Aleksandra Sokalska mamotoja.pl

Aleksandra Sokalska

Doświadczona dziennikarka i redaktorka, od 15 lat zajmująca się tematyką parentingową. Autorka artykułów dotyczących wychowania, zdrowia, pielęgnacji małego dziecka, współautorka książek dla przyszłych i młodych rodziców, m.in. „Zdrowie dziecka”, „Poradnik przyszłej mamy”, Pierwszy rok życia dziecka”. Podczas swojej pracy spotyka się z wielu specjalistami i ekspertami (wybitnymi lekarzami, psychologami, socjologami), dzięki czemu stale poszerza swoją wiedzę i przekazuje ją swoim czytelnikom. Jej największą pasją jest psychologia. Absolutna przeciwniczka kar cielesnych, wierzy, że najważniejszym elementem mądrego wychowania jest rozmowa z dzieckiem. Całym sercem wspiera Wielką Orkiestrę Świątecznej Pomocy (współtworzy sztab podczas finału, propaguje program WOŚP „Ratujemy i Uczymy Ratować”, m.in. przygotowując wydania dotyczące pierwszej pomocy i biorąc udział w corocznym biciu rekordu w jednoczesnej resuscytacji). Prywatnie mama dwóch córek: Weroniki i Zuzanny. Swoją rodzinę uważa za największy powód do dumy i największy sukces.  
zapalenie krtani u dziecka
Zdrowie

Zapalenie krtani u dzieci: przyczyny, objawy, leczenie

Aleksandra Sokalska
batoniki
słodycze
dieta dziecka
niezdrowe produkty

Zakazane w diecie małego dziecka

Dziecko po pierwszym roku życia od czasu do czasu może zjeść coś słodkiego, coś bardziej pikantnego, a nawet coś smażonego. Ale nie każde danie jest dla niego dozwolone. Oto lista tych zakazanych w diecie malca.
Aleksandra Sokalska
dziecko i słodycze
słodycze
dieta dziecka

Słodycze są dla dzieci

Dieta dziecka wcale nie musi być pozbawiona słodyczy. Trzeba jednak przestrzegać kilku zasad, by słodkości nie doprowadziły dziecka do otyłości czy próchnicy zębów.
Aleksandra Sokalska
dziecko, zdrowie dziecka, choroba, łóżko, maskotka
leki na gorączkę
gorączka u dziecka
obniżanie gorączki

Temperatura rośnie? Wiemy, jak ją obniżyć!

Gorączka u małych dzieci zdarza się bardzo często. Co robić, gdy przekracza 38,5 stopnia Celsjusza? Sprawdź!
Aleksandra Sokalska
ciasteczka
dieta dziecka
słodycze dla dzieci
zdrowe żywienie

Słodycze dobre dla dzieci

Słodycze są pyszne, co tu kryć. Wiedzą o tym dzieci, więc chętnie każdy posiłek zamieniłyby na batonika czy czekoladę. Na takie szaleństwa oczywiście nie możesz pozwalać, co nie znaczy, że od czasu do czasu dziecko nie może zjeść słodyczy. Wybieraj tylko takie, które będą nie tylko smaczne, ale też zdrowe.
Aleksandra Sokalska
mama, złość, dziecko
zabawy z dziećmi
adaptacja przedszkolna

Mama kontra przedszkolak - 5 rozwiązań najczęstszych problemów

Twój przedszkolak nie chce jeść, nie słucha cię albo nie chce bawić się z innymi dziećmi. Jak radzić sobie z takimi problemami? Oto nasze podpowiedzi.
Aleksandra Sokalska
zdrowe jedzenie
konserwanty
zdrowa żywność
dieta dla dziecka

Wędlina zdrowa dla dziecka

Po ostatnich aferach z koniną i podejrzanymi dodatkami, np. do kiełbas, możesz bać się podawać wędliny dziecku. Ta ściąga pomoże ci wybrać dla dziecka zdrową wędlinę.
Aleksandra Sokalska
przedszkole
dobre przedszkole
jak wybrać przedszkole
zapisy do przedszkola

Przedszkole dobre dla dziecka – o co zapytać podczas wizyty

Zanim wybierzesz przedszkole dla dziecka, musisz je odwiedzić, obejrzeć, no i koniecznie zadać personelowi kilka pytań. Bo właśnie dzięki nim łatwiej podejmiesz dobrą decyzję.
Aleksandra Sokalska
dobre przedszkole
jak wybrać przedszkole
zapisy do przedszkola

Jak wybrać przedszkole

Choć twoje dziecko po raz pierwszy pójdzie do przedszkola dopiero we wrześniu, już teraz musisz zdecydować, gdzie je zapiszesz. Sprawdź zatem, jak wybrać przedszkole najlepsze dla swojego dziecka.
Aleksandra Sokalska
sposoby na kolkę
ból brzucha u dziecka
kolka u niemowlaka

Kolka – 5 sposobów, by ją pokonać

Kolka, czyli silny ból brzuszka niemowlaka, rozpoczyna się zazwyczaj późnym popołudniem lub wieczorem i trwa 3–4 godziny. Niemowlę gwałtownie podkurcza nóżki, pręży się, płacze wniebogłosy. Sprawdź, co oprócz leków pomoże na kolkę.
Aleksandra Sokalska
kobieta, mama, ciąża, nogi
huśtawka hormonalna
samopoczucie w ciąży
ciąża i emocje

Ciąża i emocje na huśtawce

Wstajesz w świetnym humorze, ale po pięciu minutach masz pretensję do męża, że za głośno pije herbatę. W południe opowiadasz koleżance, jak cieszysz się, że jesteś w ciąży, a wieczorem płaczesz w poduszkę, że nie dasz sobie rady. Normalne? W twoim stanie – tak. Co nie znaczy, że nie możesz nic z tym zrobić.
Aleksandra Sokalska
chłopiec, dziecko, kilkulatek, zabawa, trawa, boisko, sport, bunt, grymas, przedszkolak
wychowanie
psychologia dziecka
bunt przedszkolaka

Bunt trzylatka – jak sobie z nim radzić?

Kilkulatek denerwuje się, robi na złość, nie chce słuchać rodziców? To bunt trzylatka. Sprawdź, jak sobie z nim radzić.
Aleksandra Sokalska
dziecko, mówić, zakaz
dobre wychowanie
niegrzeczne dziecko
nauka sprzątania

Grzeczne dzieci, ale bez przesady!

Dzieci to nie lwy salonowe, które prezentują nienaganny savoir–vivre. Oto rzeczy, których po kilkulatku raczej nie możesz się spodziewać. Co nie znaczy, że powoli nie możesz go ich uczyć.
Aleksandra Sokalska
chłopiec, wstyd, zasłonięte usta, dziecko
wychowanie

Co robić, żeby dziecko nie kłamało?

Bądźmy szczerzy, każdemu może się przytrafić małe kłamstewko. Problem w tym, gdy dziecko kłamie często i bez mrugnięcia okiem. Co wtedy robić? Sprawdź, jak zachęcić dziecko do mówienia prawdy!
Aleksandra Sokalska
optymista, uśmiech, dziecko, śmiech, zabawa, dzieci
wychowanie
szczęśliwe dziecko

5 sposobów na wychowanie optymisty

Radosne usposobienie to w dużej mierze zasługa wychowania. Podpowiadamy, co możesz zrobić, by twoje dziecko wyrosło na optymistę.
Aleksandra Sokalska
mama, dziecko, dziewczynka, odrabianie lekcji, praca domowa
wychowanie dziecka
psychologia
metody wychowawcze

5 metod wychowawczych, które nie działają

Jest wiele metod wychowawczych, które nie dość, że nie przynoszą rezultatu, to jeszcze mogą dziecku zaszkodzić. Sprawdź, jakich zachowań powinnaś się wystrzegać.
Aleksandra Sokalska
telewizja, pilot, dziecko, chłopiec
telewizja
reklama

Reklamy w telewizji – 7 powodów, dla których dzieci nie powinny ich oglądać

Spece od reklamy dobrze wiedzą, że dzieci mają ogromny wpływ na decyzje zakupowe rodziców. A że w dodatku jest ich w Polsce ok. pięciu milionów, przekłada się to na ogromne pieniądze. Dlatego świat reklamy tak silnie uderza do naszych maluchów. A to nie jest dla nich dobre. Jakie główne zagrożenia widać w bombardowaniu spotami?
Aleksandra Sokalska
dziecko, narty, zima, śnieg, nauka, rodzice
przedszkolak
dziecko
nauka

Lekcje na śniegu

Zastanawiasz się, czy twoje dziecko może już spróbować swoich sił na nartach? A może lepszy będzie dla niego snowboard albo łyżwy? Oto przegląd zimowej oferty.
Aleksandra Sokalska
walentynki, walentynki z dzieckiem, serce, miłość
wychowanie dziecka
miłość
okazywanie uczuć

Czy warto świętować Walentynki z dzieckiem?

Jesteśmy zdania, że naprawdę warto świętować z maluchem walentynki. Bo to doskonała okazja, by sprawić komuś radość i nauczyć dziecko kilku ważnych rzeczy.
Aleksandra Sokalska
stawy biodrowe, dysplazja stawów biodrowych u dzieci
bioderka
noworodek
zdrowie dziecka

Stawy biodrowe niemowlaka trzeba badać!

Stawy biodrowe niemowlaka nie zawsze są w pełni sprawne. Czasem dziecko może mieć dysplazję stawów biodrowych, może też dojść do ich zwichnięcia. Co jeszcze powinnaś wiedzieć o bioderkach, by twoje dziecko rosło zdrowo? Odpowiadamy na najczęstsze pytania.
Aleksandra Sokalska
edukacja przedszkolaka
prywatne przedszkole
przedszkole niepubliczne

Co oferują przedszkola prywatne i społeczne?

Przed podjęciem ostatecznej decyzji co do wyboru przedszkola, sprawdź, ile wydacie na przedszkole prywatne, dla kogo jest przeznaczone i jaki ma program.
Aleksandra Sokalska
karmienie piersią, pozycje do karmienia
karmienie piersią
przystawianie do piersi
pozycje do karmienia piersią

Jak dobrze przystawić noworodka do piersi?

Prawidłowe przystawianie noworodka do piersi to gwarancja, że dziecko się naje, a ty nie będziesz miała kłopotów z piersiami. Jak zatem dobrze przystawiać noworodka do piersi? Sprawdź!
Aleksandra Sokalska
noworodek i goście, kartka z okazji narodzin
noworodek
odporność u dziecka

Noworodek i goście

Przywieźliście już dziecko ze szpitala i do drzwi zaczęli pukać goście ciekawi nowego członka rodziny. Dr Maria Rudzińska-Chazan, pediatra, radzi, jak zorganizować pierwsze odwiedziny.
Aleksandra Sokalska
przewijanie noworodka, jak przewinąć dziecko, zmiana pieluchy
pielęgnacja noworodka
przewijanie noworodka
zmiana pieluszki

Szybki kurs przewijania noworodka

Przewijanie noworodka może też być domeną taty! Ten kurs przygotowaliśmy specjalnie dla młodego tatusia. Przeczytaj uważnie, a po teorii zabierz się za praktykę.
Aleksandra Sokalska
czwarty trymestr ciąży, mama i niemowlę, pierwsze miesiące z dzieckiem
trzeci trymestr ciąży

9 rad na czwarty trymestr

Czwarty trymestr to czas po porodzie, kiedy poznajesz swojego noworodka i uczysz się nim zajmować. To czas połogu, zmęczenia, ale też przyjemności. O czym powinnaś wtedy pamiętać? Przedstawiamy 9 rad na udany start w macierzyństwie.
Aleksandra Sokalska
relacja mama – dziecko, miłość do dziecka

Jak okazać noworodkowi miłość?

Miłość do noworodka możesz okazywać na wiele sposobów. Dziecko powinno jak najmniej samo leżeć w łóżeczku, ważne by było jak najczęściej dotykane. Dlaczego? I jak jeszcze okazywać noworodkowi miłość? Wyjaśnia Ewa Grzybowska, psycholog i terapeuta integracji sensorycznej.
Aleksandra Sokalska
karmienie butelką, karmienie sztuczne, mleko modyfikowane

Karmienie butelką jest złe?

Karmienie butelką budzi sporo kontrowersji. Wszak mleko mamy jest najlepsze... Czy mama karmiąca butelką, krzywdzi dziecko? A może nie powinna się zamartwiać tylko zadbać o to, by po prostu dziecko się najadło?
Aleksandra Sokalska
tata i noworodek, ojcostwo

Kiedy mężczyzna staje się tatą

Tata i niemowlę mogą stać się zgraną parą. Trzeba jednak troszkę czasu i cierpliwości. Sprawdź, jak wyglądają narodziny taty, co może czuć ojciec i jak potrafi się zmienić dla swojego dziecka.
Aleksandra Sokalska
jak ubierać niemowlaka, czy niemowlę marznie
noworodek

Jak ubierać niemowlaka – 5 prostych zasad

Jak ubierać niemowlaka? Cóż, zanim nauczysz się odróżniać, kiedy noworodkowi jest zbyt ciepło, a kiedy za zimno, ubieraj go po prostu tak, jak tobie samej byłoby komfortowo, gdybyś leżała bez ruchu. A poza tym stosuj kilka zasad.
Aleksandra Sokalska
pielegnacja-pracia-zmiana-pieluszki
pielęgnacja niemowlaka

Jak pielęgnować prącie niemowlaka?

Higiena prącia niemowlaka budzi wątpliwości wielu mam. Nic dziwnego. Przecież to jedno z najdelikatniejszych miejsc ciała malutkiego mężczyzny. Dowiedz się, jak prawidłowo o nie dbać.
Aleksandra Sokalska