Milena Oszczepalińska

Absolwentka filologii polskiej o specjalizacji edytorskiej oraz komunikacji językowej. Pracuje w mediach od 2011 roku. W mamotoja.pl pisze głównie o tym, co może spędzać rodzicom sen z powiek, czyli o problemach wychowawczych i chorobach dziecka. Doradza też, jakie produkty dla najmłodszych są warte uwagi rodziców. Praca pozwala jej łączyć miłość do pisania z miłością do dzieci. Fanka rodzicielstwa bliskości i długiego karmienia piersią. Mama rezolutnej Marty i szczęśliwa żona.

Sejm debatuje nad zmianą wysokości zasiłku macierzyńskiego

Aktualności

Koniec z niskim zasiłkiem macierzyńskim! Są zmiany!

dzieci gwiazd

ślub

Najpierw dzieci, potem ślub. Czy ksiądz robił problemy Paulinie Krupińskiej? [WIDEO]

Modelka w lipcu 2018 roku wyszła za mąż za Sebastiana Karpiela-Bułeckę – piosenkarza i górala. W chwili ślubu para miała już dwoje dzieci. Czy dla księdza nie stanowiło to problemu w udzieleniu im sakramentu?

Milena Oszczepalińska

przesądy o ciąży

ciążowe przesądy

quiz online

Jak dobrze znasz przesądy ciążowe? [QUIZ]

Milena Oszczepalińska

Autyzm atypowy pojawia się później niż autyzm wczesnodziecięcy

dziecko autystyczne

zaburzenia rozwojowe

autyzm u dziecka

Autyzm atypowy - objawy, rokowania, terapia

Autyzm atypowy u dziecka rozpoznawany jest zazwyczaj później niż autyzm wczesnodziecięcy. Bywa, że dziecko rozwija się pozornie właściwie, a po kilku latach zaczyna być wycofane i nieobecne w kontaktach z rówieśnikami.

redakcja mamotoja.pl

bajka dla dzieci

Bajka na dobranoc: Sól – opowiada Pani Wieczorynka [WIDEO]

Bajka na dobranoc o soli kamiennej, która bardzo chciała być solą morską – z morałem mówiącym o tym, że każdy może mieć marzenia i je realizować.

Milena Oszczepalińska

gorączka u dziecka

obniżanie gorączki

Od ilu stopni jest gorączka i kiedy należy ją obniżać?

O gorączce mówimy, gdy temperatura ciała przekracza 38 stopni Celsjusza. Gorączka może być niska, umiarkowana, znaczna, wysoka lub nadmierna. To, jak należy z nią postępować, zależy od wartości, jaką wskaże termometr.

Milena Oszczepalińska

infekcje intymne

Grzybica pochwy w ciąży – objawy, leczenie, wpływ na płód

Grzybica pochwy w ciąży może objawiać się pieczeniem i nieprzyjemnym zapachem wydzieliny z pochwy. Po zaobserwowaniu tych objawów trzeba udać się do lekarza, zamiast próbować radzić sobie z dolegliwościami domowymi sposobami.

Milena Oszczepalińska

dziecko autystyczne

Spektrum autyzmu: objawy, zachowanie, zabawki dla autystycznego dziecka

Spektrum autyzmu to różnego rodzaju zaburzenia neurorozwojowe. Często są uwarunkowane genetycznie lub powstają np. wskutek nieprawidłowości metabolicznych. Zaburzenia ze spektrum autyzmu są nieuleczalne, ale funkcjonowanie takich dzieci w społeczeństwie można poprawić poprzez odpowiednią terapię.

Milena Oszczepalińska

zasiłek na dziecko

Dodatkowy zasiłek opiekuńczy do 20 września: zasady przyznawania

Dodatkowy zasiłek opiekuńczy to forma rządowego wsparcia dla rodziców, którzy muszą zrezygnować z pracy, by przejąć opiekę nad dziećmi z powodu zamknięcia żłobków, przedszkoli i szkół na skutek epidemii koronawirusa.

Milena Oszczepalińska

Edyta Pazura pokazała, jak narysowało ją jej dziecko

dzieci gwiazd

Edyta Pazura narysowana przez dziecko. „Muszę zainwestować w lepszy stanik” – zażartowała

Żona sławnego aktora pochwaliła się ostatnim dziełem wykonanym przez jedno z jej dzieci. Portret jest bardzo uroczy, choć zawiera zabawne akcenty.

Milena Oszczepalińska

bajka dla dzieci

Bajka na dobranoc: Namioty – opowiada Pani Wieczorynka w ramach akcji Lato z Mamo, To Ja [WIDEO]

Bajka na dobranoc o namiotach, które pierwszy raz pojechały na wakacje na Hel i bały się wiatru. Na szczęście stary parawan pokazał im, jak stawiać mu czoła. Odtąd wakacje nad morzem mogły być naprawdę udane.

Milena Oszczepalińska

Polacy masowo chcą się szczepić na grypę

grypa

szczepienia

Polacy masowo chcą się szczepić na grypę. Zabraknie szczepionek?

W dobie pandemii koronawirusa zainteresowanie szczepionką na grypę jest rekordowe. Producenci zapowiadają zwiększenie produkcji, ale czy to wystarczy?

Milena Oszczepalińska

Lara Gessler o traktowaniu kobiet w ciąży

ciąże gwiazd

„Przepuszczanie kobiet w ciąży to mrzonka” – Lara Gessler rozczarowana postawą społeczeństwa

Córka znanej restauratorki jest w zaawansowanej ciąży. Do tej pory zdarzyło jej się zaledwie kilka sytuacji, że ktoś zechciał przepuścić ją w kolejce. Rzeczywiście wśród Polaków panuje aż taka znieczulica?

Milena Oszczepalińska

szybki poród

Kurdej-Szatan zazdrości Lewandowskiej, chodzi o macierzyństwo. Ma powód?

Poród Basi Kurdej-Szatan zbliża się wielkimi krokami. Aktorka obawia się, że od poprzedniego razu minęło już tyle lat, że jej organizm „zapomniał, jak się rodzi”. Bardzo by chciała, żeby cała akcja trwała tyle samo, co podczas drugiego porodu Anny Lewandowskiej.

Milena Oszczepalińska

Ojciec wymachiwał córką, trzymając ją za nogę i pogwizdując

głupie pomysły

Wymachiwał 2-miesięczną córką, trzymając ją za nogę, i radośnie gwizdał. „Pochwalił się” filmem w sieci

35-latek swoim nagraniem chciał pokazać, jakie metody wychowawcze stosuje na córce. Mówił, że to „ćwiczenia gimnastyczne”. Film oburzył internautów, sprawą zajęła się też prokuratura.

Milena Oszczepalińska

Rolniczka Małgosia nie zwalnia tempa w ciąży

gwiazdy w ciąży

Rolniczka Małgosia nie oszczędza się w ciąży. „Nie wiem, czy mogę, ale pracuję”

Była uczestniczka telewizyjnego show spodziewa się drugiego dziecka. Choć przyznaje, że drugą ciążę znosi gorzej, niż pierwszą, nadal jest bardzo aktywna. Powinna zwolnić tempo?

Milena Oszczepalińska

Mama sześcioraczków pokazała nowe zdjęcie rodzeństwa

wieloraczki

Mama 6-raczków pochwaliła się nowym zdjęciem, a dostała przykre komentarze

Uchwycić całą szóstkę na jednej fotografii to nie lada wyczyn. Niestety część internautów, zamiast skupić się na uroczym widoku, zwracała uwagę na pewien szczegół. Nie wiedzieli, że takie komentarze mogą być raniące?

Milena Oszczepalińska

joga dla początkujących

Joga dla początkujących: Pranajama 3 – Bhastrika [WIDEO]

Praktykowana w jodze pranajama Bhastrika to ostatnie z ćwiczeń oddechowych, które pokazujemy wam w ramach akcji Lato z Mamo, To Ja. Pokochają ją wszyscy, którym brakuje energii, mają niskie ciśnienie lub kłopoty z pamięcią.

Milena Oszczepalińska

Dzieci mogą nie wrócić do szkół we wrześniu

powrót do szkoły

Szkoły we wrześniu będą jednak ZAMKNIĘTE? Nauczyciele planują strajk?

Wielu nauczycieli w obawie przed ryzykiem, jakie, ich zdaniem, wiąże się z powrotem do nauczania stacjonarnego, przygotowuje się do strajku. Ma on się rozpocząć jeszcze przed 1 września.

Milena Oszczepalińska

bajka dla dzieci

Bajka na dobranoc: Myszka – opowiada Pani Wieczorynka w ramach akcji Lato z Mamo, To Ja [WIDEO]

Bajka na dobranoc o myszce Matyldzie, która prowadziła pensjonat dla zwierząt i miała duży kłopot z krzykliwymi kalarepami, które odstraszały jej gości. Jak to się skończyło? Posłuchajcie!

Milena Oszczepalińska

Martyna Gliwińska pokazała zdjęcie nagiego syna w kąpieli

dzieci gwiazd

Mama 5-miesięcznego syna Bieniuka pokazała jego nagie zdjęcie z kąpieli. Przesadziła?

Martyna Gliwińska, była partnerka Jarosława Bieniuka, została posądzona o to, że nie dba o ochronę prywatności dziecka. Czy takie zdjęcia powinny w ogóle trafić do sieci?

Milena Oszczepalińska

Maja Hyży pokazała zdjęcie córki z profesjonalnej sesji

sesja zdjęciowa

Córka Mai Hyży w profesjonalnej sesji zdjęciowej. Fani: „Przebrana jak małpka”

Gwiazda opublikowała urocze, słodkie zdjęcie kilkutygodniowej Antosi, ale niektórym zupełnie nie przypadło ono do gustu...

Milena Oszczepalińska

Maja Hyży znów skrytykowana przez internautów

dzieci gwiazd

Hyży pokazała kolejne zdjęcie z córką. Fani: „Pani zrobiła sobie dziecko dla fejmu”

Internauci znowu atakują piosenkarkę. Co tym razem zrobiła nie tak?

Milena Oszczepalińska

joga dla początkujących

Joga dla początkujących: Pranajama 2, czyli oddychanie naprzemienne [WIDEO]

Praktykowana w jodze Anuloma Viloma, czyli oddychanie naprzemienne, to druga z trzech pranajam, które pokazujemy wam w ramach akcji Lato z Mamo, To Ja. Polecana jest zwłaszcza dla osób, które mają problemy z zatokami lub cierpią na migrenę.

Milena Oszczepalińska

Cytaty o macierzyństwie: które znane mamy to powiedziały?

Która znana mama to powiedziała? Zgadnij! [QUIZ]

Milena Oszczepalińska

Bajka o żurawiach opowiedziana przez Panią Wieczorynkę

bajka dla dzieci

Bajka na dobranoc: Żurawie – opowiada Pani Wieczorynka w ramach akcji Lato z Mamo, To Ja [WIDEO]

Bajka na dobranoc o Kaziku, chłopcu, który razem z psem Luną przyglądał się żurawiom i chciał, tak jak one, odlecieć do ciepłych krajów, bo myślał, że tam życie będzie łatwiejsze. Okazało się jednak, że wcale nie jest to konieczne – najważniejsze, by mieć blisko przyjaciół.

Milena Oszczepalińska

25-latka pokazała, jak karmi piersią dwoje dzieci naraz

karmienie piersią

Pokazała nagie piersi podczas karmienia dwójki dzieci i wywołała lawinę komentarzy

Jedni krytykowali 25-latkę za ekshibicjonizm, inni chwalili za naturalność. Jeszcze inni pisali, że choć karmienie piersią jest piękne, lepiej nie robić tego zbyt długo, bo może to źle wpłynąć na psychikę dziecka...

Milena Oszczepalińska

Małgorzata Rozenek

Rozenek nie boi się pandemii? Jej synowie PÓJDĄ od września do szkoły (jest jedno ALE!)

Choć wielu rodziców wciąż uważa, że nauka w trybie stacjonarnym w nowym roku szkolnym będzie zbyt ryzykowna, Małgorzata Rozenek nie podziela tego zdania. Zaznaczyła jednak, że będzie bacznie obserwować sytuację.

Milena Oszczepalińska

joga dla początkujących

Joga dla początkujących: Pranajama 1 – Kapalabhati, czyli oddech ognia

Kapalabhati (oddech ognia) to jedna z trzech pranajam, czyli ćwiczeń oddechowych praktykowanych w jodze, które przedstawiamy wam w ramach akcji Lato z Mamo, to ja. Pomaga ona zwalczyć wiele uciążliwości, w tym problemy z trawieniem, zatokami czy wysokim ciśnieniem.

Milena Oszczepalińska

alimenty

alimenty na dziecko

Podwyższenie alimentów – jak napisać pozew?

Podwyższenie alimentów na dziecko jest możliwe, jeżeli zmianie uległy okoliczności, które wpływają na ich wysokość, np. osoba sprawująca opiekę straciła pracę, wzrosły wydatki na dziecko lub podrożały opłaty za czynsz.

Milena Oszczepalińska