9 zasad sztuki kochania w ciąży

// Ciąża to olbrzymia rewolucja dla całej rodziny. Dotyczy to każdego aspektu życia, a więc także sfery erotycznej. Czy można kochać się w ciąży? Jeśli tak, to jak? A jeśli nie, to dlaczego? Czy to bezpieczne dla mamy i dziecka? Czy seks w ciąży szkodzi dziecku? Rozwijające się maleństwo jest dobrze chronione wewnątrz worka owodniowego. Dlatego możesz mieć pewność, że podczas stosunku nie wnikną tam żadne drobnoustroje ani plemniki. Ponadto, macica od strony szyjki, jest zamknięta warstwą śluzu. W trakcie twojego orgazmu dziecko czuje jedynie delikatne, kołyszące ruchy – i jest to zjawisko w pełni bezpieczne! W ostatnich tygodniach ciąży orgazm może spowodować zupełnie niegroźne skurcze, trwające nawet do 30 minut po stosunku – to także nie jest powód do niepokoju. …a przyszłej mamie? Poranne mdłości, osłabienie, złe samopoczucie i inne ciążowe dolegliwości mogą przesunąć sferę erotycznych pragnień na dalszy, dużo dalszy plan. Dzieje się tak najczęściej w pierwszym trymestrze, na skutek burzy hormonalnej. Ale w drugim trymestrze sytuacja może się zmienić – i to o 180 stopni! Kobiety często odkrywają, że seks staje się dla nich ważniejszy niż dawniej! Jeśli wcześniej miały kompleksy czy trudności z osiąganiem orgazmu, w ciąży ich seksualność rozkwita – wzrasta poczucie własnej wartości i kobiecości. Organizm „lubi to!” Kobiece ciało „pomaga” przyszłej mamie cieszyć się seksem. Jak to możliwe? Oksytocyna (hormon wywołujący skurcze macicy, a zatem ułatwiający poród), której poziom wzrasta w ciąży, sprawia, że odczuwasz większą przyjemność ze współżycia. Zwiększa się unaczynienie i przepływ krwi w miednicy i kroczu, więc narządy płciowe są lepiej ukrwione. Większe jest nawilżenie pochwy i wrażliwość na bodźce. To wszystko wzmaga doznania seksualne, zwłaszcza w drugim...

Czy seks w ciąży nie zaszkodzi dziecku? Lęk przed seksem w czasie ciąży może pojawić się u obu stron, ale silniejszy bywa u mężczyzny. Niepotrzebnie. Dziecku na pewno nic się nie stanie. Jest dobrze chronione przez pęcherz płodowy . Zakaz współżycia dotyczy głównie patologicznego przebiegu ciąży, np. zagrażającego poronienia, porodu przedwczesnego czy odklejania się łożyska. Jeśli ciąża przebiega prawidłowo, nic nie stoi na przeszkodzie, by się kochać.  Czy w ciąży można się kochać we wszystkich pozycjach? W pierwszym trymestrze ciąży lepiej unikać pozycji z głęboką penetracją ( pozycja "na jeźdźca" daje kobiecie większą możliwość samodzielnego kontrolowania głębokości penetracji i intensywności ruchów), a w drugiej połowie ciąży lepiej nie uciskać brzucha (zaleca się wtedy pozycje "od tyłu" lub "na boku"). Trzy tygodnie przed porodem najlepiej powstrzymać się od intensywnego seksu , m.in. ze względu na ryzyko przyspieszenia porodu lub przebicia pęcherza owodniowego, które grozi zainfekowaniem dziecka. Czy z brzuchem podobam się mojemu mężowi? Większość mężczyzn pozytywnie reaguje na zaokrągloną talię i pełniejsze piersi . Może się jednak zdarzyć, że dla konkretnego mężczyzny ten fakt będzie blokadą nie do pokonania. Szczególnie dotyczy to panów, którym trudno łączyć wizerunek kobiety – kochanki , z kobietą – żoną i matką. Czasem też kobieta podświadomie wysyła sygnały, że nie jest teraz atrakcyjna i mężczyzna przez to się dystansuje. Warto popracować nad zaakceptowaniem swojego brzuszka , większych piersi. A jeśli to nie rozwiąże problemu, czasem pomaga rozmowa z psychologiem lub seksuologiem, do którego można wybrać się wspólnie.  Dlaczego mam teraz większą ochotę na seks? To skutek burzy hormonalnej. W ciąży kobiety odkrywają często, że seks staje się ważniejszy niż dawniej. Jeśli...

Co maleństwo czuje, kiedy się kochamy? Czy nie zrobimy mu krzywdy? Maluch jest dobrze chroniony wewnątrz worka owodniowego – podczas stosunku nie wnikną tam drobnoustroje ani plemniki. Nie zrobicie mu krzywdy! Macica od strony szyjki jest zamknięta warstwą śluzu. Jej skurcze podczas orgazmu nie wpływają na komfort dziecka (czuje ono wtedy tylko delikatne, kołyszące ruchy) ani nie wywołają porodu. W ostatnich tygodniach ciąży orgazm może spowodować zupełnie niegroźne skurcze, trwające nawet do 30 minut po stosunku.   Boję się, że w ciąży przestałam być dla męża atrakcyjna... Co robić? Jesteś pewna, że on tak właśnie myśli? Większość mężczyzn pozytywnie reaguje na zaokrągloną talię i pełne piersi. Może się jednak zdarzyć, że przyszły tata czuje się nieswojo, zwłaszcza jeśli do tej pory nie miał kontaktu z malutkimi dziećmi lub jesteś pierwszą „ciężarówką” w waszej rodzinie. Może wasz seks w ciąży jest mniej spontaniczny, bo mąż podświadomie obawia się, że zrobi tobie lub maleństwu krzywdę? Albo jego zapał w sypialni studzi twoja mina pod tytułem: „Jestem gruba! Jak to możliwe, że ci się podobam?”. Koniecznie porozmawiajcie o tym, co czujecie.   Dlaczego nie mam w ciąży ochoty na seks? Tak czuje wiele kobiet. Zwłaszcza w pierwszych miesiącach ciąży. Trudno emanować erotyzmem, gdy zasypia się na stojąco, ma się mdłości... A gdy miną te dolegliwości, pożądanie słabnie z powodu bólu kręgosłupa, niewygodnego brzucha w rozmiarze XXL. Wpływ na życie seksualne ma też to, jak zareagowałaś na ciążę. Jeśli cię zaskoczyła i czujesz, że to koniec wolności, swoje rozgoryczenie możesz podświadomie przenieść na jej sprawcę. I przeciwnie. Niektóre kobiety tracą zainteresowanie seksem, gdy są wreszcie w upragnionej ciąży, skupione tylko na niej. Co na to można poradzić? Jeżeli boli cię kręgosłup, poproś męża,...