To Cię ochłodzi! 5 przepisów na mroźne orzeźwienie, czyli domowe lody
To nie są lody wypełnione cukrem i pustymi kaloriami! To zdrowa, owocowa, lodowa przyjemność, którą zrobisz sama.
Lody brzoskwiniowe z truskawkami
Składniki:- 2 szklanki umytych i pokrojonych brzoskwiń
- kilka truskawek (umytych i pokrojonych w ćwiartki)
- 1/3 cytryny
- 4 łyżki miodu (miód można zastąpić 6 kroplami stewii w płynie)
Truskawki wkładamy do foremek do lodów, zalewamy powstałą masą.
Mrozimy ok. 1-2 godz, po tym czasie mamy gotowe lody z owocami.
Zobacz też: Zostań przemytnikiem witaminowym - zrób dziecku smoothies
Zobacz, jak zrobić razem z dzieckiem pyszne ciasto truskawkowe.
