Jeszcze do niedawna z wprowadzeniem glutenu trzeba było czekać, aż dziecko skończy 10. miesięcy. Dopiero wtedy niemowlak mógł zjeść pierwszą kaszkę czy kawałek pieczywa. Wcześniej musiał jednak dostać tzw. szczepionkę, czyli malutką porcję kaszki glutenowej (np. pół łyżeczki kaszy manny) – najlepiej już w 4. miesiącu życia. To miało go uodpornić przed ewentualną alergią na gluten lub celiakią. Te zalecenia nie są już aktualne. Dr hab. n. med. Piotr Dziechciarz, pediatra gastroenterolog z Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego tłumaczy, jak i kiedy zaleca się obecnie wprowadzać gluten do diety niemowlaka.
Spis treści:
Według aktualnej wiedzy produkty zawierające gluten możemy wprowadzać do diety niemowlaka między skończonym 4. a 12. miesiącem życia. Najlepiej robić to stopniowo od momentu rozszerzania diety niemowlaka. Nie musimy wprowadzać glutenu jako pierwszego, ale też nie ma potrzeby, by specjalnie długo zwlekać z jego podawaniem.
Jak podkreśla dr Dziechciarz, „gluten powinniśmy wprowadzać w małych ilościach, a nie dużo na jeden raz” – podobnie jak dawniej, gdy nasze babcie dawały nam do przegryzienia kawałek skórki od chleba. Zdaniem eksperta jest to słuszne rozwiązanie. Oczywiście warto przy tym obserwować dziecko. Jeśli po zjedzeniu produktów zawierających gluten będzie miało jakieś objawy uczulenia, wówczas trzeba skonsultować się z pediatrą.
Zobacz także: Wkrótce koniec uczulenia na gluten? Coraz bliżej przełomu!
„Na zmianę zaleceń wpływają wyniki najnowszych badań naukowych” – tłumaczy dr Piotr Dziechciarz. „Przez wiele lat opieraliśmy swoją opinię na naszym doświadczeniu, potem zaczęły ukazywać się coraz lepsze badania. W tej chwili wiemy jedno – nie ma żadnych dowodów, że wprowadzanie glutenu inaczej niż pozostałych pokarmów, może mieć jakieś znaczenie” – przekonuje specjalista.
Zobacz także:
Darmowa dostawa oraz próbki i prezenty w każdym zamówieniu. Nie wiesz jaki kosmetyk wybrać dla swojej skóry? W Topestetic możesz skorzystać z bezpłatnej porady kosmetologów przez czat, mailowo lub telefonicznie — a także w gabinecie na warszawskim Wilanowie. Sprawdź na topestetic.pl
Skorzystaj z promocji -30% na nową kolekcję przy zakupie minimum 2 sztuk w salonach i na www.esotiq.com. Promocja nie dotyczy produktów bazowych i kosmetyków. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie.
Moda ORSAY oferuje każdej kobiecie możliwość poczucia się sobą niezależnie od sytuacji, nastroju czy rozmiaru ubrania. Skorzystaj z dodatkowej 20% zniżki na wszystko w sklepach stacjonarnych i na orsay.pl. Zniżka nie dotyczy bonów podarunkowych. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie.
Rabat 30% na kompletną parę okularów korekcyjnych. Szczegóły i regulamin akcji dostępne w Salonach i na visionexpress.pl. Okulary korekcyjne są wyrobem medycznym. Więcej pod: https://visionexpress.pl/promocje/prodmed005.
Rabat 40% na wszystkie nieprzecenione produkty dostępny na christianlaurent.eu. Wpisz w polu kod rabatowy tuż przed finalizacją zamówienia. Szczegóły na stronie.
-20% dodatkowego rabatu na kolekcję SS2024. Oferta dostępna w sklepie stacjonarnym i na www.l37.eu. Rabat dotyczy również przecenionych pozycji. Szczegóły dostępne u Partnera.
Gluten to białko roślinne, zawarte w zbożach: pszenicy, życie i jęczmieniu (nie ma go w prosie, gryce, ryżu, owsie). Występuje też w produktach z tych zbóż, m.in. w kaszach, pieczywie, makaronie. zdarza się, że powoduje on alergię, celiakię lub nieceliakalną nadwrażliwość na gluten (NCNG). Alergia, celiakia i NCNG to różne choroby, łączy je podobieństwo niektórych objawów oraz to, że dolegliwości są reakcją na obecny w diecie gluten. Co to jest nieceliakalna nadwrażliwość na gluten (NCNG)? To dosyć nowa jednostka chorobowa - została sklasyfikowana dopiero w 2010 roku. Objawy nieceliakalnej nadwrażliwości na gluten są takie same jak przy celiakii, czyli wzdęcia, bóle brzucha, przewlekła biegunka, zbyt mała masa ciała, za wolne rośnięcie, nadpobudliwość, niekiedy przewlekła niedokrwistość. Jednak o ile w celiakii stwierdza się uszkodzenie kosmków jelitowych, to przy NCNG kosmki jelitowe pozostają niezmienione, a we krwi nie stwierdza się obecności przeciwciał typowych dla celiakii. NCNG diagnozuje się już u małych dzieci. Diagnoza polega wykluczeniu celiakii (brak przeciwciał anty-EmA oraz anty-tTG oraz uszkodzenia kosmków jelitowych) oraz alergii IgE-zależnej na pszenicę (np. poprzez testy skórne) Jak się leczy NCNG? Jedynym sposobem leczenia, podobnie jak przy celiakii i alergii na gluten, jest wykluczenie z diety produktów zawierających gluten. Samemu nie można jednak wyłączać z diety dziecka produktów glutenowych – każde takie ograniczenie trzeba skonsultować z lekarzem. To ważne, bo dziecku, które jest w okresie intensywnego wzrostu, nie może zabraknąć składników odżywczych. Czytaj więcej o nieceliakalnej nadwrażliwości na gluten
