W pierwszych dniach karmienia brodawki sutkowe mogą być bardzo wrażliwe na dotyk albo nawet pękać i krwawić. To tylko przejściowe kłopoty. Jeżeli będziesz je pielęgnować i prawidłowo przystawiać dziecko do piersi, brodawki szybko się zagoją
Dziecko nie powinno ssać jednej piersi dłużej niż 20 minut. Dłuższe trzymanie go przy jednej piersi grozi rozmiękczeniem i uszkodzeniem brodawki. Jeżeli niemowlę po 20 minutach ssania nadal będzie głodne, przystaw je po prostu do drugiej piersi, a pierwszej pozwól odpocząć.
Kosmetyki po porodzie - testy i opinie
Higiena podczas karmienia jest bardzo ważna, ale nie wolną z nią przesadzić. Mycie piersi przed każdym karmieniem jest nie tylko niepotrzebne, lecz nawet niewskazane, bo woda i mydło zmywają substancje nawilżające produkowane przez gruczoły łojowe w skórze. Dla prawidłowej higieny wystarczy umyć piersi raz dziennie, najlepiej po ostatnim dziennym karmieniu, nie używając mydła.
Świeże powietrze sprzyja leczeniu podrażnień, dlatego w pierwszych dniach karmienia staraj się jak najwięcej chodzić bez stanika i koszulki. Jeżeli przed wyjściem z domu zakładasz wkładki laktacyjne, zmieniaj je, gdy tylko staną się wilgotne.
Nasz test wkładek laktacyjnych – jakie wybrać?
Po każdym karmieniu rozsmaruj na brodawkach kilka kropel swojego pokarmu i pozostaw do wyschnięcia. Twoje mleko ma właściwości ochronne i gojące. Możesz też smarować piersi preparatem na brodawki dla karmiących mam. Wybieraj jednak tylko te, których nie trzeba zmywać przed przystawieniem dziecka do piersi (np. Mustela, Bepanthen).
Uwaga! Kłopoty z sutkami podczas karmienia to zwykle oznaka złego przystawiania dziecka do piersi. Poznaj zasady prawidłowego przystawiania dziecka do piersi
Jeżeli jedna pierś jest w gorszym stanie niż druga: krwawi, piecze albo boli podczas ssania dziecka, przez kilka kolejnych zaczynaj karmienie od tej "lepszej". Głodne dziecko ssie bardzo łapczywie, dlatego wszelkie uszkodzenia piersi są najbardziej prawdopodobne właśnie na początku karmienia.
Jeśli uszkodzona brodawka bardzo boli, jest obrzęknięta, sącząca, pojawia się żółtawa lub ropna wydzielina, prawdopodobnie doszło do nadkażenia bakteryjnego rany. Konieczna jest konsultacja z poradnią laktacyjną lub lekarzem. Wizyta u specjalisty jest też wskazana, jeśli brodawki się nie goją, a ich wrażliwość narasta z każdym dniem. W takim przypadku najpewniej przyczyną kłopotów jest nieprawidłowa technika karmienia dziecka. Piersi mogą też boleć podczas zakażenia piersi pleśniawkami.
Jak rozpoznać, że dziecko ma pleśniawki?
Jeśli dziecko urodziło się zdrowe, w pierwszych dwóch godzinach życia jest bardzo aktywne. Ma też silny odruch ssania. Jeśli więc i ty, i dziecko czujecie się dobrze, spróbuj je pierwszy raz nakarmić piersią. Pierwsze karmienia piersią są bardzo ważne: ty uczysz się prawidłowo przystawiać dziecko do piersi, ono uczy się prawidłowo ssać. Ważne, by od początku skutecznie karmić piersią . Przystaw dziecko do piersi U niektórych kobiet pokarm pojawia się jeszcze przed porodem. Jeśli jednak dziecko już est na świecie, a ty wciąż nie masz pokarmu, nie martw się, tylko przystaw dziecko do piersi. Mleko wytwarza się dzięki ssaniu: sygnał drogami nerwowymi biegnie do przysadki mózgowej, a we krwi pojawia się prolaktyna – hormon, od którego zależy wytwarzanie pokarmu. Na pierwsze karmienie dziecku wystarczy niewiele: tyle, ile zmieści się na łyżeczce od herbaty. Ważne jest jednak, żebyś od początku dobrze przystawiała dziecko do piersi. I tobie, i dziecku musi być wygodnie, by dziecko mogło prawidłowo ssać i najeść się do syta. Jak przystawić dziecko do piersi po porodzie W pierwszych dniach po porodzie najwygodniejsza dla ciebie będzie pozycja leżąca. Karm w pozycji leżacej . Połóż się na boku, oprzyj głowę na poduszkach. Dziecko powinno leżeć na boczku, zwrócone w twoją stronę (brzuch do brzucha). Jego główka niech spoczywa w zgięciu twojego łokcia, a przedramieniem podeprzyj plecki dziecka. Buzia dziecka powinna znajdować się na poziomie twoich piersi, byś nie musiała nachylać się do dziecka. Drugą ręką podtrzymaj pierś: czterema palcami od dołu, a kciukiem – od góry. Dotknij brodawką ust dziecka i delikatnie je połaskocz. Gdy maluszek otworzy buzię (a zrobi to na pewno, bo ma tzw. odruch szukania), ramieniem przytul go mocno do siebie. Uwaga! Zawsze przysuwaj dziecko do piersi, nie zaś odwrotnie:...
Kłopoty z karmieniem piersią bardzo często wynikają ze złego przystawiania dziecka do piersi. Jak przystawiać niemowlę do piersi, aby laktacja przebiegała prawidłowo? Poznaj warunki dobrej pozycji do karmienia. 1. Usiądź wygodnie przez przystawieniem dziecka do piersi Na krześle lub fotelu – tak by twoje plecy były wyprostowane i dobrze podparte. Wygodnie oprzyj nogi na podłodze albo podnóżku. Pod ramię, na którym ułożysz dziecko, włóż poduszkę. 2. Ułóż niemowlę przy piersi brzuszkiem do ciebie Zwróć uwagę, czy leży wystarczająco blisko ciebie , a jego brzuszek jest zwrócony do twojego brzucha. Główka powinna spoczywać na twoim przedramieniu lub w zgięciu łokcia. Przedramieniem podtrzymuj jego plecy, a dłonią pośladki. 3. Jeżeli jest taka potrzeba, podtrzymuj pierś przy karmieniu Rób to w taki sposób, aby nie ograniczać dziecku dostępu do otoczki i brodawki ani nie tamować wypływu mleka zbyt silnym uciskaniem . Cztery palce powinny podtrzymywać pierś od spodu, zaś kciuk leżeć lekko na górnej części piersi, daleko od otoczki. Zbyt silne uciskanie może spowodować zatkanie kanalików mlecznych i bolesny zastój pokarmu. Sprawdź: Rady na zastój pokarmu 4. Pewnym ruchem przystaw dziecko do piersi Zamiast pochylać się nad nim, przystaw go do siebie ruchem całego ramienia (tzw. zasada: dziecko do piersi, a nie pierś do dziecka). Czubek jego noska i bródka powinny być wtulone w pierś . Prawidłowo przystawione dziecko ma szeroko otwartą buzię, wywinięte wargi (robi tzw. glonojada) i obejmuje nimi sporą część otoczki. Uwaga! Ssanie w pierwszej minucie może sprawiać dyskomfort, ale już po chwili powinnaś przestać odczuwać ból. Jeżeli karmienie boli, brodawki piersiowe są popękane, bolesne albo krwawią, najpewniej dziecko jest przystawiane zbyt płytko. Sprawdź, co robić, jeśli karmienie jest bolesne
Płaskie brodawki ma co 10 kobieta, wklęsłe brodawki ma 1 proc. kobiet. Jeśli jesteś w tej grupie, masz płaskie lub wklęsłe brodawki, dziecko może mieć problem z ich uchwyceniem, prawidłowym przystawieniem do piersi i prawidłowym ssaniem piersi . Najlepiej jeszcze w czasie ciąży zacząć korygować płaskie i wklęsłe brodawki. Jeśli jednak tego nie zrobiłaś w czasie ciąży, możesz to zrobić w pierwszych tygodniach karmienia piersią. Jak korygować brodawki w ciąży Płaskie brodawki nie uwypuklają się i nie nabrzmiewają nawet, jeśli je stymulujesz, np. polewając zimną wodą. Wklęsłe brodawki są wciągnięte. Jest to spowodowane nieco krótszymi przewodami mlekowymi, przez co sutek jest lekko wklęsły. Płaskie, a szczególnie wklęsłe, brodawki mogą utrudniać dziecku ssanie piersi, dlatego warto o nie zadbać jeszcze w czasie ciąży. Zacznij to robić najpóźniej na początku trzeciego trymestru ciąży: brodawki będą miały czas, by się ukształtować. 1. Masuj brodawki: uchwyć podstawę brodawki dwoma palcami i rozciągaj w przeciwnych kierunkach (po dzisięć ruchów w każdą stronę). 2. Możesz nosić specjalne nakładki (korektory, nipletki: kupisz je w aptekach lub w sklepach z akcesoriami dla kobiet w ciąży i karmiących mam). Zacznij od kilku minut dziennie (docelowo możesz je nosić nawet kilka godzin). 3. Hartuj brodawki , polewając je pod prysznicem, raz ciepłą, raz chłodną wodą. Jak korygować płaskie i wklęsłe brodawki po porodzie Jeśli po porodzie brodawki nadal są wklęsłe lub płaskie, nadal warto je korygować. 1. Przystawiaj dziecko jak najczęściej do piersi i zachęcaj je do ssania. Najlepiej uformuje brodawki dobrze ssące dziecko. Zwróć tylko uwagę na prawidłowe przystawienie dziecka do piersi. Pamiętaj, że pierś powinna wypełniać całą buzię dziecka. Gdy dziecko ssie, powinnaś słyszeć lekkie postękiwanie, a...
