dziecko ssie pierś
Panthermedia
Karmienie

Karmienie piersią - 5 korzyści dla ciebie

Karmienie piersią jest korzystne nie tylko dla dziecka, lecz także dla mamy. Sprawdź, co zyskujesz, karmiąc naturalnie.

1. Dzięki naturalnemu karmieniu szybciej wracasz do formy po porodzie

Oksytocyna, która wydziela się pod wpływem ssania dziecka, nie tylko pobudza wypływ mleka, ale też przyspiesza obkurczanie się macicy po porodzie. Dzięki temu zmniejsza się ryzyko poporodowych infekcji i nadmiernej utraty krwi.

2. Karmiąca mama lepiej się wysypia

Bo kiedy malec budzi się czwarty raz w ciągu nocy, ani ty, ani twój mąż nie musicie zwlekać się z łóżka, aby przyrządzić kolejną butelkę z mieszanką modyfikowaną. Wystarczy, że na wpół śpiąco rozepniesz koszulę nocną, przystawisz dziecko i... na powrót zamkniesz oczy.

Poznaj wygodne pozycje do karmienia i wybierz najlepszą dla siebie


3. Karmienie piersią chroni przed chorobami

Karmiąc przynajmniej przez trzy miesiące, zmniejszasz o jedną czwartą ryzyko zachorowania w przyszłości na nowotwór jajnika i aż o połowę na raka piersi. Do tego karmienie piersią zapobiega osteoporozie, bo choć podczas karmienia z twojego organizmu są pobierane minerały (np. wapń), to po zakończeniu karmienia kości odbudowują się i są jeszcze mocniejsze niż wcześniej.

4. Dzięki karmieniu piersią oszczędzasz pieniądze

I to podwójnie! Po pierwsze oszczędzasz na mieszankach modyfikowanych, butelkach, smoczku, podgrzewaczu, termoopakowaniu... Po drugie, dowiedziono, że maluch karmiony piersią rzadziej choruje, zatem rzadziej chodzisz z nim do lekarza i kupujesz mniej (drogich!) lekarstw.

Jakie gadżety ułatwią ci karmienie piersią?


5. Prawo dla karmiącej mamy – karmisz: krócej pracujesz

Karmiącej mamie ustawowo przysługują w pracy dwie półgodzinne przerwy na karmienie, które może połączyć w jedną godzinną i np. wychodzić wcześniej do domu. Warunek: musi pracować na umowę o pracę i być zatrudniona przynajmniej na 3/4 etatu.

Jak długo można przechowywać odciągnięty pokarm? [WIDEO]

Zakończenie laktacji
© Аrtranq - Fotolia.com
Karmienie
Zalety karmienia piersią: czemu karmienie naturalne przynosi korzyści mamie i dziecku?
Karmienie piersią zapewnia niemowlęciu najlepszy start w życie. Dostarcza mu wielu ważnych składników odżywczych i odpornościowych, daje także poczucie bezpieczeństwa, bliskości i komfortu.

Karmienie naturalne: korzyści dla dziecka Twoje mleko jest najbardziej odpowiednie dla dziecka, bo zawiera wszystko, czego maleństwo potrzebuje, by zdrowo się rozwijać w ciągu pierwszych 6 miesięcy życia. Mleko matki zawiera czynniki immunologiczne, przeciwciała, które są przekazywane dziecku podczas karmienia i wzmacniają jego odporność na infekcje. Szczególnie bogata w proteiny i przeciwciała jest siara , która pojawia się w ciągu pierwszych 2-4 dni po porodzie.   Mleko matki jest łatwiej trawione przez dziecko niż mieszanka mleczna, dlatego u niemowląt karmionych piersią zmniejsza się możliwość wystąpienia rozstroju żołądka, zatwardzenia czy biegunki . Także zmiana pieluszki jest o wiele przyjemniejsza…   Niemowlęta karmione piersią rzadziej cierpią na gastroenteritis (zapalenie żołądka i jelit), które może być bardzo niebezpieczne dla małych dzieci, a także na infekcje uszu.   Inne udowodnione lub sprawdzone korzyści to lepszy rozwój mózgu , mniejsze ryzyko alergii (nawet jeśli pojawiała się wcześniej w rodzinie), ochrona przed cukrzycą. Dzieci karmione piersią mogą mieć także niższe ciśnienie krwi i niższy poziom cholesterolu. Mniejsze jest też prawdopodobieństwo, że w przyszłości będą otyłe. [CMS_PAGE_BREAK] Karmienie piersią: korzyści dla mamy karmiącej Karmienie piersią pozwala kobiecie cieszyć się bliskością dziecka. Każda sesja karmienia to spokojny czas, by lepiej się nawzajem poznać.   Karmisz piersią? Dzięki temu szybciej wrócisz do formy sprzed ciąży , ponieważ nadmiar tkanki tłuszczowej gromadzony przez twoje ciało w ciąży jest spalany w procesie wytwarzania mleka . Karmienie piersią przyspiesza także kurczenie się macicy.   Kobiety, które karmią piersią są w grupie mniejszego ryzyka , jeśli chodzi o możliwość zachorowania na raka piersi, jajników lub...

edipresse.MTN023.jpg
Edipresse
Zdrowie w ciąży
Ciąża a alergia
Już będąc w ciąży możesz minimalizować ryzyko wystąpienia alergii u Twojego dziecka.

Już będąc w ciąży możesz minimalizować ryzyko wystąpienia alergii u Twojego dziecka - uważaj na czynniki alergizujące i podejmij decyzję... o karmieniu piersią. Nie można w stu procentach uchronić dziecka przed alergią, ale warto robić wszystko, by jej ryzyko było jak najmniejsze. Zaraz po porodzie rozpocznij karmienie piersią - to najlepsza ochrona, jaką możesz dać dziecku. Alergiczka w czasie ciąży - po konsultacji z lekarzem - powinna dodatkowo wykluczyć ze swojego jadłospisu pokarmy, które ją dotychczas uczulały, zastępując je innymi, posiadającymi podobną wartość odżywczą. Dieta eliminacyjna Co do tego, czy zdrowa, nie cierpiąca z powodu alergii kobieta w ciąży powinna stosować profilaktycznie dietę eliminacyjną, nie ma zgodności wśród specjalistów. Na pewno przyszła mama nie może przejadać się pokarmami powszechnie uważanymi za najczęstsze alergeny, np. orzeszkami ziemnymi, owocami morza lub codziennie wypijać ogromnych ilości mleka. Alergeny przenikają przez łożysko i owodnię, usposabiając do uczuleń dziecko rozwijające się w łonie. Jeśli taki noworodek po przyjściu na świat, jeszcze na oddziale położniczym, otrzyma mleko modyfikowane, mogą wystąpić u niego niepokojące objawy, np. wysypka. Niestety, w okresie płodowym dziecko jest narażone nie tylko na alergeny pokarmowe, ale i wziewne, z którymi matka ma kontakt, dlatego jej dieta eliminacyjna nie zawsze przynosi skutek. Uwaga! Wszelkie diety w okresie ciąży powinny być stosowane ostrożnie, zawsze w porozumieniu z lekarzem! Najlepsza ochrona przed alergią W mleku kobiecym, zwłaszcza w pierwszych dniach karmienia noworodka, znajdują się składniki (np. komórki odpornościowe i hormony), które chronią maleństwo przed alergią i nietolerancją pokarmową. Chronią też przed czynnikami infekcyjnymi, dzięki czemu dzieci karmione mlekiem mamy rzadziej chorują z powodu infekcji bakteryjnych i...

doradca laktacyjny
mat. arch.
Karmienie
Maluch przy piersi: zalety naturalnego karmienia
Mleko mamy jest tym, czego potrzebuje niemowlę, by zdrowo rosnąć. Ty również możesz wiele zyskać, podając malcowi pierś. Poznaj korzyści naturalnego karmienia.

Karmienie piersią jest naturalne. A zwykle to, co wymyśliła natura jest idealne i trudne do podrobienia. Jasne, że czasem nie udaje się karmić piersią. Ale warto postarać się, powalczyć, bo tak naprawdę każdy dzień na twoim mleku jest dla dziecka skarbem. Dlaczego? Sprawdź sama. Zobacz też: Wyprawka noworodka - co się przyda do karmienia dziecka? 1. Pierwsza szczepionka W pierwszej dobie po porodzie twoje mleko (czyli tzw. siara) zawiera mnóstwo cennych przeciwciał i białych krwinek, dzięki temu już na starcie wzmacnia organizm dziecka. W ten sposób maleństwo jest dobrze chronione przed atakiem wirusów i bakterii, których wokół niego pełno (zarówno w szpitalu, jak i w domu). To mocny argument za tym, aby od pierwszych chwil karmić noworodka piersią, prawda? 2. Lekkostrawny posiłek Naturalny pokarm jest odpowiednio zbilansowany i doskonale trawiony przez organizm malca. Już nigdy w życiu bobas nie będzie jadł tak zdrowo jak podczas tych pierwszych miesięcy, w których pił twoje mleko! Zawiera ono nie tylko tłuszcze, węglowodany, białko, ale też niemal komplet witamin (brakuje tylko witamin D i K, które musisz podawać dziecku w kropelkach). Skład mleka zmienia się (np. zależnie od wieku malca), dlatego możesz być pewna, że na każdym etapie rozwoju twój bobas dostaje to, czego właśnie najbardziej potrzebuje. 3. Ochrona przed chorobami W pierwszych dobach karmienia mleko jest najcenniejsze - zawiera najwięcej przeciwciał. Ale i potem pokarm ma ich mnóstwo! Dzieci, które ssą pierś, łapią mniej katarków i przeziębień. No i jeszcze ważna sprawa: takie maluchy zdecydowanie rzadziej miewają biegunkę , a właśnie ta dolegliwość jest najczęstszą przyczyną pobytu niemowląt w szpitalu. 4. Zdrowy zgryz Kiedy dziecko ssie pierś, pracuje jego język, podniebienie miękkie, mięśnie okrężne warg (są odpowiedzialne za ich domykanie) oraz te, które wpływają na...

Nasze akcje
dziecko na szczepieniu
O szczepieniach
Szczególne znaczenie szczepień przeciw pneumokokom u niemowląt i dzieci w dobie pandemii COVID-19
Partner
częste oddawanie moczu u dziecka
Zakupy
Szukasz najlepszego nocnika dla dziecka? Sprawdź nasz ranking!
Partner
Kobieta czyta książkę
Zakupy
Tej książce ufają miliony rodziców! Czy masz ją na półce?
Partner
łojotokowe zapalenie skóry
Pielęgnacja
Test zakończony sukcesem! 99% osób poleca te kosmetyki
Partner
Polecamy
Porady
jak pobrać bon turystyczny
Prawo i finanse
Jak pobrać i aktywować bon turystyczny: instrukcja rejestracji na PUE ZUS (krok po kroku)
Milena Oszczepalińska
ukraińskie imiona
Imiona
Ukraińskie imiona: męskie i żeńskie + tłumaczenie imion ukraińskich
Joanna Biegaj
cytaty na urodziny
Cytaty i przysłowia
Mądre i piękne cytaty na urodziny –​ 22 sentencje urodzinowe
Joanna Biegaj
Ile dać na Chrzest?
Święta i uroczystości
Ile wypada dać na chrzciny w 2022 roku? – kwoty dla rodziny, chrzestnych i gości
Luiza Słuszniak
gdzie nad morze z dzieckiem
new badge ranking small
Niemowlę
Gdzie nad morze z dzieckiem? TOP 10 sprawdzonych miejsc dla rodzin z maluchami
Hanna Szczesiak
ospa u dziecka a wychodzenie na dwór
Zdrowie
Ospa u dziecka a wychodzenie na dwór: jak długo będziecie w domu? Czy podczas ospy można wychodzić?
Milena Oszczepalińska
5 dni opieki na dziecko
Prawo i finanse
5 dni opieki (urlop na dziecko) – wszystko, co trzeba wiedzieć o nowym urlopie
Joanna Biegaj
pesel po 2000
Prawo i finanse
PESEL po 2000 - zasady jego ustalania
Agnieszka Majchrzak
hiszpańskie imiona
Imiona
Najczęściej nadawane hiszpańskie imiona - ich znaczenie oraz polskie odpowiedniki
Joanna Biegaj
Bon turystyczny: jak wykorzystać w 2022?
Aktualności
Gdzie można wykorzystać bon turystyczny – lista podmiotów + zmiany przepisów
Ewa Janczak-Cwil
Urlop ojcowski
Prawo i finanse
Urlop ojcowski 2022: ile dni, ile płatny, wniosek, dokumenty
Magdalena Drab
przedmioty w 4 klasie
Aktualności
Jakie są przedmioty w 4 klasie szkoły podstawowej w roku szkolnym 2022/2023? [LISTA]
Ewa Janczak-Cwil
300 plus
Prawo i finanse
300 plus 2022 – dla kogo, kiedy składać wniosek?
Małgorzata Wódz
na komary dla niemowląt
Zdrowie
Co na komary dla niemowląt: co wolno stosować, czego unikać?
Ewa Janczak-Cwil
urwany kleszcz
Zdrowie
Urwany kleszcz: czy usuwać główkę kleszcza, gdy dojdzie do jej oderwania?
Ewa Janczak-Cwil
Bon turystyczn atrakcje dla dzieci
Czas wolny
Bon turystyczny – atrakcje dla dzieci, za które można płacić bonem
Ewa Janczak-Cwil
300 plus dla zerówki 2021
Aktualności
300 plus dla zerówki w 2022 roku – czy Dobry Start obejmuje sześciolatki?
Joanna Biegaj
rekrutacja do liceum
Wychowanie
Jak wygląda rekrutacja do liceum 2022/2023? Jak dostać się do dobrego liceum?
Joanna Biegaj