
Bliźnięta przy piersi? Tak – karmienie naturalne dwójki maluchów jest możliwe! Co więcej – jest łatwiejsze, niż mogłoby się na początku wydawać. Jak je zorganizować – radzi dyplomowana konsultantka laktacyjna, dr Magdalena Nehring-Gugulska:
1. Mamo bliźniąt: wypróbuj równoczesne karmienie
W pierwszych dniach po porodzie jednoczesne przystawianie bliźniąt do piersi jest bardzo trudne, dlatego w tym początkowym okresie zalecane jest karmienie po kolei: najpierw jedno dziecko, a potem drugie. Przygotuj się, że w pierwszych tygodniach po porodzie karmienie będzie zajmować ci praktycznie całe dnie, na szczęście jednak, kiedy już i ty, i dzieci, nabędziecie nieco doświadczenia, będziesz mogła karmić je w tym samym czasie: jedno z jednej piersi, a drugie z drugiej. Pamiętaj też, że im starsze dzieci, tym efektywniej ssą i szybciej się najadają, dlatego z miesiąca na miesiąc mleczne sesje będą coraz krótsze.
2. Znajdź wygodną pozycję do karmienia piersią:

Pozycja spod pachy jest wygodna nie tylko dla mam bliźniąt, wskazana jest także w zastoju pokarmu i zapaleniu piersi (gdy ogniska zapalne znajdują się w bocznych segmentach piersi).
Połóż na kolanach małe poduszki lub zrolowany koc, by nie bolała cię ręka, gdy będziesz podtrzymywać dzieci. Przytul je brzuszkiem do brzucha, główki oprzyj w zgięciu swojego łokcia, przedramieniem podeprzyj ich plecy, a dłonią – pupę.
3. Uważnie obserwuj dzieci.
Chociaż bliźniaki urodziły się tego samego dnia, są zupełnie inne. Zdarza się, że jedno z bliźniąt jest słabsze i wymaga więcej uwagi i częstszego karmienia. Takiego słabszego maluszka warto też przystawiać do piersi w pierwszej kolejności, aby miał więcej czasu na ssanie.
Aby mieć pewność, że dzieci się najadają, a laktacja nie zanika, każde z bliźniąt powinno ssać co najmniej 8 razy na dobę (czyli w sumie musisz być gotowa na 18-20 karmień w ciągu doby).
Czytaj także: