Na leżąco czy na siedząco? Może być i tak, i tak. Każda „para” przy piersi znajdzie taką pozycję, w której będzie jej wygodnie. Wy też. A więc – spróbujmy!
rys. Piotr Kanarek
rys. Piotr Kanarek
Połóż się na boku, a pod głowę i za plecy podłóż sobie poduszki. Niemowlę ułóż przy sobie (brzuszek do brzuszka), też na poduszce, ale niezbyt miękkiej, by dziecko się w niej nie zapadało. Jego główkę oprzyj o zgięcie swojego łokcia (ale nie odchylaj jej do tyłu), a plecki podeprzyj przedramieniem.
W takiej pozycji będzie ci wygodnie karmić noworodka po porodzie (przy siedzeniu może cię boleć krocze). Jest ona też idealna w nocy (będziesz mogła się jednocześnie zdrzemnąć).
[content:0_25767,2_1332,1_4408,0_23586:CMNews
Zobacz także: Karmienie piersią lepsze niż mieszanką: jeszcze jeden dowód
rys. Piotr Kanarek
Połóż się na plecach, a dziecko ułóż na sobie, na brzuszku. Z boku podtrzymaj je ramieniem i ewentualnie podeprzyj poduszką tak, by główka dziecka znajdowała się na wysokości piersi.
Pozycja leżąca na plecach jest idealna po cięciu cesarskim (inaczej trudno będzie ci się wtedy ułożyć). Jeśli twojemu dziecku po karmieniu często się odbija, to też warto w takiej pozycji podawać mu pierś. Mleko wolniej wypływa, niemowlę spokojniej je pije, więc nie połyka powietrza, które potem jest przyczyną kolki.
Zobacz także: Jak karmić po cesarskim cięciu
rys. Piotr Kanarek
Usiądź w wygodnym fotelu lub na miękkim krześle. Plecy powinnaś mieć wyprostowane i podparte. Nogi oprzyj na podłodze lub podnóżku. Połóż na kolanach małe poduszki lub zrolowany koc, by nie bolała cię ręka, gdy będziesz podtrzymywać dziecko. Przytul go brzuszkiem do brzucha. Główkę oprzyj na zgięciu swojego łokcia, przedramieniem podeprzyj plecy, zaś dłonią – pupę.
Niemal zawsze. W tej pozycji będzie ci bardzo wygodnie karmić dziecko.
Zobacz także: Karmienie noworodka: 7 błędów, których lepiej nie popełniać
rys. Piotr Kanarek
Usiądź wygodnie, z wyprostowanymi, koniecznie podpartymi plecami. Stopy oprzyj o podłogę lub podnóżek. Pozycja krzyżowa od klasycznej różni się tym, że dziecko nie leży w zgięciu twojego łokcia, tylko na poduszce, opierając się na twoim przedramieniu. Ty zaś ręką podtrzymujesz mu główkę.
Wielu mamom bardziej odpowiada pozycja krzyżowa niż klasyczna. Jest ona również bardzo wygodna. A przydaje się szczególnie wtedy, jeśli niemowlę jest niespokojne; możesz go wówczas lekko podtrzymać ręką.
Zobacz także: Mamy karmiące piersią wspierają się na forum
rys. Piotr Kanarek
Dziecko leży na poduszce, zwrócone brzuszkiem do twojego boku, a jego nóżki znajdują się pod pachą. Dłonią podtrzymuj mu główkę i kark, a przedramieniem – plecy.
Idealna, jeśli masz bliźniaki (w ten sposób jednocześnie uda ci się nakarmić obydwu). Taka pozycja szczególnie przydaje się, jeśli maluszek nie chce pić z jednej piersi, np. lewej. Może się tak zdarzyć, gdy mniej pewnie podtrzymujesz go lewą ręką. Dzięki tej pozycji nakarmisz smyka także z tej „nielubianej” przez niego piersi.
[content:0_25744,8_1621,2_1113,0_9153:CMNews
Zobacz także: 9 powodów, dla których warto karmić piersią
Niektóre z odnośników znajdujących się powyżej to linki afiliacyjne. Kliknięcie na nie pozwoli Ci bezpłatnie zapoznać się ofertą konkretnego produktu lub usługi i jednocześnie może wspomóc rozwój naszej redakcji.
Dziękujemy, że przeczytałaś/eś nasz artykuł do końca. Bądź na bieżąco! Obserwuj nas w Google.
