Zdrowie - strona 7

Napój z kurkumy szczególnie dobrze działa, gdy pije się go z rana, na czczo, ale można go też popijać przez cały dzień. Na co pomaga? Dodaje energii, rozgrzewa, oczyszcza, a nawet… wspomaga odchudzanie. Spróbujesz?

Nie wiesz, czy zmagasz się z niedoborem kwasów omega-3? Pierwszą wskazówką może być szybki rachunek sumienia – czy jesz tłuste ryby minimum trzy razy w tygodniu? A twoje dziecko? Spokojnie, nie musicie się zmuszać. Podpowiadamy, jak suplementować kwasy omega-3 i wyjaśniamy, dlaczego są tak ważne.

Wirusem HPV zakażają się nie tylko kobiety, ale także mężczyźni. Dla kobiet jest groźniejszy, ale i mężczyźni nie mogą lekceważyć zagrożenia. Czy łatwo się wyleczyć?

Żywe kultury bakterii to obecnie światowy trend, który od kilku lat jest bardzo widoczny w Polsce. Na naszym rynku obecnych jest już około 200 marek zawierających „dobre bakterie”, w ramach których dostępnych jest aż 400 różnych produktów: kropli, kapsułek i innych form podania.

Czy wiesz, że niektóre materiały, z których wykonane są meble i podłogi mogą szkodzić dzieciom, powodując większą koncentrację potencjalnie szkodliwych chemikaliów w organizmie? Sprawdź koniecznie, czy takie materiały znajdują się w twoim domu i w razie potrzeby wymień je!

Kontrola jedzenia w Polsce właściwie jest fikcją, trujemy siebie i nasze dzieci na potęgę. Zobacz, co nam najbardziej szkodzi!

Jesień zagościła już na dobre. Każdy rodzic wie co to oznacza. Przeziębienia i infekcje! W przedszkolu i szkole coraz więcej dzieci pociągających nosem, podnoszących ryzyko zarażenia naszej pociechy. Jak możemy uchronić nasze dziecko przed chorobami? Trzeba podnieść jego odporność! Tylko jak to zrobić? Oto kilka sprawdzonych sposobów, by nie dać się jesiennym infekcjom.

Przygotowanie malucha na pójście do przedszkola nie kończy się na rozmowach edukacyjnych, zakupie plecaka czy podpisaniu piżamki. Równie ważne jest, by zawczasu wzmocnić odporność dziecka i... dalej o nią dbać.

Główny Inspektorat Sanitarny poinformował o wycofaniu ze sprzedaży 4,3 mln jaj. Służby wykryły w nich obecność antybiotyku w ilościach przekraczających dopuszczalny poziom.

Jesteś młodą mamą? - naukowcy już doszli do tego, co najbardziej ci zagraża. Planujesz kolejne dziecko? Przeczytaj wyniki tych badań!

Planując wykonanie instalacji wodnej domu, warto pomyśleć o najmłodszych członkach rodzinny. Wybierając sprawdzone rozwiązania, zadbamy zarówno o ich komfort, jak również zdrowy rozwój.

Smog truje nas, ale musimy jakoś z nim żyć. Czy my się jeszcze nim przejmujemy? Zapytaliśmy o to przechodniów.

To fatalna wiadomość, pewnie dla milionów ludzi na świecie - niestety jedzenie czekolady to nie tylko niechciane, dodatkowe kilogramy, ale ryzyko dużo poważniejszych chorób. Wszystko przez dwie substancje, które wykryto w ziarnach kakaowca. Niestety dotyczy to znanych i lubianych marek.

Czy wiesz, że zioła nie tylko są doskonałą przyprawą do dań, lecz także pomogą Ci poradzić sobie z różnymi dolegliwościami i poprawią urodę? Poznaj niezwykłą moc świeżych ziół.

Są rzeczy, które dla każdej przyszłej mamy powinny być oczywiste. A jednak nie są. Dlaczego? Ponieważ w naszym społeczeństwie wciąż dobrze się mają także te przekonania na temat ciąży, które już dawno powinny zostać odesłane do lamusa. Sprawdź, które z nich mogą mieć najbardziej negatywny wpływ na zdrowie twoje, a przede wszystkim twojego dziecka.

Zdrowy tryb życia, odpowiednia, niekiedy wspomagana suplementacją dieta, regularne badania kontrolne w ciąży – to podstawowe zalecenia dla każdej przyszłej mamy. Okazuje się jednak, że dla zdrowia dziecka niebagatelne znaczenie ma także… obecność i zaangażowanie jego ojca. I to już od chwili poczęcia.

Sezon na jabłka w pełni. Korzystaj z tego garściami i jedz ich jak najwięcej. Zwłaszcza, gdy jesteś w ciąży. Dzięki temu będziecie zdrowsi: ty i twoje dziecko. A przy okazji włączysz się w antyputinowską kampanię...

Chcesz schudnąć? Niepotrzebne ci diety cud. Jedyne, co teraz powinnaś zrobić, to podkręcić swój metabolizm. Sprawdź, ile kalorii dziennie może spalić kobieta o różnej wadze, wieku i aktywności.

Cieszysz się, że zostałaś mamą, ale ciąża zostawiła kilka wstydliwych pamiątek. Przeczytaj, jak sobie z nimi poradzić.

Poznajcie naturalne i organiczne kosmetyki, które przynoszą ulgę suchej i alergicznej skórze dziecka.

Są ratunkiem przy wielu chorobach, ale nie wolno ich nadużywać. Kiedy są naprawdę potrzebne – pytamy doświadczonego specjalistę.

Aby skutecznie walczyć z alergią u dziecka, musisz wiedzieć, co ją wywołuje. Dopiero kiedy dokładnie poznasz wroga, będziesz mogła działać.

Gorące lato może przynieść sporo niespodzianek kobiecie w ciąży, nie tylko miłych. Ale nie żałuj, że masz duży brzuch akurat wtedy, gdy jest tak ciepło.

Jak dobierać potrawy, by posiłki dziecka były pożywne? Podpowiemy, jak komponować codzienny jadłospis, by nie przekarmić malucha i nie doprowadzić do nadwagi.