Katarzyna Imiołek

Redaktorka prowadząca działu parenting w Content Studio. Koordynuje realizację projektów komercyjnych dla serwisu mamotoja.pl. Wcześniej redaktorka prowadząca magazynów „Będę Mamą/Twoje Dziecko” i „Przedszkolak” oraz książek z biblioteki „Mamo, To Ja”. Pisała też do portalu mamotoja.pl. Zawodowo specjalistka od wszystkiego, co związane z ciążą i zdrowym stylem życia (ukończyła podyplomowo psychodietetykę). Prywatnie kobieta spełniona – mama trójki cudownych urwisów: Toli, Kaliny i Szymka oraz miłośniczka własnego ogrodu, w którym spełnia marzenie o życiu wśród zieloności i przygarniętych zwierzaków.

Niemowlę

Dociekliwi specjaliści od trudnych pytań – czy wiesz, co im odpowiedzieć?

Współpraca reklamowa

Wirtualne Warsztaty Mamo, To Ja - dołącz już teraz!

Katarzyna Imiołek

wartości

raport

koronawirus

Jak się miały nasze szczęście i kobiecość w pandemii? Zobacz raport z wynikami badania

Za największe plusy obecnej sytuacji Polki uznały spokój dzięki przebywaniu z bliskimi – troska o dom dawała nam poczucie kontroli. A co uznałyśmy za największą wadę czasu spod znaku koronawirusa? Sprawdź!

Katarzyna Imiołek

spacerówka

wózek dla dziecka

„Mała, zgrabna, lekka i zwinna – cudo!” – test spacerówki Thule Spring

– Wózek jest na tyle lekki i tak łatwo się prowadzi, że moja 5-letnia córka z chęcią woziła nim młodszą siostrę i pluszaki – mówi Weronika, która testowała wózek Thule Spring. Co jeszcze o nim powiedziała?

redakcja mamotoja.pl

ćwiczenia w ciąży

sport w ciąży

pływanie w ciąży

Ćwicz w ciąży dla siebie i dziecka (tylko rób to mądrze!)

Prawidłowo dobrany zestaw ćwiczeń w ciąży nie tylko sprawi, że będziesz lepiej czuła się teraz, kiedy spodziewasz się dziecka, ale także zapewni ci lżejszy poród. Dbaj o formę w ciąży, to lepsze niż dieta!

Katarzyna Imiołek

sepsa

meningokoki

Nawet co piąta osoba zakażona meningokokami może umrzeć. Jak się chronić?

Meningokoki to potoczna nazwa bakterii Neisseria meningitidis – dwoinki zapalenia opon mózgowo-rdzeniowych. Powodują jedno z najcięższych zakażeń bakteryjnych, którego skutkiem jest Inwazyjna Choroba Meningokokowa. Od momentu zakażenia meningokokami choroba przebiega szybko, a co piąty przypadek okazuje się być śmiertelny. Na szczęście nie musi. Jak zapobiegać zakażeniom?

Współpraca reklamowa

akcesoria do kąpieli

wyprawka niemowlaka

akcesoria do karmienia

Najważniejsze elementy wyprawki: dla noworodka i dla mamy!

Pluszowy miś, który niemal dorównuje ci wzrostem? Baldachim nad łóżeczko? Dżinsowa kurteczka lub garniturek w rozmiarze 56? W sklepach możesz znaleźć mnóstwo rzeczy, z których zakupem możesz poczekać, aż maluch nieco podrośnie! Sprawdź, bez czego nie możesz czuć się gotowa na jego powitanie na świecie. Podpowiadamy co kupić na początek, by było praktycznie, optymalnie i… pięknie!

Współpraca reklamowa

Zabawki, które wzmacniają mięśnie? Zobacz!

Współpraca reklamowa

Świetne ubrania na chłody? Mamy superpropozycję!

Współpraca reklamowa

Wyprawka do zerówki – ściągawka

Współpraca reklamowa

Od kiedy spacerówka dla dziecka?

Katarzyna Imiołek

Ile mleka powinien pić niemowlak?

Katarzyna Imiołek

Top 10 zabaw z rocznym maluchem

Katarzyna Imiołek

Dziecko w foteliku na przednim siedzeniu

Bezpieczna podróż dziecka na przednim siedzeniu – sprawdź!

Katarzyna Imiołek

pierwsze buty dziecka do nauki chodzenia

buty dla dzieci

Pierwsze buty do chodzenia: jak wybrać rozmiar, zapiętek i materiał? [NAJLEPSZE MARKI I MODELE]

Kiedy dziecko uczy się chodzić, pora na pierwsze buty. Trzeba wybrać takie, które nie zaburzą rozwoju stopy! Liczy się odpowiedni rodzaj materiału, dobre zapięcie, wyściółka i podeszwa. Ważne jest też dobranie odpowiedniego rozmiaru pierwszych butów. Polecamy sprawdzonych producentów butów dla dzieci do nauki chodzenia.

Katarzyna Imiołek

lęk przed porodem

ból porodowy

położna radzi

Strach przed porodem – jak sobie z nim radzić? Wyjaśnia Jeannette Kalyta

Strach przed porodem dotyka wielu przyszłych mam. Owszem, poród jest bolesny, ale trzeba również pamiętać, że to nie tylko ból, lecz także radosne wydarzenie – na świecie pojawia się upragnione dziecko.

Katarzyna Imiołek

internetowa szkoła rodzenia

zaparcia w ciąży

dolegliwości w ciąży

Zaparcia w ciąży: skąd się biorą i jak je pokonać?

Zaparcia w ciąży są częstą i nieprzyjemną dolegliwością. Nie można ich bagatelizować, ponieważ nieleczone mogą prowadzić nawet do problemów z donoszeniem dziecka. Można sobie z nimi radzić, m.in. zwiększając aktywność fizyczną i dbając o dobrą dietę (dużo warzyw i probiotyki).

Katarzyna Imiołek

pasożyty

Pestki dyni na pasożyty to całkiem dobry pomysł!

Pestki dyni na pasożyty – owsiki, tasiemca czy glistę ludzką – były stosowane od dawna. Okazuje się, że faktycznie mogą pomóc w zwalczaniu zakażeń pasożytniczych. Jednym z warunków ich skuteczności jest to, że powinny być świeże.

Katarzyna Imiołek

kleszcze

borelioza

kleszczowe zapalenie mózgu

Rośliny odstraszające kleszcze. Co zasadzić w przydomowym ogródku?

Rośliny odstraszające kleszcze są nie tylko pożyteczne, lecz także wiele z nich pięknie wygląda (np. kocimiętka, clematis czy chryzantema). Nie powinno ich zabraknąć zwłaszcza w wilgotnych i zacienionych ogrodach, w których kleszcze lubią się pojawiać.

Katarzyna Imiołek

Jęczmień u dziecka – bolesna grudka na oku, łatwa w leczeniu, ale uwaga na powikłania [ZDJĘCIA]

Jęczmień u dziecka to bakteryjny stan zapalny powieki powstały na skutek zatkania gruczołów łojowych. Jest bolesny, swędzący i wymaga leczenia, aby nie doszło do powikłań. Można się go pozbyć także skutecznymi domowymi sposobami. Zobacz, jak wygląda na zdjęciu.

Katarzyna Imiołek

starania o dziecko

Jak szybko zajść w ciążę? – wskazówki ginekologa dla par starających się o dziecko [LIVECZAT Z EKSPERTEM]

Gdy zapadnie decyzja, że czas na dziecko, każdy kolejny miesiąc oczekiwania na ciążę wydaje się być wiecznością. A zatem, co sprzyja płodności? Co ją osłabia? Zobaczcie porady doświadczonego ginekologa, dra Grzegorza Południewskiego.

Katarzyna Imiołek

Pampers

rozwój ruchowy dziecka

kreatywne zabawy

#PoRuszająceChwile: Wsparcie rozwoju ruchowego w ograniczonej przestrzeni – to możliwe! Rozmowa z fizjoterapeutą

Siedzenie w domu nie sprzyja zajęciom ruchowym… czyżby? Jeśli uważnie zajmiemy się tematem, to może okazać się, że jest wręcz przeciwnie! O tym, jak w ograniczonej przestrzeni mieszkania wspierać rozwój ruchowy dziecka, oraz o tym, które domowe sprzęty pomagają przyspieszać rozwój, a które go hamują, mówi instruktor zajęć ruchowych dla rodziców z dziećmi i terapeuta integracji sensorycznej Katarzyna Sempolska.

Współpraca reklamowa

Pampers

zabawy kreatywne

domowe przedszkole

#PoRuszająceChwile: Piknik, podróż balonem, a może kapsuła czasu? I to (prawie) bez wychodzenia z domu!

Od czasu, kiedy wyjście z domu nie jest tak proste jak dotychczas, bardziej doceniamy nasze ogródki, tarasy, balkony, balkoniki, a nawet szeroko otwierane okna. Umożliwiają nie tylko kontakt ze świeżym powietrzem, ale dają szansę na przeżycie niezwykłych przygód! Zobaczcie...

Współpraca reklamowa

Pampers

zabawy kreatywne

dziecko w kuchni

#PoRuszająceChwile: Niezwykłe kuchenne zabawy czekają na ciebie i malucha!

Próbowałaś kiedyś spojrzeć na swoją kuchnię oczami dziecka? Jeśli nie, spróbuj zrobić to teraz. Kucnij i spójrz w górę – świat wygląda zupełnie inaczej, prawda? Szuflady, szafki i garnki kryją w sobie niezwykłe tajemnice…

Współpraca reklamowa

Pampers

zabawy kreatywne

jak wspierac rozwój ruchowy

#PoRuszająceChwile: Zabawy (w dziecięcym pokoju), które przegonią nudę

Pokój dziecka – miejsce, w którym dorośli znów stają się dziećmi i bez wstydu mogą znów przenieść się do świata magii i wyobraźni. Jak bawić się w dziecięcym pokoju, by wspomóc rozwój maluszka i jednocześnie spędzić niezapomniane chwile? Mamy na to sposoby!

Współpraca reklamowa

Pampers

zabawy kreatywne

domowe przedszkole

#PoRuszająceChwile: Bo najlepsza zabawa, to ta w pokoju rodziców. Polub to, mamo!

Nawet jeśli twój maluszek ma piękny pokoik pełen zabawek, i tak będzie chciał spędzać czas z tobą, czyli w kuchni lub w salonie. Co z tego, że w mgnieniu oka zrobi bałagan? Liczy się świetna zabawa! Podpowiadamy, jak zorganizować maluchowi czas w... salonie.

Współpraca reklamowa

Pampers

akcesoria do kąpieli

zabawy kreatywne

#PoRuszająceChwile: Łazienkowe zabawy, które pokocha każde dziecko!

Cały dzień zabawy za wami, opadasz z sił, a twoje dziecko wciąż ma mnóstwo energii i chęci na wygłupy? Świetnie się składa! Chodźcie do łazienki, tam się można wreszcie i wyszaleć (maluch), i nieco zrelaksować (ty)!

Współpraca reklamowa

Pampers

rozwój niemowlaka

emocje dziecka

#PoRuszająceChwile: Jak rozwijać ciekawość świata w „czterech ścianach”? Rozmowa z psychologiem

Z jednej strony, zostaliśmy zamknięci w domach. Z drugiej jednak, dostaliśmy od losu czas dla siebie. Warto więc docenić te wspólne momenty i cieszyć się nimi. Jak celebrować rodzinne chwile, rozwijać w dziecku chęć poznawania świata, budować więzi i… nie zwariować, mówi psycholog Monika Perkowska.

Współpraca reklamowa

Pampers

skóra dziecka

#PoRuszająceChwile: „Zadbana skóra to ogromny komfort każdego malucha”! Rozmowa z pediatrą

Higiena i zdrowie to nie puste hasła. Od troski o nie (i odrobiny czułości) zależy dobrostan każdego dziecka. Jak zrozumieć skórę maluszka, żeby móc o nią dobrze dbać, tłumaczy pediatra, dr Małgorzata Gołkowska.

Współpraca reklamowa

sprzątanie domu

świadome zakupy

skuteczne odchudzanie

Wiosenne porządki? W tym roku to będzie przyjemność!

Porządki – domowe czy w życiu – z odpowiednim sprzętem są dużo prostsze! I dają większą szansę na sukces... Bo właśnie odpowiednie akcesoria mogą je znacznie ułatwić. Zanim się zaczniesz denerwować na samą myśl o sprzątaniu czy zdrowszym gotowaniu, koniecznie przeczytaj ten artykuł!

Współpraca reklamowa