Co zrobić, aby dziecko polubiło kąpiel?

Bezpieczne wakacje to warunek udanego wypoczynku. Dzieci kochają plażę. Brzeg morza lub jeziora to miejsce, w którym czują się szczęśliwe. Dziel z nimi tę radość, pamiętając o zasadach bezpieczeństwa nad wodą. Bezpieczeństwo nad wodą: zasady Jeśli wybieramy się na wakacje całą rodziną, przede wszystkim musimy mieć oczy dookoła głowy. NIGDY nie zostawiajmy naszych dzieci bez opieki. Cały czas, na wszelki wypadek, bądźmy w pogotowiu. Bezpieczne wakacje w górach i bezpieczne na wakacje na wsi opierają się na tej samej zasadzie. We wszystkim, co robimy, zachowujmy zdrowy rozsądek. Dawajmy naszym dzieciom dobry przykład i nie przeceniajmy naszych umiejętności pływackich. Nawet jeśli nie brakuje nam doświadczenia, pływajmy tylko na strzeżonych kąpieliskach.  Jak bezpiecznie spędzić wakacje nad wodą Kiedy robi się ciepło, marzymy o tym, żeby posiedzieć na plaży i zanurzyć się w wodzie. Wspólnie z Tomaszem Zalewskim, specjalistą w dziedzinie ratownictwa wodnego, wiceprezesem Zarządu Głównego WOPR, dyrektorem kursów z zakresu pierwszej pomocy (BLS/AED) wyjaśniamy, co powinni robić rodzice, aby ich dzieci były bezpieczne nad morzem, rzeką lub jeziorem. Zasady bezpiecznych wakacji nad morzem Większość poniższych zasad bezpiecznych wakacji nad morzem sprawdzi się też w przypadku urlopu nad jeziorem, rzeką czy innym kąpieliskiem. Koniecznie zapamiętaj tych siedem prostych punktów , jeśli chcesz cieszyć się bezpiecznymi wakacjami. 1. Nie spuszczaj z dziecka oka nawet na strzeżonej plaży Na kąpielisku strzeżonym, na którym pracują ratownicy, rzeczywiście możesz czuć się pewniej. Tam dno jest kontrolowane codziennie, a w strefach dla dzieci (brodziki) nie jest głębiej niż 40 cm. Poza tym ratownicy reagują natychmiast, gdy zobaczą malucha bez opieki lub jeśli zdarzy się wypadek. Ratownicy nie są jednak w stanie zobaczyć wszystkiego,...

Kąpiel dziecka jest pewną rutyną. Zwłaszcza dla małych dzieci, które bez wieczornej kąpieli czują się wytrącone z rytmu i często mają problem  z zaśnięciem. Ta mama jednak zauważyła, że codzienna kąpiel dziecka, szkodzi mu. Posłuchajcie! "Zaleceniem lekarzy było, by kąpać noworodka codziennie. Rzeczywiście, maluch był dzięki temu spokojniejszy i zadowolony. Niestety nie jego skóra. Zaczęły coraz częściej pojawiać się krostki, wypryski, a skóra stała się szorstka . Zmienialiśmy płyny do kąpieli , emulsje, ale nie było zmiany. Kiedyś mieliśmy taki okres, kiedy synek był kąpany rzadziej, co 2-3 dni. I nagle okazało się, że jego skóra stała się zdrowsza i lepiej wyglądała.  Zaczęłam więc sobie zadawać pytanie – czy małe dziecko powinno być naprawdę kąpane codziennie? Zwłaszcza w czasie jesieni i zimy, kiedy nie biega codziennie po podwórku? Znalazłam wtedy publikacje dr Roba Dunna, który stwierdza, że usuwanie z naszej skóry wszelkich mikrobów, wcale nie jest tak korzystne dla naszych ciał. Może to przynieść więcej strat, niż pożytku. Nasz układ odpornościowy według tego lekarza, wymaga pewnych drobnoustrojów i baterii jelitowych, by trzymać nas z daleka od niebezpiecznych patogenów.   A my co robimy jako rodzice? Cały czas czyścimy dzieciom ręce i twarze chusteczkami antybakteryjnymi , kupujemy specjalne mydła, żele, by jak najwięcej bakterii pozbyć się z ciała dziecka.  A jak dowodzą najnowsze badania, specjalne mydła antybakteryjne, wcale nie są skuteczniejsze, niż zwykłe mydła.  Więc jak często myć dzieci? Amerykańska Akademia Dermatologiczna zaleca, by dzieci w wieku 6-12 lat, kąpane były 1-2 razy w tygodniu, chyba że brały udział w wyczerpujących zajęciach sportowych, lub kąpały się w miejscu publicznym, jak basen, czy jezioro.  Rekomendacje odnośnie noworodków są mniej jasne,...

Problemy ze uśpieniem dziecka często doprowadzają do zniecierpliwienia, rozpaczy i zmęczenia jego rodziców. Tymczasem wystarczy odrobina konsekwencji i dobrej woli, aby usypianie maluszka nie kończyło się codziennie Waszym rozstrojem nerwowym. 1. Rytuały Dla maluszka wyjątkowo ważna jest powtarzalność zdarzeń. Dlatego trzymaj się jednego, raz na zawsze ustalonego, planu dnia i kładź swoje maleństwo o stałej porze. Gdy kąpiel jest codziennie o tej samej godzinie, kolacja przebiega tak samo, a usypianiu towarzyszy ta sama kołysanka, czy bajeczka, dziecko czuje się bezpiecznie i szybciej zasypia. Staraj się, by święta czy wizyty przyjaciół nie wytrąciły Was z rytmu. 2. Wietrz dokładnie przed snem Chłodne, świeże powietrze sprzyja lepszemu snu i dorosłych, i dzieci. Codziennie dokładnie wietrz sypialnię maluszka, a w lecie starajcie się spać przy otwartym oknie. Dbaj, aby temperatura w pokoju liczyła 18-20 stopni (wyższa temperatura nie tylko sprzyja namnażaniu się roztoczy, ale i po prostu męczy maluszka). 3. Nie denerwuj się Jeśli usypiasz dziecko już kolejny kwadrans i czujesz, że zaraz wybuchniesz, lepiej oddaj pałeczkę tacie lub babci maleństwa. Dzieci wyraźnie wyczuwają emocje. Jeśli Twój szkrab czuje, że jesteś zdenerwowana, sam również staje się niespokojny i pobudzony. A to z pewnością nie ułatwi mu zasypiania. 4. Wyciszaj przed snem Skoczna muzyka, łaskotki i wesołe turlanie się po materacu – choć to wszystko sprawia dużo frajdy maluszkowi, na pewno nie powinno mieć miejsca wieczorem tuż przed snem. Wyciszaj dziecko, opowiadając mu spokojne bajki (wilk z "Czerwonego Kapturka" zdecydowanie powinien wieczorami zmieniać się w przymilnego psiaka) lub nucąc cicho kołysanki. Dobrym rozwiązaniem jest ciepła kąpiel lub delikatny masaż. 5. Wygodnie i zdrowo Małe dziecko powinno spać na płaskim, w miarę twardym materacyku, bez poduszki...