Kalendarz pylenia to obowiązkowe narzędzie dla alergików, które pozwala ustrzec się przed najcięższymi objawami alergii wziewnych. Najprostszy, całoroczny kalendarz pyleń pokazuje okresy pylenia roślin w kolejnych miesiącach. Bardziej rozbudowany kalendarz pyleń dzieli Polskę na regiony, a miesiące na dekady, i zawiera szczegółowe dane o okresach pyleń drzew, traw, chwastów oraz grzybów.
Kalendarz pylenia roślin:
Kalendarz pylenia dla alergików to spis najczęściej uczulających roślin oraz okresów ich pyleń. Kalendarz ma formę przejrzystej tabeli. Zawarto w nim rośliny, których pyłki wywołują najbardziej dotkliwe objawy alergii: drzewa (np. brzoza, topola, leszczyna, dąb), trawy i chwasty, a także grzyby. Poza okresami pyleń kalendarz pozwala także poznać stężenie pyłków w powietrzu w danym okresie (niskie, średnie, wysokie) oraz jego znaczenie kliniczne.
Warto wiedzieć, że Polska w kalendarzu pyleń została podzielona na 4 regiony. To dlatego, że rośliny w Polsce zaczynają pylić w południowo-zachodnich częściach kraju, a po około 10-14 dniach pylą na północnym wschodzie. Dzięki kalendarzowi pyleń łatwiej więc zaplanować urlop czy podróż w taki sposób, aby uniknąć silnych pyleń uczulających roślin.
W kalendarzu pylenia region I obejmuje zachodnio-południowe obszary Polski: to przede wszystkim część województwa lubuskiego, dolnośląskiego, a także śląskiego i małopolskiego. W tych miejscach najwcześniej zaczyna pylić leszczyna (już w drugiej dekadzie stycznia!), w lutym silnie pyli olcha, a pylenie brzozy kończy się w pierwszej dekadzie maja. W regionie I okres pylenia mocno uczulającej bylicy trwa od drugiej dekady lipca do drugiej dekady sierpnia.
Region II to zgodnie z kalendarzem pyleń niemal całe województwo wielkopolskie i podkarpackie, część województwa dolnośląskiego, śląskiego i opolskiego. Na tych terenach leszczyna zaczyna pylić dopiero w trzeciej dekadzie stycznia, brzoza pyli do pierwszej dekady maja, a bylica od trzeciej dekady lipca do drugiej dekady sierpnia.
Region III to województwo mazowieckie, lubelskie, świętokrzyskie, kujawsko-pomorskie, pomorskie, podlaskie, część zachodnio-pomorskiego i warmińsko-mazurskiego. Na tych obszarach okres pylenia roślin rozpoczyna się w trzeciej dekadzie stycznia od pylenia leszczyny, a dopiero od trzeciej dekady lutego mocno pyli olcha. Okres pylenia bylicy przypada na cały sierpień, a pokrzywa kończy kwitnąć dopiero w październiku.
Region IV według kalendarza pyleń to dość nieduże obszary Polski południowo-zachodniej i północno-wschodniej: obejmuje część województwa dolnośląskiego, śląskiego, podkarpackiego i małopolskiego oraz warmińsko-mazurskiego. W styczniu w tych regionach alergicy nie powinni jeszcze odczuwać żadnych objawów alergii, bo okres pylenia leszczyny i olchy przypada dopiero na luty. Brzoza zaczyna tam pylić w trzeciej dekadzie kwietnia, z kolei okres najsilniejszego pylenia traw to czerwiec i lipiec. Najwyższe stężenie zarodników grzybów pleśniowych w regionie IV notuje się w lipcu, sierpniu i wrześniu.
Uproszczony kalendarz pylenia to spis okresów pyleń różnych roślin w kolejnych miesiącach w roku. Taki kalendarz alergika to dla rodziców dzieci uczulonych na pyłki − wiedza obowiązkowa!
Już na początku roku, w styczniu, zaczyna pylić leszczyna, a zaraz po niej olcha (olsza). U alergików częste jest występowanie uczulenia na pyłki obu tych drzew jednocześnie. Warto jednak wiedzieć, że pylenie leszczyny zwykle nie jest bardzo uciążliwe, bo zimą niewiele przebywamy na dworze i rzadko otwieramy okna, więc pyłki tylko w niewielkim stopniu dostają się do domów.
Już na początku miesiąca alergicy powinni sprawdzić w kalendarzu pylenia, co pyli w lutym. Luty to nadal czas silnego pylenia leszczyny i natężenie pylenia olchy. Alergicy mogą skarżyć się na katar sienny i swędzenie nosa, kaszel i łzawienie oczu.
Jeśli sprawdzisz, co pyli w marcu, możesz być zaskoczona ilością alergenów unoszących się w powietrzu. W marcu zwykle obserwuje się szczyt pylenia olchy. Poza tym kwitnie jeszcze leszczyna i olcha, a także jesion oraz topola. W marcu wzrasta też w powietrzu stężenie zarodników grzybów pleśniowych Cladosporium. Alergicy mogą mieć katar, kaszel, uczucie zatkanego nosa, drapanie w gardle, bóle głowy i łzawienia oczu.
Kwiecień to zwykle początek trudnego okresu dla alergików. Co pyli w kwietniu? Wciąż kwitnie leszczyna, olcha, topola, a także zaczyna pylić dąb. Ale największym problemem dla alergików w kwietniu jest zwykle pylenie brzozy: stężenie pyłków brzozy w powietrzu będzie wzrastać aż do maja. Osoby uczulone na zarodniki grzybów pleśniowych Cladosporium i Alternaria mogą skarżyć się na katar, kaszel i bóle głowy.
Wystarczy sprawdzić, co pyli w maju, by wiedzieć, że okres nasilonych objawów alergii trwa w najlepsze. Maj to wciąż okres pylenia brzozy. Zaczyna także pylić dąb, a w drugiej połowie maja − trawy, szczaw, pokrzywa i babka. W powietrzu rośnie stężenie zarodników grzybów pleśniowych Cladosporium i Alternaria.
Jeśli zastanawiasz się, co pyli w czerwcu, nie mamy dobrych wiadomości. Przez cały czerwiec intensywnie pylą trawy, kwitnie też pokrzywa, szczaw i babka. Uczuleni na zarodniki grzybów pleśniowych mogą odczuwać nasilenie się objawów alergii.
W lipcu nadal pylą trawy, pokrzywa, szczaw i babka. W drugiej połowie miesiąca zaczyna pylić bylica, a stężenie zarodników grzybów pleśniowych w powietrzu jest cały czas bardzo wysokie. Koniecznie sprawdź, co pyli w lipcu, by odpowiednio wcześniej przygotować się na wystąpienie wzmożonych objawów alergii.
Jeśli nie wiesz, co pyli w sierpniu, uważnie sprawdź alergeny w kalendarzu pyleń. Środek lata to wciąż trudny czas dla alergików. W sierpniu wprawdzie pylenie traw słabnie, ale ciągle pyli pokrzywa, komosa i bardzo mocno − bylica. Nadal silnie zarodnikują grzyby pleśniowe. W sierpniu w powietrzu mogą pojawić się pyłki ambrozji.
We wrześniu pylenie traw jest już nieznaczne, podobnie jak pylenie bylicy, komosy i babki. Na wysokim poziomie utrzymuje się jeszcze stężenie pyłków pokrzywy oraz zarodników grzybów pleśniowych. Warto sprawdzić dokładnie, co pyli we wrześniu.
W październiku objawy alergii mogą jeszcze odczuwać osoby uczulone na pyłki pokrzywy. Zarodniki grzybów pleśniowych utrzymują się w powietrzu do listopada.
Objawy alergii wziewnej przypominają typowe objawy infekcji przeziębieniowej:
Objawy alergii na pyłki są często mylone ze zwykłą infekcją. Jeśli wiosną, latem albo wczesną jesienią ty lub twoje dziecko macie objawy alergii wziewnej, warto sprawdzić, jaka roślina akurat pyli. Gdy okaże się, że przyczyną problemów jest alergia na pyłki, to zamiast leków na przeziębienie trzeba przyjmować leki przeciwalergiczne, a po sezonie pylenia zrobić testy alergiczne i pomyśleć o odczulaniu.
Jeśli dziecko ma objawy alergii na pyłki, koniecznie idź z nim do alergologa. Lekarz przepisze leki, które zmniejszą objawy uczulenia. Zwykle są to:
Aby zmniejszyć objawy alergii wziewnej, pamiętaj też o kilku zasadach:
Zobacz też:
Kataru u niemowlaka pojawia się najczęściej wskutek infekcji wirusowej, którą dziecko zaraża się od bliskich. Rzadziej jego przyczyną jest zakażenie bakteryjne. Choć katar wydaje się błahą dolegliwością, wymaga leczenia. Szybkie zwalczenie nieżytu nosa jest ważne, aby ułatwić dziecku oddychanie. Młodsze niemowlęta nie potrafią oddychać przez usta, poza tym mają wąskie drogi oddechowe, zatkanie ich przez wydzielinę może utrudniać ssanie mleka, doprowadzić do rozszerzenia się infekcji na dolne drogi oddechowe lub do powstania duszności. Katar może przybierać różne formy. Opisujemy, jak postępować przy różnych rodzajach kataru u niemowlaka. Spis treści : Katar u niemowlaka – objawy Rodzaje i przyczyny kataru u niemowlaka Leczenie kataru u niemowlaka Ile trwa katar u niemowlaka? Katar u niemowlaka – kiedy do lekarza? Katar u niemowlaka – objawy Głównym objawem kataru jest pojawienie się wydzieliny z nosa i kichanie. Ale o katarze (nazywanym przez lekarzy również nieżytem nosa) mówimy także wtedy, gdy nie widać wydzieliny, ale nos nie jest drożny. Objawy kataru u niemowlaka: kichanie, wyciek płynnej wydzieliny z noska, kłopoty z oddychaniem, sapka, zatkany nos, rozszerzone skrzydełka nosowe, gorsze samopoczucie. Katarowi może także towarzyszyć kaszel, który jest skutkiem spływania wydzieliny z nosa po tylnej ścianie gardła. Z reguły zakatarzone dziecko również częściej płacze. To skutek dyskomfortu związanego z utrudnionym oddychaniem . Łzy w tym wypadku mogą mieć korzystne działanie, ponieważ rozpuszczają zaschniętą wydzielinę z nosa, co z kolei przynosi dziecku ulgę. Rodzaje i przyczyny kataru u niemowlaka Katar u niemowlęcia może mieć różną postać: może być wodnisty lub...
Kaszel alergiczny zwykle występuje bez innych objawów, np. gorączki. Może zdarzyć się katar sienny. Jeśli kaszel występuje łącznie z katarem, a dziecko ma też podwyższoną temperaturę lub inne objawy (np. ból gardła, głowy, biegunkę), można przypuszczać, że powodem kaszlu jest infekcja. Kiedy w takim razie podejrzewać, że przyczyną kaszlu jest alergia ? Spis treści: Czy kaszel może być objawem alergii u dziecka? Kiedy pojawia się kaszel alergiczny u dzieci? Przyczyny Jak rozpoznać kaszel alergiczny u dziecka? Kaszel alergiczny a astma Co robić, gdy dziecko ma kaszel alergiczny? Jakie badania zleci alergolog? Jak leczyć kaszel alergiczny u dziecka? Czy kaszel może być objawem alergii u dziecka? Tak, kaszel jest jednym z najczęściej pojawiających się objawów alergii. Kaszel alergiczny, w odróżnieniu od kaszlu wywołanego infekcją, najczęściej jest spowodowany przez podrażnienie dróg oddechowych alergenami wziewnymi, takimi jak: pyłki roślin, roztocza kurzu domowego, pleśnie, środki chemiczne np. zawarte w proszkach do prania, sierść psa, kota, świnki morskiej. Kiedy pojawia się kaszel alergiczny u dzieci? Przyczyny Przyczyny występowania alergii nie są do końca znane. Wiadomo jednak, że skłonność do wstępowania alergii ma podłoże genetyczne. Jeśli u jednego lub obojga rodziców występuje alergia istnieje duże prawdopodobieństwo, że pojawi się ona także u dziecka. Przyczyną pojawienia się kaszlu alergicznego jest nadmierna reakcja układu odpornościowego na określony alergen, czyli czynniki wywołujący reakcję uczuleniową. W zależności od tego, czym spowodowana jest alergia , kaszel alergiczny występuje w różnych okolicznościach: w przypadku uczulenia na pyłki roślin – kaszel alergiczny występuje w okresie silnego pylenia uczulającej rośliny. Zwykle nasila się po...
