syrop z mniszka lekarskiego
AdobeStock
Żywienie

Syrop z mniszka lekarskiego: przepis, właściwości, dawkowanie u dzieci i dorosłych

Syrop z mniszka lekarskiego mogą stosować dorośli i dzieci (z pewnymi wyjątkami). Ma on wiele właściwości leczniczych, pomaga między innymi na kaszel i ból gardła. Zamknięty w słoiku może stać przez kilka miesięcy. Skorzystaj z naszego gotowego przepisu na syrop z mniszka lekarskiego.

Syrop z mniszka lekarskiego ma działanie przeciwwirusowe i przeciwzapalne. Jest doskonałym (i zupełnie darmowym) lekarstwem, które warto zażywać, gdy zaczyna rozwijać się infekcja. To jednak nie wszystkie właściwości tej rośliny. Mniszek ma w sobie wiele cennych witamin i składników mineralnych. Sprawdź, na co jeszcze pomaga syrop z mniszka lekarskiego i jak go zrobić. 

Spis treści: 

Syrop z mniszka: przepis 300-500 kwiatów

Żeby zrobić syrop z mniszka lekarskiego, najpierw należy zebrać odpowiednią ilość kwiatów. Najlepiej zrobić to w maju, w słoneczne przedpołudnie – wtedy będą najbardziej dojrzałe, otwarte i pozbawione gorzkiego posmaku. Po zebraniu kwiatów należy je przebrać i oczyścić z ewentualnych owadów. Następnie można przejść do właściwej produkcji syropu. W  jednolitrowym garnku mieści się potrzebna ilość (lekko ubitych) kwiatów. 

Składniki niezbędne do zrobienia syropu z mniszka lekarskiego:

  • ok. 300-500 kwiatów,
  • 2 cytryny,
  • 1 litr wody,
  • 1 kg cukru.

Przygotowanie syropu z mniszka lekarskiego:

  1. Kwiaty umieć się w garnku, zalej wodą i gotuj na niewielkim ogniu przez ok. 15 min.
  2. Następnie garnek z kwiatami odstaw w chłodne miejsce na kolejne 24 godz.
  3. Po tym czasie odcedź wywar za pomocą sitka.
  4. Do wywaru dodaj cukier i sok z wyciśniętych cytryn.
  5. Całość gotuj tak długo, aż nabierze konsystencji miodu.

Gotowy syrop można przelać do słoiczków i przechowywać go w domowej apteczce przez kilka miesięcy.

Syrop z mniszka bez cukru i gotowania

To naturalne lekarstwo można przyrządzić też nieco prościej i bez używania niezdrowego, białego cukru. Do wyparzonego słoika wkładamy kwiaty mniszka na grubość ok. 2 cm i zasypujemy je ksylitolem. Czynność tę powtarzamy dotąd, aż zapełni się cały słoik. Następnie odstawiamy go w słoneczne miejsce na ok. 7-10 dni. Po tym czasie syrop jest już gotowy do picia. Ten sposób jest naprawdę prosty i bardzo podobny do tego, jaki stosowany jest do sporządzania syropu z cebuli.

Jeśli mimo wszystko samodzielne wykonanie syropu z mniszka lekarskiego jest dla ciebie zbyt trudne, a chcesz móc korzystać z jego dobroczynnych właściwości, kup gotowy syrop w sklepie zielarskim, np. tutaj:

Na co pomaga syrop z mniszka

Ten ludowy medykament znany jest jako skuteczny, domowy środek na kaszel i ból gardła, ale to nie jedyne jego walory.

Działa również:

  • przeciwzapalnie,
  • przeciwwirusowo,
  • przeciwmiażdżycowo,
  • odpornościowo,
  • łagodząco na infekcje układu moczowego,
  • poprawia pracę układu nerwowego, pokarmowego.
Należy jednak wspomnieć, że działanie lecznicze syropu z kwiatów mniszka nie zostało udowodnione naukowo. Jest wiele doniesień o korzystnym wpływie wyciągów z korzenia i liści mniszka, ale nawet te badania były prowadzone w znakomitej większości na zwierzętach.


W syropie z tej niepozornej rośliny znajduje się prawdziwa bomba witaminowo-mikroelementowa. Syrop z mniszka zawiera:

Syrop z mniszka lekarskiego: przeciwwskazania

Mimo że preparat ten działa podobno na wiele dolegliwości, nie każdy może go stosować. Syrop z mniszka lekarskiego nie jest wskazany dla osób cierpiących na:

  • nadkwasotę,
  • wrzody żołądka,
  • niedrożność jelit lub dróg żółciowych,
  • kamicę nerkową,
  • cukrzycę,
  • uczulenie na syrop z mniszka lekarskiego.

Syrop z mniszka dla dzieci

Wiele mam zastanawia się, od jakiego wieku można podawać dziecku syrop z mniszka lekarskiego i czy jest on wskazany dla niemowlaka. Ten domowy antybiotyk można stosować u dzieci już od 9. miesiąca życia. Ale niemowląt lepiej nie leczyć na własną rękę domowymi specyfikami. Jeśli dziecko źle się czuje, ma gorączkę, powinien obejrzeć je lekarz, który zaleci odpowiedni sposób leczenia. 
Jeśli chcesz podać dziecku domowy syrop z mniszka, musisz mieć też pewność, że zebrany przez nas mniszek jest wolny od zanieczyszczeń (rósł z dala od dróg i innych miejsc, w których skażenie ziemi lub powietrza jest wysokie). Nie zapominaj też, że syrop z mniszka zawiera cukier, który nie powinien pojawiać się w diecie niemowlaka, a u starszego dziecka należy go ograniczać. 

Podając dziecku syrop z mniszką pierwszy raz, należy zwrócić uwagę, czy nie wywoła on reakcji alergicznej, np. wysypki czy świądu. W razie pojawienia się u dziecka jakichkolwiek niepokojących objawów po spożyciu syropu należy skontaktować się z lekarzem.

Dzieciom można podawać 2-3 łyżeczki dziennie. Ale uwaga – dzieciom poniżej 1. roku życia nie podaje się więcej niż łyżeczkę syropu dziennie.

Starszym dzieciom syrop z mniszka można dodawać do herbatki, ale też sprawdza się jako dodatek do naleśników czy placków na słodko. Można też podawać go dziecku na łyżeczce, jak lek w syropie. 

Syrop z mniszka u dzieci najczęściej stosuje się na:
  • przeziębienie
  • kaszel
  • chrypę
  • ból gardła.


Przeciwwskazania do stosowania syropu z mniszka u dzieci są takie same jak u dorosłych.

Syrop z mniszka dla kobiet w ciąży

Syrop z mniszka może pomóc kobietom w ciąży w zwalczaniu wzdęć, obrzęków, bólu mięśni i stawów. Ponieważ kwiaty mniszka zawierają witaminę A, żelazo i wapń, syrop z nich przygotowany może być naturalnym wsparciem diety ciężarnych. Składniki w nim zawarte mogą też łagodzić stres i stany lękowe oraz wspomagać walkę z infekcjami.

Polecaną dzienną dawką syropu z mniszka lekarskiego w przypadku infekcji jest 1 łyżka od 2 do 4 razy dziennie. Można dodawać go również do herbaty albo smarować nim chleb (zamiast miodu). Profilaktycznie można przyjmować połowę tej dawki.

Uwaga! Przyjmowanie syropu z mniszka może spowodować u ciężarnej reakcję alergiczną. W przypadku wystąpienia jakichkolwiek niepokojących objawów (złe samopoczucie, wysypka, świąd, trudności z oddychaniem) należy skonsultować się z lekarzem.


Zobacz też:

18-24 KWIETNIA
szaleństwo zakupów
Do -40% na najlepsze marki sportowe!
Do -40% na najlepsze marki sportowe!
Rabat do 40% na sprzęt, odzież... więcej»
Kod rabatowy:SPORT
Zobacz
+
Do -40% na najlepsze marki sportowe!
Online
Stacjonarnie

Rabat do 40% na sprzęt, odzież i akcesoria sportowe dostępny w sklepie stacjonarnym i na Sportano.pl. Szczegóły w sklepie i na stronie.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:SPORT
Zobacz
-20% na wybrane produkty
-20% na wybrane produkty
Rabat 20% na kolczyki oraz akc... więcej»
Kod rabatowy:SZALENSTWO24
Zobacz
+
-20% na wybrane produkty
Online
Stacjonarnie

Rabat 20% na kolczyki oraz akcesoria przy zakupach za min. 299 zł. Rabat 20% na zegarki do 8 000 zł. Szczegóły w salonach i na wkruk.pl

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:SZALENSTWO24
Zobacz
20% rabatu na kosmetyki Clarena
20% rabatu na kosmetyki Clarena
Rabat na cały asortyment dostę... więcej»
Kod rabatowy:SZALONE20
Zobacz
+
20% rabatu na kosmetyki Clarena
Online
Stacjonarnie

Rabat na cały asortyment dostępny w sklepach stacjonarnych i na e-clarena.eu. Promocja obowiązuje dla zamówień powyżej 100zł oraz obejmuje produkty nieprzecenione. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:SZALONE20
Zobacz
-40% przy zakupach za min. 50 zł
-40% przy zakupach za min. 50 zł
Skorzystaj z kodu WIOSNA40 i o... więcej»
Kod rabatowy:WIOSNA40
Zobacz
+
-40% przy zakupach za min. 50 zł
Online

Skorzystaj z kodu WIOSNA40 i otrzymaj 40% zniżki na produkty nieprzecenione, oznaczone tym kodem na eveline.pl/skorzystaj-z-promocji przy zakupach za min. 50 zł. Oferta ważna tylko na eveline.pl w dniach 18-24.04.2024. Kody rabatowe nie łączą się. Szczegóły na stronie.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:WIOSNA40
Zobacz
Rabat 25% na zakupy za min. 499 zł
Rabat 25% na zakupy za min. 499 zł
Rabat 25% na zakupy za minimum... więcej»
Kod rabatowy:SZALENSTWO25
Zobacz
+
Rabat 25% na zakupy za min. 499 zł
Online

Rabat 25% na zakupy za minimum 499 zł w sklepie internetowym www.karcher.pl. Oferta dotyczy produktów nieprzecenionych z kategorii Home&Garden i nie łączy się z innymi promocjami. Szczegóły na stronie www.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:SZALENSTWO25
Zobacz
-20% na całą kolekcję Doctor Nap
-20% na całą kolekcję Doctor Nap
Rabat dotyczy całej kolekcji d... więcej»
Zobacz
+
-20% na całą kolekcję Doctor Nap
Online

Rabat dotyczy całej kolekcji dostępnej na www.doctornap.com i łączy się z innymi promocjami. Szczegóły na stronie www.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Zobacz
REKLAMA
Nasze akcje
częste oddawanie moczu u dziecka
Zakupy
Szukasz najlepszego nocnika dla dziecka? Sprawdź nasz ranking!
Współpraca reklamowa
Kobieta czyta książkę
Zakupy
Tej książce ufają miliony rodziców! Czy masz ją na półce?
Współpraca reklamowa
łojotokowe zapalenie skóry
Pielęgnacja
Test zakończony sukcesem! 99% osób poleca te kosmetyki
Współpraca reklamowa
Polecamy
Porady
Ile dać na Chrzest?
Święta i uroczystości
Ile dać na chrzest w 2024 roku? (ile od dziadków a ile od chrzestnej, chrzestnego i gości) 
Luiza Słuszniak
wierszyki o wiośnie
Gry i zabawy
Wiersze o wiośnie: piękne utwory znanych poetów i krótkie rymowanki dla dzieci
Ewa Janczak-Cwil
cytaty na komunię
Cytaty i przysłowia
Cytaty na komunię świętą: piękne i mądre, Jana Pawła ll, cytaty z Biblii
Joanna Biegaj
Rocznica Komunii Świętej – prezenty
Święta i uroczystości
Rocznica Komunii świętej – co z tortem i prezentami? I czy udział w rocznicy komunii jest obowiązkowy? 
Małgorzata Sztylińska-Kaczyńska
5 dni opieki na dziecko
Prawo i finanse
5 dni opieki nad dzieckiem: od kiedy, ile płatne? Przepisy 2024
Joanna Biegaj
ospa u dziecka a wychodzenie na dwór
Zdrowie
Ospa u dziecka a wychodzenie na dwór: jak długo będziecie w domu? Czy podczas ospy można wychodzić?
Milena Oszczepalińska
chłopiec, dziecko, krzyk, złość
Wychowanie
Agresywne dziecko w przedszkolu: co robić, gdzie zgłosić?
Magdalena Drab
Cytaty na chrzest
Cytaty i przysłowia
Cytaty na chrzest: piękne sentencje i złote myśli z okazji chrzcin
Milena Oszczepalińska
Szkoła w Chmurze: kto może z niej skorzystać?
Edukacja
Szkoła w Chmurze: na czym polega, czy jest legalna i kto może z niej skorzystać?
Małgorzata Sztylińska-Kaczyńska
jak ubierać niemowlę na spacer wiosną
Pielęgnacja
Jak ubierać niemowlę wiosną: w kwietniu, w maju i przy 20 stopniach [LISTA UBRANEK]
Magdalena Drab
Przedszkolaki powinny się bawić, a nie ciągle uczyć
Edukacja
Przedszkolaki coraz częściej potrafią czytać i pisać, ale mają zaburzenia sensoryczne. Gdzie tkwi błąd?
Milena Oszczepalińska
dziecko ciągle choruje
Zdrowie
Dziecko ciągle choruje: nawracające zapalenie oskrzeli i infekcje gardła [CO ROBIĆ?]
Magdalena Drab
Pełne szpitale RSV
Aktualności
Lekarz mówi wprost: dziecko z RSV i z dusznością umrze, jeśli nie trafi do szpitala
Ewa Janczak-Cwil
wpływ telewizji na rozwój dziecka
Wychowanie
Wpływ telewizji na rozwój dziecka – negatywne i pozytywne skutki oglądania telewizji
Aneta Grinberg
morfologia u dzieci
Zdrowie
Morfologia u dzieci – jak czytać wyniki krwi [NORMY]
Ewa Janczak-Cwil
znieczulenie podpajęczynówkowe
Poród naturalny
Znieczulenie podpajęczynówkowe najczęściej stosowane podczas cesarskiego cięcia [zalety i wady]
Agnieszka Majchrzak
Urlop ojcowski
Prawo i finanse
Urlop ojcowski 2024: ile dni i ile płatny? Dokumenty i wniosek o urlop dla ojca
Magdalena Drab
kiedy wkładać dziecku czapkę
Zdrowie
Kiedy wkładać dziecku czapkę? I czy przewianie uszu to mit? [PEDIATRA WYJAŚNIA]
Małgorzata Wódz

Strefa okazji i inspiracji

REKLAMA