Mama karmi dziecko piersią
Fotolia
Karmienie

Z czego składa się kobiece mleko?

Przez pierwsze pół roku życia twój pokarm jest dla malca najlepszy na śniadanie, obiad i kolację. Zawiera wszystko, co niezbędne, żeby dziecko zdrowo rosło. Wszystko, czyli co dokładnie?

Noworodek i niemowlę potrzebuje tego samego co dorosły, czyli białka, węglowodanów, tłuszczów, składników mineralnych, witamin i oczywiście wody. Wszystko znajdzie w twoim pokarmie. W dodatku – choć to zabrzmi nieskromnie – najlepszej jakości! Pewnie już nigdy w życiu dziecko nie zje czegoś równie wartościowego i pysznego. Dajesz mu po prostu jedzonko prima sort!


Woda

Czysta, perfekcyjnie przefiltrowana przez twój organizm, a więc najlepsza. Czy wiesz, że na ilość wody w kobiecym pokarmie wpływa temperatura na dworze? Na przykład w ciepłe dni mleko jest o wiele bardziej wodniste niż w chłodne dni, dzięki czemu malec nie ma problemu z ugaszeniem pragnienia.


Węglowodany

W kobiecym mleku znajduje się głównie laktoza, czyli cukier mleczny. To on sprawia, że twój pokarm jest słodki i maluszek go uwielbia. Laktoza to bardzo potrzebny składnik do prawidłowego rozwoju mózgu i układu nerwowego maleństwa.


Tłuszcze

W twoim mleku jest również cholesterol (niezbędny dla mózgu) i wielonienasycone kwasy tłuszczowe, w tym EPA i DHA, które są ważne m.in. dla wzroku i rozwoju inteligencji.


Białko

Jest najistotniejsze dla budowy komórek i tkanek. Białko zawarte w twoim pokarmie jest bardzo dobrze przyswajalne. I co równie ważne – nie alergizuje malca!
 

Składniki mineralne

Jest ich trzy razy mniej niż w krowim mleku! To dobrze, bo nerki niemowlęcia nie poradziłyby sobie z ich nadmiarem. Wszystkie składniki mineralne są za to doskonale przyswajane, nawet żelazo.
 

Witaminy

W pokarmie jest ich dokładnie tyle, ile potrzebuje maluszek. Dlatego nie musisz dodatkowo mu ich podawać (wyjątkiem jest witamina D3, którą stosuje się od trzeciego tygodnia życia, zgodnie z zaleceniami pediatry).

Przeczytaj także: 6 pytań o witaminę D
 

Prebiotyki

To rodzaj węglowodanów. Dzięki nim przewód pokarmowy malca zasiedlają dobre bakterie, które nie pozwolą namnożyć się tym chorobotwórczym. Uchroni to dziecko m.in. przed biegunkami. Prebiotyków nie ma w mleku krowim, ale są dodawane do niektórych mieszanek modyfikowanych.
 

Komórki odpornościowe

Najwięcej jest ich w siarze, czyli mleku, które wypija maleństwo w pierwszych dobach życia. Przeciwciała chronią malca przed poważnymi zakażeniami. Nie ma ich w mleku krowim ani w mieszankach modyfikowanych. To właśnie dlatego dzieci karmione piersią zwykle chorują mniej od tych na butelce.

Przeczytaj także: Zdziwisz się, do czego można zastosować kobiecy pokarm

 



 

Przełomowe odkrycie dotyczące składu mleka matki [WIDEO]

Karmienie
Skarby zawarte w mleku modyfikowanym
Do mieszanek dla niemowląt są dodawane różne składniki mineralne, bakterie i tłuszcze. Po co to wszystko?

Do najnowszej generacji mieszanek dla niemowląt są dodawane nie tylko witaminy oraz składniki mineralne, ale również dobre bakterie i tłuszcze. Po co to wszystko? I czy takie „elitarne” mleko warto kupować dla maluszka? W ostatnich latach zmieniło się podejście do żywienia. Kiedyś miarą tego, że malec dobrze je, były jego wzrost i waga. Dziś chodzi o to, by dziecko w przyszłości nie miało otyłości, cukrzycy i innych cywilizacyjnych chorób, było mądre oraz zdrowe. Badania naukowe udowodniły, że w dużym stopniu zależy to od sposobu odżywiania w pierwszych miesiącach życia. Ideałem jest karmienie piersią. Gdy to się nie udaje, trzeba podawać mieszanki. W laboratoriach wciąż pracuje się nad tym, aby ich receptury tak udoskonalić, by uwzględniały najnowsze odkrycia naukowe. Żeby mleko dla niemowląt przypominało ideał: kobiecy pokarm. Co do niego ostatnio dodano? Tłuszcze zdrowia Naukowcy stwierdzili, że w kobiecym pokarmie znajduje się taki rodzaj tłuszczów, których nie ma w krowim mleku, a maleństwu jest bardzo potrzebny. To długołańcuchowe wielonienasycone kwasy LCPUFA. Wchodzą w skład komórek kory mózgowej i siatkówki oka, mają wpływ na pamięć, umiejętność rozwiązywania problemów, zdolności językowe oraz ostrość widzenia i odporność. Szczególnie potrzebują LCPUFA wcześniaki, bo ich niedojrzały organizm nie potrafi ich wytworzyć w dostatecznej ilości. Dodaje się je m.in. do mleka: NAN Active 1, 2, 3, NAN HA 1, 2, Enfamil LIPIL 1, 2. Dobre bakterie Czyli probiotyki. Nie ma ich w kobiecym pokarmie. Czy w takim razie warto je dodawać do modyfikowanych mieszanek? Po wielu badaniach naukowcy doszli do wniosku, że tak. Dlaczego? Otóż gdy maluszek przychodzi na świat, jego przewód pokarmowy jest jałowy, ale szybko zasiedlają go bakterie. Jakie? To zależy głównie od sposobu karmienia. Jeśli malec ssie pierś, będzie miał więcej tych dobrych...

mleko modyfikowane dla niemowląt, karmienie butelką
Fotolia
Karmienie
Co znajdziesz w mieszance?
Skład mleka modyfikowanego jest idealnie dopasowany do niemowlaka. Dlatego mleczna mieszanka jest dla niemowląt lepsza niż świeże mleko prosto od krowy. A co konkretnie w niej znajdziesz? Sprawdź!

Czy zastanawiałaś się kiedyś, co różni mleko modyfikowane od krowiego? To ostatnie zdecydowanie nie nadaje się dla niemowląt, dlatego poddano je modyfikacji. Polega ona na wielu skomplikowanych procesach, które mają maksymalnie upodobnić skład mleka krowiego do kobiecego pokarmu. Jednak nawet po tych zmianach mieszanka nigdy nie będzie taka sama jak mleko z piersi mamy. Mleko krowie nie jest dla niemowląt Zawiera dwa razy więcej białka niż kobiece, przede wszystkim kazeiny, która w żołądku dziecka ścina się w twarde, trudne do strawienia kłaczki. W mleku krowim jest także betalaktoglobulina, która często sprawia, że u dziecka pojawia się alergia pokarmowa. Nic więc dziwnego, że nawet niewielka porcja mleka z kartonu może wywołać u dziecka ból brzucha, ulewanie , wymioty, biegunkę czy swędzące czerwone plamy. Z kolei białka mleka kobiecego to przede wszystkim dobrze wchłaniane i nie powodujące uczuleń alfalaktoglobulina i laktoferyna. Niektóre białka mleka mamy są tak rozdrobnione, że dziecko przyswaja je natychmiast, bez trawienia. To np. przeciwciała, enzymy i hormony. Ilość tłuszczu w mleku kobiecym i krowim jest podobna, jednak pokarm karmiącej mamy zawiera więcej nienasyconych kwasów tłuszczowych. Są one dobrze przyswajane i pełnią ważną rolę w dojrzewaniu mózgu. Ich brak wpływa niekorzystnie na tworzenie się połączeń między komórkami nerwowymi decydującymi o sprawności umysłowej. Niektóre tłuszcze mleka kobiecego biorą też udział w ochronie organizmu przed chorobami wywołanymi przez wirusy i bakterie, np. gronkowce. Jakie mleko modyfikowane wybrać - opinie! A jakie składniki zawiera mleko modyfikowane? Oto lista tych podstawowych: Białko w mleku modyfikowanym W mleku modyfikowanym zmniejsza się ilość białka, a także inny jest stosunek białek serwatkowych do kazeiny. Znajduje się w nim znacznie więcej lekkostrawnych i lepiej...

Karmienie
Karmienie piersią to najlepsza ochrona przed chorobami
Karmienie piersią jest lepsze niż najdoskonalsze ubezpiecznie zdrowotne. Dzieci karmione piersią w wieku dorosłym rzadziej chorują na alergię, cukrzycę, choroby serca.

Gdy karmisz piersią , dajesz noworodkowi znacznie więcej niż tylko pokarm. Twoje mleko chroni dziecko przed wieloma chorobami: nie tylko teraz, ale też za kilkanaście, a nawet kilkadziesiąt lat. U niemowląt karmionych mlekiem matki rzadziej zdarzają się infekcje niż u tych, które są karmione mlekiem modyfikowanym . Karmienie piersią chroni noworodka przed chorobami Mleko mamy zawiera przeciwciała odpornościowe, najwięcej jest w nim IgA, które ssącemu dziecku pomagają zwalczać chorobotwórcze mikroorganizmy. Likwidują one bakterie i alergeny, nie wywołując zapalenia. W mleku mamy znajdują się m.in.: probiotyki , czyli „dobre bakterie”, które zwalczają szkodliwe drobnoustroje, prebiotyki, czyli składniki, które stymulują rozwój dobrych bakterii w przewodzie pokarmowym niemowlęcia. Dzięki temu jest tam ich więcej niż bakterii szkodliwych. cukry (głównie laktoza ), które stymulują rozwój korzystnej flory jelitowej i są niezbędnym elementem w rozwoju mózgu. komórki immunologiczne, które zwalczają infekcje, pożerając bakterie i wirusy, oraz chronią przed alergią hormony - zapobiegają powstaniu u dziecka alergii i nietolerancji pokarmowej. Dzieci karmione piersią mają większą odporność na choroby, a szczepienia ochronne działają na ich organizmy skuteczniej. Co zyskuje noworodek karmiony piersią Noworodek karmiony piersią rzadziej choruje z powodu infekcji bakteryjnych i wirusowych. Nawet najlepsze mleka modyfikowane nie zawierają w swoim składzie przeciwciał odpornościowych.  Niemowlęta karmione butelką mają mniejsze szanse obrony przed chorobotwórczymi mikroorganizmami dopóki nie zaczną same produkować przeciwciał, co następuje dopiero po trzecim miesiącu życia. U noworodka karmionego piersią szybciej ustępują objawy żółtaczki u noworodka. Noworodek karmiony piersią rzadziej miewa biegunki. Noworodek...

Nasze akcje
dziecko na szczepieniu
O szczepieniach
Szczególne znaczenie szczepień przeciw pneumokokom u niemowląt i dzieci w dobie pandemii COVID-19
Partner
częste oddawanie moczu u dziecka
Zakupy
Szukasz najlepszego nocnika dla dziecka? Sprawdź nasz ranking!
Partner
Kobieta czyta książkę
Zakupy
Tej książce ufają miliony rodziców! Czy masz ją na półce?
Partner
łojotokowe zapalenie skóry
Pielęgnacja
Test zakończony sukcesem! 99% osób poleca te kosmetyki
Partner
Polecamy
Porady
jak pobrać bon turystyczny
Prawo i finanse
Jak pobrać i aktywować bon turystyczny: instrukcja rejestracji na PUE ZUS (krok po kroku)
Milena Oszczepalińska
ukraińskie imiona
Imiona
Ukraińskie imiona: męskie i żeńskie + tłumaczenie imion ukraińskich
Joanna Biegaj
cytaty na urodziny
Cytaty i przysłowia
Mądre i piękne cytaty na urodziny –​ 22 sentencje urodzinowe
Joanna Biegaj
Ile dać na Chrzest?
Święta i uroczystości
Ile wypada dać na chrzciny w 2022 roku? – kwoty dla rodziny, chrzestnych i gości
Luiza Słuszniak
gdzie nad morze z dzieckiem
new badge ranking small
Niemowlę
Gdzie nad morze z dzieckiem? TOP 10 sprawdzonych miejsc dla rodzin z maluchami
Hanna Szczesiak
ospa u dziecka a wychodzenie na dwór
Zdrowie
Ospa u dziecka a wychodzenie na dwór: jak długo będziecie w domu? Czy podczas ospy można wychodzić?
Milena Oszczepalińska
5 dni opieki na dziecko
Prawo i finanse
5 dni opieki (urlop na dziecko) – wszystko, co trzeba wiedzieć o nowym urlopie
Joanna Biegaj
pesel po 2000
Prawo i finanse
PESEL po 2000 - zasady jego ustalania
Agnieszka Majchrzak
hiszpańskie imiona
Imiona
Najczęściej nadawane hiszpańskie imiona - ich znaczenie oraz polskie odpowiedniki
Joanna Biegaj
Bon turystyczny: jak wykorzystać w 2022?
Aktualności
Gdzie można wykorzystać bon turystyczny – lista podmiotów + zmiany przepisów
Ewa Janczak-Cwil
Urlop ojcowski
Prawo i finanse
Urlop ojcowski 2022: ile dni, ile płatny, wniosek, dokumenty
Magdalena Drab
przedmioty w 4 klasie
Aktualności
Jakie są przedmioty w 4 klasie szkoły podstawowej w roku szkolnym 2022/2023? [LISTA]
Ewa Janczak-Cwil
300 plus
Prawo i finanse
300 plus 2022 – dla kogo, kiedy składać wniosek?
Małgorzata Wódz
na komary dla niemowląt
Zdrowie
Co na komary dla niemowląt: co wolno stosować, czego unikać?
Ewa Janczak-Cwil
urwany kleszcz
Zdrowie
Urwany kleszcz: czy usuwać główkę kleszcza, gdy dojdzie do jej oderwania?
Ewa Janczak-Cwil
Bon turystyczn atrakcje dla dzieci
Czas wolny
Bon turystyczny – atrakcje dla dzieci, za które można płacić bonem
Ewa Janczak-Cwil
300 plus dla zerówki 2021
Aktualności
300 plus dla zerówki w 2022 roku – czy Dobry Start obejmuje sześciolatki?
Joanna Biegaj
rekrutacja do liceum
Wychowanie
Jak wygląda rekrutacja do liceum 2022/2023? Jak dostać się do dobrego liceum?
Joanna Biegaj