Porody w wodzie cieszą się coraz większym zainteresowaniem. Ciepła woda rozluźnia mięśnie, odpręża i łagodzi ból. Właśnie po to w starożytnym Rzymie budowano łaźnie i z tego powodu wylegujesz się w wannie dłużej, niż nakazywałby rozsądek. Dla jednych poród w wodzie to dziwactwo, dla innych najlepszy sposób na urodzenie dziecka. Jak jest naprawdę? Niektóre szpitale już oferują rodzącym porody w wodzie. A jeżeli zaplanowałaś poród w domu, to może być coś dla ciebie. Wypożycz przenośny basen, w którym będziesz mogła spędzić fazy wstępne porodu i gdzie, jeśli zechcesz, urodzisz swoje dziecko. Rodząca kobieta potrzebuje relaksu i ulgi bardziej niż ktokolwiek inny. A jak przebiega poród w wodzie?
Poród w wodzie:
Kobiety, które rodziły i na łóżku porodowym, i w wodzie, uważają, że różnica jest kolosalna. W wannie były spokojniejsze, bardziej rozluźnione i było im łatwiej przyjąć wygodną pozycję. Lepiej znosiły ból porodowy i czuły się bezpieczniej. Po porodzie były mniej zmęczone i na ogół o własnych siłach docierały do łóżka. Mają satysfakcję, że udało im się zrealizować swój zamiar i o wiele milsze wspomnienia z sali porodowej. Osobna sala, intymna atmosfera, oprawa towarzysząca porodowi w wodzie (łagodne oświetlenie, muzyka itd.) to rzeczy, które wymieniają najczęściej.
Najczęściej wanna ustawiona jest w osobnym, zacisznym pomieszczeniu. Dziecko trafia z wody (płodowej) do wody (tej w wannie) i przez moment unosi się w niej, podtrzymywane przez położną. Następne chwile spędza w ramionach mamy. Pępowina zostaje przecięta dopiero wtedy, gdy przestaje tętnić. Na ogół robi to nie lekarz czy położna, ale tata. Wszystko odbywa się w spokoju, przy przytłumionym świetle, często także przy muzyce. Łożysko rodzi się najczęściej już poza wodą.
Zanim wejdziesz do wanny podczas porodu, musisz wiedzieć kilka rzeczy o porodzie w wodzie:
Ważne: sprawdź, czy na pewno poród w wodzie ci odpowiada. Przekonasz się o tym, wchodząc do wanny podczas rozszerzania się szyjki macicy. Gdy nadejdą skurcze, zobaczysz, czy faktycznie woda ci służy, czy jednak nie czujesz się w niej komfortowo. Niektóre kobiety zupełnie inaczej odczuwają ból porodowy w wodzie – w niektórych przypadkach ból z okolic brzucha przenosi się na okolicę krzyżową i staje bardziej dokuczliwy. Jeżeli stwierdzisz, że jednak poród w wodzie ci nie odpowiada, po prostu wyjdź z wanny. Nikomu nie musisz się tłumaczyć, dlaczego rezygnujesz z czegoś, co wychwalają inne kobiety.
– Rozluźnienie mięśni powoduje szybsze rozwieranie się szyjki macicy, a więc poród trwa krócej. Kobietom rzadziej trzeba nacinać krocze. Często nie są nawet potrzebne środki przeciwbólowe ani znieczulenia – mówi dr Marek Nowak, propagator porodów w wodzie na Dolnym Śląsku. – Co do bólu: trudno obiektywnie stwierdzić, czy taki poród mniej boli. Nie da się tego dokładnie zmierzyć. Z całą pewnością zmniejsza się natomiast subiektywne odczucie bólu: po wejściu do wody kobiety odczuwają wyraźną ulgę. Nie można jednak liczyć na to, że w wannie wszystko odbędzie się bezboleśnie – tłumaczy dr Nowak.
Poród w wodzie ma wiele zalet:
Istnieje jednak ryzyko wystąpienia skutków ubocznych, jakie mogą wystąpić podczas porodu w wodzie:
Wodne środowisko wcale nie jest obce dziecku. W końcu spędziło w płynach całe 9 miesięcy! Taki poród jest dla niego bezpieczny. Zdrowy noworodek nie zaczyna oddychać natychmiast po opuszczeniu brzucha. Przez pierwsze chwile korzysta z tlenu, który wciąż jeszcze otrzymuje za pośrednictwem pępowiny. Pierwszy wdech bierze dopiero po wyjęciu z wody.
Korzyści, jakie odnosi dziecko z porodu w wodzie:
Wady dla maluszka:
Zwolennicy porodów w wodzie uważają, że dzieci urodzone w ten sposób są spokojniejsze i bardziej pogodne, bo nie są narażone na szok. Noworodek, który rodzi się na łóżku porodowym, natychmiast po przyjściu na świat jest bombardowany całą masą bodźców. Prosto z zacisznego, ciepłego brzucha mamy trafia w obcy, sprawiający wrażenie groźnego świat, pełen jaskrawego światła, ludzi, głosów, instrumentów medycznych. Poród w wodzie wygląda zupełnie inaczej.
Więcej o porodzie:
Oddziały, które oferują porody w wodzie , dysponują specjalnymi wannami porodowymi. Woda nie przekracza 37 stopni, a temperatura powietrza 26 stopni Celsjusza, dzięki czemu organizm noworodka po porodzie nie jest wyziębiony. Do wanny najlepiej wejść, gdy rozszerzenie szyjki macicy ma 4-5 cm, wcześniejsze zanurzenie może spowodować spowolnienie, a nawet zanik akcji porodowej. Nie ma ryzyka utopienia dziecka, gdyż ono „oddycha” poprzez pępowinę i łożysko – tak jak przez całą ciążę. Jest to możliwe dopóki łożysko nie zacznie się odklejać od ścianek macicy. Do porodu w wodzie wystarczy zwykła woda z kranu, jednak czasem dodaje się do niej sól, aby przypominała zasolenie płynu owodniowego. Przygotowanie do porodu do wody Porody w wodzie (nazywane inaczej porodami do wody lub immersją wodną) przeprowadzane są w wielu miastach w Polsce, ale warto upewnić się, czy w szpitalu, który wybrałaś, jest możliwość wyboru takiego sposobu rodzenia. Nie ma konieczności specjalnego przygotowania do porodu w wodzie, wystarczą standardowe, takie jak w przypadku porodu na zwykłej sali porodowej . Zalety rodzenia w wodzie dla mamy i dziecka Lekkie falowanie wody daje poczucie swobody i relaksu rodzącej, zaś dziecku pozwala na łagodne przejście z łona matki do świata zewnętrznego. Dziecko przed urodzeniem jest zanurzone w płynie owodniowym, dlatego przejście „z wody do wody” powoduje, że nie odczuwa ono gwałtownej zmiany środowiska. Poród tego typu jest dla noworodka dużo mniejszym stresem niż nagły kontakt z powietrzem, głośnymi dźwiękami i rażącym światłem. Porody w wodzie są bezpieczne i przebiegają bardzo szybko. Jakie jeszcze niesie korzyści dla mamy? Kobiety, które urodziły w wodzie uważają, że ból podczas wodnego porodu jest mniejszy, gdyż woda łagodzi skurcze, odpręża, rozluźnia. Bardzo ważną zaletą jest też fakt,...
Na sali porodowej spędzisz kilka–kilkanaście godzin. Dlatego uważnie wybierz szpital, w którym będziesz rodzić. Podczas porodu będziesz potrzebowała dużo spokoju i intymności, a tego nie zapewni Ci sala na bloku porodowym, na której jedynym sprzętem oprócz aparatury medycznej będzie łóżko. Zobacz też: jak uniknąć nacięcia krocza w czasie porodu Jak zmniejszyć ból porodowy Kilka tygodni przed terminem narodzin dziecka odwiedź szpital, w którym zamierzasz rodzić. Sprawdź, jakie tam panują warunki. Przytulny pokój, gdzie będzie Ci mogła towarzyszyć najbliższa osoba, sprawi, że uspokoisz się i bardziej rozluźnisz (sprawdź, dlaczego warto, by przy porodzie był tata dziecka ). Nie będziesz się tam wstydzić swojej nagości lub krzyku. Przyjazny dla rodzącej pokoik porodowy powinien być wyposażony w sprzęty, które pomogą Ci przetrwać trudne chwile. WANNA NA SALI PORODOWEJ Ciepła kąpiel to doskonały sposób na złagodzenie napięcia. Wodny masaż przyniesie Ci ulgę i może przyspieszyć poród. Bardzo często przyszłe mamy napinają mięśnie i wstrzymują oddech, co w rezultacie zwiększa ból, a więc tylko pogarsza sytuację. Jeśli zaś weźmiesz kąpiel, to rozluźnisz się i nie będziesz się „bronić” przed skurczami ( więcej o skurczach porodowych ). A wtedy szyjka macicy będzie się szybciej rozwierać. Woda sprawi, że skurcze będą mniej bolesne, ale nadal efektywne. W kąpieli odprężysz się i odpoczniesz. Co robić? Wejdź do wanny, gdy skurcze będą już bolesne (czyli kiedy będziesz miała około 2–3 cm rozwarcia). Pamiętaj, że woda nie może być zbyt gorąca. Z kąpieli możesz korzystać tak długo, ile będziesz tego potrzebowała. Gdy woda wychłodzi się, dolej ciepłej. Jeśli nie ma wanny, weź prysznic. Ważne jest, by strumień wody masował dolny odcinek kręgosłupa. Możesz oprzeć się o ścianę, uklęknąć...
O ile w tym drugim wypadku decyzja należy do lekarza, o tyle sam sposób porodu – jeśli nie ma przeciwwskazań – możesz wybrać sama. A jest wśród czego wybierać... Dzisiaj wybierać możesz nie tylko szpital, ale i salę porodową. Rodzić sama, bądź w towarzystwie bliskich osób. Zdecydować się na znieczulenie – poprosić o nie lub odmówić przyjęcia. Możesz rodzić w domu, w wodzie, przez „cesarkę na życzenie”... Każda z tych opcji ma swoje plusy, ma także minusy. Zanim więc podejmiesz decyzje, zapoznaj się z naszymi „za i przeciw”. Poród w domu Decydując się na tę formę porodu rodzisz we własnej sypialni, korzystasz ze swojej własnej łazienki, może więc czuć się „jak w domu”. Wokół Ciebie nie ma obcych ludzi – jest jedynie wykwalifikowana położna i Twoi najbliżsi. Jest po poród zupełnie naturalny, więc przebiega nie tylko drogami natury, ale także bez podawania farmaceutyków. Po porodzie położna ocenia stan zdrowia malca w oparciu o skalę Apgar, pomaga Ci przystawić dziecko do piersi, wypełnia niezbędne dokumenty i, wychodząc, umawia się na kolejną wizytę. Kto może rodzić w domu? Na tę formę porodu może się zdecydować tylko kobieta, która jest w pełni zdrowa, a jej ciąża przebiegała bez najmniejszych komplikacji. To świetny sposób także dla tych ciężarnych, które czują się niekomfortowo, gdy wokół nich jest dużo obcych osób. Kto nie może rodzić w domu? Plamienia, podwyższone ciśnienie, cukrzyca ciążowa, anemia, niewydolna szyjka macicy – to tylko niektóre z przeciwwskazań do porodu we własnym domu. Jeśli lekarz uzna, że poród w domu „nie jest dla Ciebie”, musisz go posłuchać. Jak się przygotować do porodu w domu? Musisz znaleźć położną z uprawnieniami do odbierania tego typu porodów (np. na stronie www.rodzicpoludzku.pl) i odbyć...
