Rodzic chce jak najlepiej dla swojego dziecka. Trudno zachować balans pomiędzy "zmuszeniem" niejadka do zjedzenia czegokolwiek, a pozwolenie na swobodę dzieciom, które z lodówką są za pan brat. Problem robi się też wtedy, gdy rodzice dają dziecku więcej jedzenia, na wypadek, gdyby nie posmakował mu obiad w szkole/przedszkolu, albo miałby ochotę na coś innego. "Bo będzie głodne" Najnowsze badania wykazały, ż e 79% rodziców, daje dzieciom większe porcje, niż zalecają lekarze i dietetycy . Dlaczego? Twierdzą, że robią to z obawy, że dziecko będzie głodne . Świadomość, że przekarmiane dziecko może mieć problem z nadwagą, jest bolączką już tylko 25%. W tym celu rozpoczęto kampanię #rethinktoddlerportionsizes. Ma ona na celu pokazanie rodzicom, jakie objętościowo porcje powinno zjadać dziecko w czasie 1 posiłku . Jej drugim celem jest także poinformowanie wszystkich, że czasem niewielka ilość, może stanowić ogromne źródło kalorii, bo zawiera w sobie np. dużo cukru. Starsi, pamiętający czasy lepszych posiłków, zdrowszych, nie faszerowanych tak bardzo ulepszaczami i chemią, być może chętniej dają większe porcje np. wnukom. Dzieci, które dostają większe porcje, cały czas potrzebują coraz więcej jedzenia, bo ich żołądki się "rozciągają". Tabelki ułatwią zadanie? By przekaz był bardziej przystępny stworzono grafiki, które pokazują, jakie porcje powinno spożywać małe dziecko w wieku 1-4 lat . Oczywiście zaznaczono, że porcje muszą być także dobierane pod kątem aktywności dziecka , (dziecko które biega intensywnie przez cały dzień, może pozwolić sobie na trochę większą porcję), oraz od nastroju. Są dni, gdy dziecko jest bardziej głodne, lub mniej. Nie trzeba restrykcyjnie podchodzić do tych tabelek, ale zdecydowanie warto starać się, by posiłki dziecka mieściły się w granicach prezentowanych norm. Tabelka nr 1. Pieczywo, makarony,...
Delikatny mus owocowy BIO po 4. miesiącu, Babydream, cena 3,59 zł.
Marka Babydream do nabycia wyłącznie w drogeriach Rossmann.
Marchewka z ziemniaczkami i wołowiną BIO po 4. miesiącu, Babydream, cena 3,59 zł.
Marka Babydream do nabycia wyłącznie w drogeriach Rossmann.
Warzywa z ziemniakami i indykiem BIO po 8. miesiącu, Babydream, cena 4,19 zł.
Marka Babydream do nabycia wyłącznie w drogeriach Rossmann.
Ryż z warzywami i indykiem BIO po 4. miesiącu, Babydream, cena 3,59 zł.
Marka Babydream do nabycia wyłącznie w drogeriach Rossmann.
Wafelki ryżowe BIO po 8. miesiącu, Babydream, cena 3,99 zł.
Marka Babydream do nabycia wyłącznie w drogeriach Rossmann.
Gruszki Williamsa BIO po 4. miesiącu, Babydream, cena 3,59 zł.
Marka Babydream do nabycia wyłącznie w drogeriach Rossmann.
Młoda marchewka BIO po 4. miesiącu, Babydream, cena 3,19 zł.
Marka Babydream do nabycia wyłącznie w drogeriach Rossmann.
Dynia z ryżem i kurczakiem BIO po 4. miesiącu, cena 3,59 zł.
Marka Babydream do nabycia wyłącznie w drogeriach Rossmann.
Ciasteczka orkiszowe dla niemowląt BIO po 8. miesiącu, Babydream, cena 6,99 zł.
Marka Babydream do nabycia wyłącznie w drogeriach Rossmann.