Karmienie piersią - strona 15

Początki karmienia piersią są bolesne. Noworodek zazwyczaj mocno ssie, a mama wtedy cierpi. Można zacisnąć zęby i to przeczekać. Moim zdaniem lepsze wyjście to zakup silikonowej nakładki na piersi

Wiedzą, że mleko mamy jest najlepsze, jednak szybciej niż gdzie indziej kończą karmienie piersią. Sprawdź, gdzie tak jest.

800 tys. zgonów maluszków - można ich było uniknąć, karmiąc piersią przez pierwsze 2 lata życia dziecka.

Jedna na 10 kobiet ma płaskie brodawki sutkowe. Czy to może utrudniać karmienie piersią? Jak sobie poradzić z tym problemem? Podpowiada konsultant laktacyjny, dr Magdalena Nehring-Gugulska

Naklejki na piersi, odważne zdjęcia pokazujące sutki – to elementy nowej kampanii na rzecz karmienia piersią. Zobacz zdjęcia!

Skończyłaś karmić piersią? Zaczekaj z zakupem mniejszego stanika. Mleko może utrzymywać się w piersiach nawet do roku po zakończeniu laktacji! W końcu zniknie, jednak to może trochę potrwać.

Brytyjka Denise Sumpter karmi piersią 7-letnią Belle i 1,5-rocznego syna Beau. Nie widzi w tym nic dziwnego. Decyzję o odstawieniu od piersi zostawia swoim dzieciom.

Odstawienie dziecka od piersi zwykle nie jest łatwe ani dla mamy, ani dla dziecka. Jak zatem karmienie piersią przeprowadzić w możliwie najlepszy sposób? Radzi dr Magdalena Nehring-Gugulska.

SNS to system wspomagania karmienia piersią. Stosuje się go, jeżeli dziecko umie uchwycić pierś, ale mimo ssania nie wypija odpowiedniej ilości mleka i słabo przybiera na wadze. SNS pomoże w dokarmianiu odciąganym mlekiem albo karmieniu mieszanym: mlekiem mamy i mieszanką.

Publiczne kamienie piersią kontra epatowanie seksualnością – co gorsze? Zobacz ciekawy eksperyment, który pokazuje, z jakimi nieprzyjemnościami muszą zmagać się kobiety karmiące piersią.

Ulewanie po ssaniu piersi albo nawet podczas karmienia piersią to częsta dziecięca przypadłość. Co robić, żeby ulewanie zdarzało się rzadziej? Wystarczą małe zmiany w technice karmienia piersią.

Była Miss Polski, Paulina Krupińska, opowiedziała w „Dzień dobry TVN”, że raz, gdy karmiła piersią córeczkę, poproszoną ją, by przeszła karmić do toalety!

Sprawdź, ile kalorii spalamy w trakcie porodu, karmienia, codziennej opieki nad dzieckiem. Pokaż to każdemu, kto odważy się powiedzieć, ze nic nie robisz!

Bezwstydne matki karmiące publicznie piersią (tak je często nazywano) postanowiły być nieco mniej bezwstydne i się zakryły. Zobacz dowód na to, że matkom nie brakuje dystansu do siebie i poczucia humoru.

„Każda kobieta zrobiłaby to samo w tych okolicznościach…” - twierdzi policjantka. Bohaterski czyn czy instynkt macierzyński?

Rozszerzanie diety sposobem Bobas Lubi Wybór to przygoda całej rodziny. Zapomnij, co to papki czy pierwsza zupka dla dziecka. Poznaj główne zasady, jak bezpiecznie, zdrowo i smacznie karmić niemowlę, żeby lubiło jeść, czyli według metody BLW.

Ten maluch już wie, co jest najlepsze dla niemowląt!

W czasie laktacji dwa razy w tygodniu jedz porządną porcję ryby, najlepiej morskiej. Dobre tłuszcze z ryb przechodzą do twojego mleka. Badania pokazują, że im więcej omega-3 w diecie, tym dziecko mądrzejsze i zdrowsze.

Jeszcze niedawno karmiącej mamie polecano głównie indyka i kurczaka. Dziś okazuje się, że lepsza może być szynka czy schab! To jakie mięso jest najlepsze dla mamy w czasie karmienia piersią dla mamy? Które nie spowoduje alergii u dziecka?

Lubisz słodycze? W czasie karmienia piersią zastąp je bakaliami. Rodzynki, morele, daktyle, figi są słodkie, a przy tym pełne składników ważnych dla ciebie w czasie karmienia piersią. A co z owocami liofilizowanymi i kandyzowanymi w czasie karmienia piersią?

Obniża poziom złego cholesterolu, ciśnienie, wspomaga wzrok, pracę serca, myślenie – nic dziwnego, że awokado jest uznawane za superfood. Także dla karmiącej mamy.

Nie tylko wzbogacają smak, ale też poprawiają trawienie, działają przeciwwirusowo, są bogate w witaminy. Dlatego nie bój się przyprawiać w czasie karmienia piersią. Które przyprawy są najlepsze dla karmiącej mamy?

Choć narosło wokół nich wiele mitów, to nie ma wątpliwości, że karmiąca mama może jeść jajka. Czy wiesz, dlaczego są tak cenne? I dlaczego podczas karmienia piersią warto je jeść?

Jogurt jest lepszy niż mleko - nie tylko jest bardziej wartościowy, ale także może usprawniać pracę przewodu pokarmowego. Podobne właściwości mają też kefir czy maślanka. Które z nich powinna wybierać karmiąca mama?

Ich wielkim amatorem był już... Kazimierz Wielki – gdy nie znano ziemniaków właśnie kasze królowały na polskich stołach. Choć pewnie wcale nie chcesz wracać do średniowiecza, to akurat w kwestii kaszy warto. Bo jest zdrowa.

Dieta bez tłuszczu wcale nie jest zdrowa - to na pewno wiesz. Cała sprawa polega na tym, by wybierać dobre tłuszcze. Czyli właśnie… oliwę lub olej roślinny.

Zamiast zjadać batonika lub wafelka, gdy dopada cię głód, warto przegryźć garstkę orzechów. To zdecydowanie lepsza przekąska. Jednak jeśli karmisz piersią, musisz być ostrożna, bo orzechy to silny alergen.

Martwisz się, że nie będziesz wiedziała, jak przystawić dziecko do piersi albo że maluch nie będzie chciał ssać? Oto 5 rad, jak karmić noworodka piersią bez stresu.