Laktacja - strona 3

Kiwi sprzyja odchudzaniu, wzmacnia odporność, bo ma dużo witaminy C, ale często powoduje alergię. Czy w czasie karmienia piersią można jeść kiwi?

Granatami podobno zajadała się królowa Kleopatra. Są uznawane za afrodyzjaki. A czy można je polecić karmiącej mamie?

Pomarańcze, mandarynki, grejpfruty, limonki - czy owoce cytrusowe może jeść karmiąca mama? Czy nie spowodują one alergii u dziecka?

Wiesz, że karmiąc piersią możesz jeść jagody, ale co z amerykańską borówką? Nie rośnie tak "dziko" jak jagody. Czy więc na pewno karmiąca mama może jeść borówki amerykańskie?

Arbuzy są polecane dla mężczyzn zamiast... viagry. Ale czy mają jakiekolwiek wartości odżywcze, żeby można te owoce polecić mamie karmiącej piersią?

Niestety, kobiety karmiące piersią nie odżywiają się dobrze... Badania wykazały, że całkiem niepotrzebnie wykluczają ze swojej diety niektóre produkty - i choć robią to w trosce o dziecko, to nie jest to korzystne. Zobacz, co możesz poprawić w swojej diecie, jeśli karmisz piersią.

Jeśli miałaś problem z karmieniem pierwszego dziecka, teraz możesz być spokojna.

Sprawdź, czy nie masz tego leku w swojej apteczce.

Dla jednych to wynaturzenie, dla innych – wyjście awaryjne, które dała nam natura. Choć opisywano w historii przypadki, gdy to ojciec wykarmił noworodka, lekarze zapewniają, że nie każdy mężczyzna byłby w stanie to zrobić. W zasadzie takich kandydatów można zliczyć na palcach jednej ręki.

Soczyste czereśnie kuszą wystawy straganów, a ty zastanawiasz się, czy możesz skusić się na kilka, bo karmisz piersią? Podpowiadamy, co robić.

O niektórych sprawach związanych z karmieniem piersią mówi się mało i po cichu, tak jakby specjaliści bali się, że zniechęcą mamy do karmienia naturalnego. Tymczasem przecież o wiele lepiej jest, kiedy wiemy, czego się spodziewać. Oto lista:

Karmienie piersią zmienia się wraz z rozwojem dziecka. Sprawdź, kiedy spodziewać się nawału pokarmu, kryzysu laktacyjnego i jak bezproblemowo odstawić dziecko od piersi.

Karmienie piersią jest korzystne nie tylko dla dziecka, lecz także dla mamy. Sprawdź, co zyskujesz, karmiąc naturalnie.

Rezygnujesz z karmienia piersią, bo wydaje ci się, że coś jest nie tak? Masz za mało mleka, za małe piersi, za chudy pokarm? Stop! Sprawdź, co na pewno nie jest prawdą.

Dla niemowlęcia nie ma nic lepszego niż mleko mamy, a jednak tylko 14 proc. dzieci w 6. miesiącu życia dostaje tylko pierś. Zbyt pochopnie przechodzimy na butelkę, bo nie wiemy, jak karmić. Jak karmić, jak przystawić do piersi, co robić, gdy masz mało pokarmu i gdy pojawia się zastój – sprawdź koniecznie.

Czy to prawda, że piwo pobudza laktację? Jak picie alkoholu przez karmiącą mamę może wpływać na dziecko?

Czy karmienie piersią i brak miesiączki to gwarancja, że nie dojdzie do zapłodnienia? Młodej mamie radzi Bożena Cieślak-Osik, położna.

Wkładki laktacyjne to przyjaciele karmiącej mamy, zwłaszcza w pierwszych tygodniach po porodzie. Ochronią wrażliwe piersi przed otarciami, a ubranie przed przemoczeniem.

Hania ma dwa tygodnie. Karmię ją piersią. Niestety, córeczka słabo przybiera na wadze – od wyjścia ze szpitala w ciągu dziesięciu dni przytyła 150 g.

Dziecko jest głodne i wciąż płacze, a w twoich piersiach prawie pusto. Sprawdź, jak krok po kroku zwiększyć ilość mleka i kiedy konieczne jest dokarmianie maluszka mieszanką.

Oswajasz się dopiero z myślą o karmieniu piersią, a tu niespodzianka. Coś już wypłynęło. Ale co? I czy to powód do niepokoju?

Niezależnie, czy masz małe, czy duże piersi, uwierz, że uda ci się karmić naturalnie. Musisz tylko wiedzieć jak. I nie załamuj się kłopotami – miną!

Choć karmienie piersią wydaje się naturalne i proste, to nie zawsze idzie jak z płatka. Jeśli czasem pytasz, dlaczego twoje dziecko nie chce ssać, zastanów się, czy nie popełniasz tych błędów.

Oto lista prawd i mitów na temat naturalnego karmienia i kobiecego mleka. Sprawdź, których opinii warto słuchać, a którymi nie warto się przejmować.

Nie zawsze od początku karmienie piersią idzie jak po maśle. Bądź jednak cierpliwa, twoje dziecko jeszcze cię zaskoczy pięknym ssaniem!

Co oznacza dziwna wydzielina z piersi u kobiety w ciąży? Na pytania i wątpliwości odpowiada ginekolog położnik.

Jeśli twoje dziecko ma alergię, nie oznacza to wcale, że nie możesz niczego jeść lub twoja dieta ma się składać wyłącznie z ryżu, jabłka i gotowanego indyka. Wypróbuj nasze przepisy dla karmiącej mamy.

Nie wiesz już, co jeść, by nie wywołać alergii u dziecka? Wspólnie z dietetykiem Małgorzatą Strucińską z Poradni Gastroenterologicznej Instytutu Matki i Dziecka układamy Twój jadłospis.

Im bliżej porodu, tym więcej dociera do ciebie teorii na temat karmienia piersią. Wydają ci się sprzeczne, dziwne, wspaniałe? Zanim je zastosujesz, sprawdź najważniejszą informację - czy są prawdziwe.