4 rady, dzięki którym twoje dziecko będzie łatwo zasypiać
Maluch płacze, trze oczy, ale nie chce zasnąć? Przychodzi do waszego łóżka? 4 rady, jak temu zaradzić.
1. Stwórzcie swoje rytuały.
Może to być ciepła kąpiel, śpiewanie kołysanek, opowiadanie bajki, czytanie książeczki. Każdy pomysł jest dobry, pod warunkiem, że nie będzie to nic, co będzie pobudzało lub niepokoiło dziecko. Wspólne głośne śpiewy, zabawę w berka i urządzanie domowej dyskoteki zostawcie na wcześniejszą porę.Przeczytaj też: Jak kąpać dziecko?
Sprawdź, gdzie powinno spać niemowlę, czym przykrywać dziecko na noc i w jakiej pozycji układać niemowlaka do snu.
