Zdrowie

Jak wzmocnić odporność dziecka? film

Jesień sprzyja częstym przeziębieniom. Sprawdź, co robić by twoje dziecko nie chorowało. Oto 5 rad na zwiększenie odporności dziecka.

Hartować dziecko możemy cały rok (zobacz, jak hartować dziecko zimą, a jak latem). Co robić, jeśli mimo naszych starań maluch ciągle choruje?

Zadbajmy o to by zwiększyć odporność dziecka. Jest na to kilka prostych metod, które warto wprowadzić do naszego codziennego życia. 

Czasem z niewiedzy, innym razem z lenistwa niszczymy odporność naszych dzieci. Poznaj 5 prostych zasad, które wdrożyć. Dzięki nim twój maluch przestanie w końcu pociągać noskiem, a i ty będziesz spokojniejsza. 

Zobacz też: Co jeść jesienią? + jadłospis na odporność - do druku

herbata z kwiatu lipy
Fotolia
Żywienie
Herbatki dobre na przeziębienie
Dziecko zmarzło na spacerze? Martwisz się, że za chwilę dopadanie je przeziębienie? Oto sprawdzone domowe sposoby na rozgrzewające herbatki, które pomagają uniknąć przeziębienia oraz złagodzą jego objawy jeśli się pojawi.
przeziębione dziecko
Fotolia
Zdrowie
Nie lekceważ przeziębienia dziecka!
Przeziębienie to jedna z najczęstszych infekcji wirusowych. Nie wolno go jednak u dziecka lekceważyć, bo szybko może się zamienić w anginę czy zapalenie oskrzeli, a nawet płuc.

Typowe objawy przeziębienia u dziecka Dziecko przeziębia się znacznie częściej, gdy na dworze jest zimno i mokro. Pojawia się wtedy: Katar . To pierwszy sygnał infekcji. Początkowo jest wodnisty, dopiero później gęstnieje i zmienia się w śluzowy. Niemowlęciu utrudnia ssanie, wszystkim dzieciom przeszkadza w spaniu. Kaszel. Najpierw suchy kaszel , po kilku dniach zmienia się w mokry kaszel (dzieje się tak zwykle z powodu wydzieliny z nosa, która spływa po gardle). Ból gardła . Przeszkadza podczas przełykania, maluch może więc nie chcieć jeść i pić. Gorączka. Zwykle temperatura sięga około 38–39 stopni Celsjusza. Jest niższa niż w przypadku grypy . Złe samopoczucie. Dziecko jest apatyczne, gorzej śpi, więcej płacze, nie ma ochoty na zabawę. Zobacz też: Angina u dzieci Domowe leczenie przeziębienia Jeśli objawy przeziębienia występują u niemowlęcia, szybko skontaktuj się z lekarzem. U tak małych dzieci nawet niewinny katar błyskawicznie może się zamienić w poważne zapalenie oskrzeli u dziecka , a nawet płuc. Kilkulatkowi możesz spróbować pomóc sama (na wszelki wypadek lepiej jednak także pokazać go pediatrze). Krople do nosa . Aerozole z wody morskiej nawilżą śluzówkę, krople obkurczające ułatwią oddychanie i usuwanie wydzieliny. Tych drugich nie stosuj jednak bez konsultacji z lekarzem dłużej niż 3–4 dni, bo działają wysuszająco na śluzówki. Maść majerankowa. Posmaruj nią skórę pod noskiem. Maść ułatwia oddychanie i łagodzi podrażnienia naskórka. Aspirator. Gdy dziecko jest zbyt małe, by samo wydmuchać nos, do usunięcia wydzieliny użyj specjalnego aspiratora. Syrop na kaszel. W zależności od rodzaju kaszlu podaj syrop przeciwkaszlowy (na suchy kaszel) lub wykrztuśny (przy mokrym kaszlu). Leki przeciwgorączkowe. Gdy maluch ma wysoką temperaturę , podaj mu paracetamol lub ibuprofen....

dziecko, jesień, choroba, katar, przeziębienie
fotolia
Zdrowie
Jesienne przeziębienie i grypa - odpowiedzi na najczęstsze pytania
Obiegowe rady na temat postępowania z dzieckiem podczas kataru, kaszlu czy gorączki nie zawsze działają. Co naprawdę pomoże?

Dziecko musi przebywać w cieple; lepiej nie otwierać okien, bo je zawieje; antybiotyki to tylko szkodliwa chemia. Słyszałaś podobne opinie? Nie zawsze warto się nimi kierować, bo mogą zaszkodzić. Co zatem jest prawdą, a co czas włożyć między bajki? Czy grypa to jest rodzaj cięższego przeziębienia? Nie. Przeziębienie powstaje w wyniku gwałtownego oziębienia całego ciała (np. gdy malec przemarznie na spacerze) lub jego części (zmarznięta głowa bez czapki czy stopy w mokrych butach). W oziębionym ciele dochodzi do skurczu naczyń krwionośnych. Ich kurczenie się i rozkurczanie powoduje niedokrwienie tkanek i obrzęk błony śluzowej. Zdolności obronne organizmu spadają, zaczyna się inwazja mikrobów i... choroba gotowa. Przeziębienie rozwija się powoli, organizm dziecka broni się. Gorączka jest niezbyt wysoka. Dziecko może kichać, pokasływać. Pomagają naturalne środki na przeziębienie : ciepła kąpiel, rozgrzewająca herbatka czy rosołek, kanapka z czosnkiem i cebulą oraz inhalacje. Zobacz też: Opinie o lekach na przeziębienie i grypę Grypę wywołuje wirus , którym przedszkolak zaraził się od osoby chorej. Zimno ma tu o tyle znaczenie, że jesienią i zimą każdy człowiek ma fizjologiczny spadek odporności . Grypa atakuje nagle , czasem zwala z nóg. Dziecko skarży się na bóle głowy i mięśni, ma dreszcze i wysoką gorączkę, czasem mdłości i biegunkę. Gardło boli rzadko, dziecko raczej nie kicha. Kaszel z początku jest suchy. Pogorszenie następuje gwałtownie. Dziecko musi zostać w domu co najmniej przez tydzień (najlepiej w łóżku), a przez kolejne dwa tygodnie unikać wysiłku fizycznego, by nie doszło do powikłań. Jest to infekcja wirusowa, więc nie stosuje się antybiotyków. Należy podawać środki przeciwbólowe i na gorączkę oraz łagodzące suchy kaszel. Po kilku dniach zwykle zmienia się on w wilgotny i wtedy dobrze jest podać...

Nasze akcje
dziecko na szczepieniu
O szczepieniach
Szczególne znaczenie szczepień przeciw pneumokokom u niemowląt i dzieci w dobie pandemii COVID-19
Partner
mata na piknik
Pielęgnacja
Jedziecie na piknik? Oto 6 wskazówek, dzięki którym się uda
Partner
częste oddawanie moczu u dziecka
Zakupy
Szukasz najlepszego nocnika dla dziecka? Sprawdź nasz ranking!
Partner
Podróże z Marko BeSafe
Rozwój
Oto sposób na przewożenie dziecka 5 razy bezpieczniej niż dotąd!
Partner
Polecamy
Porady
jak ubierać noworodka latem
Noworodek
Jak ubierać noworodka latem, żeby go nie przegrzać?
Małgorzata Wódz
Nowe urlopy dla rodziców
Prawo i finanse
Nowe urlopy dla rodziców w 2022 roku: od kiedy więcej dni wolnych?
Małgorzata Sztylińska-Kaczyńska
Bon turystyczny: jak wykorzystać w 2022?
Aktualności
Gdzie można wykorzystać bon turystyczny – lista podmiotów + zmiany przepisów
Ewa Janczak-Cwil
Rabarbar w ciąży
Dieta w ciąży
Czy w ciąży można jeść rabarbar? Tak, ale trzeba pamiętać o jednej rzeczy
Luiza Słuszniak
imiona unisex
Imiona
Imiona unisex – jak nazwać dziecko bez wskazywania na płeć? 168 propozycji!
Ewa Janczak-Cwil
biegunka w ciąży
Zdrowie w ciąży
Biegunka w ciąży: przyczyny i leczenie rozwolnienia w ciąży i przed porodem
Ewa Janczak-Cwil
bon turystyczny do kiedy
Aktualności
Bon turystyczny 2022 – ważność bonu. Do kiedy można wykorzystać?
Małgorzata Wódz
zapłodnienie
Starania o dziecko
Zapłodnienie: przebieg, objawy, kiedy dochodzi do zapłodnienia
Magdalena Drab
Czop śluzowy
Przygotowania do porodu
Czop śluzowy – co to, jak wygląda, kiedy odchodzi?
Joanna Biegaj
wyprawka noworodka
Niemowlę
Wyprawka dla noworodka na lato: ubranka i rzeczy do szpitala [LISTA ZAKUPÓW]
Małgorzata Wódz
uczulenie na jad pszczeli / uczulenie na jad osy
Zdrowie
Uczulenie na jad pszczeli i jad osy: objawy, co robić i jak przebiega leczenie
Katarzyna Pinkosz
Szparagi w ciąży: czy można jeść, właściwości, przeciwwskazania
Dieta w ciąży
Szparagi w ciąży: czy można jeść, właściwości, przeciwwskazania 
Luiza Słuszniak
jak pobrać bon turystyczny
Prawo i finanse
Jak pobrać i aktywować bon turystyczny: instrukcja rejestracji na PUE ZUS (krok po kroku)
Milena Oszczepalińska
domowe sposoby na komary
Aktualności
Domowe sposoby na komary: co robić, żeby komary nie gryzły?
Joanna Biegaj
twardy brzuch w ciąży
Zdrowie w ciąży
Twardy brzuch w ciąży – kiedy napięty brzuch jest powodem do niepokoju?
Ewa Cwil
plan porodu
Lekcja 2
Plan porodu: jak go napisać, czy jest obowiązkowy? Wzór do druku
Małgorzata Wódz
pozytywny test ciążowy
Ciąża
Pozytywny test ciążowy – co dalej? Kiedy test ciążowy jest fałszywie pozytywny?
Joanna Biegaj
plamienie implantacyjne
Objawy ciąży
Plamienie implantacyjne: co to jest, jak wygląda, ile trwa? Czy zawsze występuje w ciąży?
Małgorzata Wódz