Rodzice popełniają wiele błędów w odżywianiu niemowląt . Błędy popełnione w okresie niemowlęcym są szczególnie niebezpieczne, bo dziecko przyzwyczaja się do takiego sposobu odżywiania. Niemowlęta dostają za dużo przekąsek . To nie jest 1-2 przekąski dziennie, tylko co najmniej kilka - mówi prof. Halina Weker z Instytutu Matki i Dziecka w Warszawie. Przekąski - największy grzech w dietach niemowląt Ponad 80 proc. niemowląt dostaje dodatkowo przekąski - wynika z badań Instytutu Matki i Dziecka w Warszawie . Niestety, nie są to warzywa i owoce - co proponują specjaliści zajmujący się żywieniem dzieci. Na pierwszym miejscu są słodkie napoje, słodkie desery mleczne i słodycze. Czytaj też: 2/3 rodziców źle żywi niemowlęta. Ty też? Za mało ryb Kolejny błąd rodziców: niepodawanie dziecku ryb. - Ryby to ważne źródło nienasyconych kwasów tłuszczowych , głównie kwasu DHA, który jest ważny dla rozwoju mózgu dziecka - mówi prof. Halina Weker. Nie wszyscy rodzice pamiętają też o dodatkowym podawaniu dziecka witaminy D i kwasu DHA. Dieta dzieci jest za mało urozmaicona, za słodka, za słona, mało kolorowa.
Aż 30 proc. rodziców niemowląt i małych dzieci twierdzi, że ich dzieci to niejadki. Albo nie chcą nic jeść albo nie chcą jeść niektórych produktów, np. warzyw, mięsa, kasz.
Najczęściej powodem braku apetytu u niemowlęcia i zaburzeń karmienia są błędy popełniane przez rodziców - mówi prof. Piotr Socha, pediatra i gastroenterolog z Centrum Zdrowia Dziecka.
Błędy rodziców i zaburzenia karmienia
Już u dziecka w wieku ok. 1-3 lat mogą się rozwinąć zaburzenia karmienia. Dziecko nie chce jeść, bo nie odczuwa głodu i sytości. problemy.
Najczęściej powodem są błędy popełnione przez rodziców:
- karmienie na siłę,
- karmienie w nocy,
- wybudzanie w nocy na posiłek
- stałe podsuwanie czegoś do jedzenia.
- Mama jest osobą najbardziej troskliwą dla dziecka, ale nadmierna troskliwość powoduje, że czasem dziecko zaczyna bronić się przed nadmiernie opiekuńczą mamą - mówi prof. Piotr Socha.
Dziecko to nie automat do jedzenia
- Mama często stara się, żeby dziecko zjadło wszystko do końca, 150-180 ml, a dziecko nie jest automatem, maszyną. Jeśli dziecko zje mało na jeden posiłek, to trzeba to uszanować. Być może dziecko zje więcej na kolejny posiłek - tłumaczy prof. Socha.
Rodzice powinni obserwować u dziecka oznaki głodu i sytości. Karmić je wtedy, kiedy jest głodne. Niemowlę karmi się na żądanie, ale już w 6-8. miesiącu życia powinien pojawić się rytm posiłków.
- Rodzice są bardzo opiekuńczy, dużo czytają, wiedzą na temat żywienia niemowląt, ale za mało zwracają uwagę na oznaki głodu i sytości - dodaje prof. Socha.
W efekcie mogą rozwinąć się poważne zaburzenia karmienia, kiedy dziecko odmawia jedzenia.
Zobacz też: