GRY
 
 

Przetwory z agrestu - przepisy

Dlaczego warto jeść agrest? Zobacz przepisy na przetwory z agrestu.

fot. Fotolia.pl

Dlaczego warto jeść agrest?

Agrest zawiera bardzo dużo witaminy C, która jest odpowiedzialna za odporność organizmu. Oprócz tego znajdziemy w tym małym owocu witaminę A, B i P, które są odpowiedzialne za odpowiedni metabolizm komórek naszego organizmu wzmacniając przemianę materii. Z minerałów  agrest zawiera: żelazo, potas, sód, żelazo, fosfor i wapń. Dzięki temu zapobiega anemii i gwarantuje dobry humor, bo magnez wpływa na poprawę nastroju.
Agrest dobrze wpływa na nasz układ kostny i mięśniowy, działa moczopędnie, oczyszczająco i wzmaga apetyt.
Zobacz też: 8 powodów dlaczego warto jeść agrest?
Redakcja poleca: Jaką rolę w twoim dzieciństwie odegrała babcia? [SONDA ULICZNA]
O to, jaką rolę w naszym dzieciństwie odegrała babcia zapytaliśmy przechodniów. W niedzielę obchodzimy Dzień Babci i z tej okazji życzymy wszystkim babciom dużo zdrowia i uśmiechu!

Kiedy w Polsce jest sezon na agrest?

W Polsce agrest dojrzewa w okresie lipiec-sierpień.

Zobacz też: Agrest dla karmiącej mamy

Przepisy na przetwory z agrestu:


Zobacz także: Domowe przetwory krok po kroku
Doładuj
Przeładuj