Coraz młodsze dzieci cierpią z powodu uzależnienia od telefonu. Niestety wielu rodziców nie potrafi rozpoznać wczesnych objawów uzależnienia u swoich pociech. Dowiedz się, co możesz zrobić, jeśli podejrzewasz, że twoje dziecko jest uzależnione od telefonu.
Spis treści:
Rozpoznanie uzależnienia u dziecka nie zawsze jest takie proste. Szczególnie że współcześnie większość życia toczy się w świecie wirtualnym, a korzystanie z telefonu komórkowego jest nieuniknione. Najczęściej pojawiające się objawy uzależnienia dziecka od telefonu komórkowego to:
Jeśli w ostatnich 6 miesiącach zauważyłaś u swojego dziecka kilka objawów z powyższej listy, to możesz być zaniepokojona.
Jeśli podejrzewasz, że twoje dziecko jest uzależnione od telefonu, nie podejmuj pochopnych decyzji, często w emocjach. Szczerze i na spokojnie porozmawiaj z dzieckiem, jasno określ swoje obawy. Gdy szczera rozmowa nie przyniesie oczekiwanych rezultatów, zacznij obserwować dziecko. Kluczowe jest nie tylko to, w jakich momentach korzysta z telefonu, ale także dlaczego. Istnieje różnica między bezproduktywnym przeglądaniem Internetu a uzależnieniem.
Być może twoje dziecko sięga po telefon, ponieważ się nudzi, czuje się samotne, odrzucone. Wtedy rozwiązaniem będzie wspólne spędzanie czasu. W takiej sytuacji warto rozbudzić w dziecku zainteresowanie innymi aktywnościami, np. plastycznymi czy fizycznymi. Zorganizowana forma aktywności, taka jak zajęcia sportowe, plastyczne, muzyczne będzie miała nie tylko pozytywny wpływ na rozwój zainteresowań, ale także pozwoli twojemu dziecku na poznanie innych dzieci o podobnych pasjach.
Właściwe rozpoznanie sytuacji to klucz do udzielenia dziecku pomocy. Jeśli uzależnienie dziecka od telefonu jest w początkowej fazie, wtedy pomocne będzie wspólne (razem z dzieckiem) ustalenie harmonogramu dnia i konsekwentne trzymanie się ustaleń.
Rodzice lub opiekunowie powinni kontrolować czas spędzony przez dziecko na korzystaniu z telefonu komórkowego. Zmiany powinny następować stopniowo, nawet do całkowitego wyeliminowania smartfonu z życia dziecka. Przyjmując taką strategię, bardzo ważne jest nagradzanie dziecka za nawet najmniejsze sukcesy i postępy, aby wzmocnić motywację pociechy. Wtedy proces zmian nie będzie tak drastyczny.
Jeśli to nie przyniesie oczekiwanej poprawy, warto zasięgnąć specjalistycznej porady i skonsultować się z psychologiem. Być może, w takiej sytuacji, rozwiązaniem będzie nie tylko indywidualna terapia dziecka, ale także rodziców lub całej rodziny w celu ustalenia przyczyn, a w konsekwencji zmiany relacji, jakie panują w rodzinie.
Zadaniem rodziców lub opiekunów jest stworzenie takiej sytuacji, w której dziecko jest w stanie zachować równowagę pomiędzy życiem offline i online.
Zobacz także:
Rabat do 70% na wybraną ofertę bielizny i dodatków dostępną na intymna.pl. Szczegóły na stronie.
Najniższa cena produktu ze zdjęcia z 30 dni przed obniżką - 149,99 zł.
Cena produktu po zastosowaniu rabatu – 89,99 zł
Rabat 20% na cały asortyment z wyłączeniem kolekcji Sablewska x Gabriella. Oferta dostępna na gabriella.pl. Nie łączy się z innymi promocjami. Szczegóły na stronie.
Najniższa cena produktu ze zdjęcia 30 dni przed obniżką - 16,90 zł.
Cena po zastosowaniu rabatu - 13,52 zł.
Rabat do -40% na wszystkie buty i torebki z kodem: ZAKUPY. Oferta dostępna sklep.carinii.com.pl. Szczegóły na stronie.
Najniższa cena produktu ze zdjęcia z 30 dni przed obniżką - 649 zł.
Cena produktu po zastosowaniu rabatu - 519,20 zł
Rabat -30% na ofertę kosmetyków marki Bielenda, obowiązuje na bielenda.com. Szczegóły na stronie www.
Rabat 20% dla wszystkich klientów przy zakupach za min. 150 zł. Oferta obowiązuje w sklepach stacjonarnych oraz na www.calzedonia.com, nie łączy się z innymi promocjami. Szczegóły w sklepach i na stronie.
Rabat na cały asortyment dostępny w sklepach stacjonarnych i na e-clarena.eu. Promocja obowiązuje dla zamówień powyżej 100zł oraz obejmuje produkty nieprzecenione. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie.
Ten bezprecedensowy przypadek dotyczy 15-latka z Hiszpanii. Chłopiec uzależnił się od popularnej także wśród polskich dzieci gry Fortnite. Dziecko przed komputerem spędzało po 20 godzin na dobę, zaniedbywało higienę osobistą, przestało chodzić do szkoły, regularnie jadać, zerwało kontakty z otoczeniem, było ciągle rozdrażnione. Terapia doraźna, której celem było ograniczenie ilości czasu spędzanego na grze, nie przyniosła rezultatu. Odwyk – jak od butelki W końcu lekarz podjął decyzję, że nie ma innego wyjścia i trzeba chłopca całkowicie odizolować od komputera i przyjąć do szpitala. To pierwszy przypadek, gdy człowiek musiał zostać poddany kuracji odwykowej od komputera w warunkach szpitalnych. Jak się okazało, u podłoża nałogu leżała rodzinna tragedia – matka chłopca zmarła po dwóch latach walki z rakiem. Chłopak, siedząc przed komputerem, uciekał od bolesnej rzeczywistości. Gra zapewniała mu znieczulenie emocji i polepszenie samopoczucia. Chłopiec spędził dwa miesiące w szpitalu, a potem poddany został rehabilitacji, która trwała 8 miesięcy. Terapia odniosła sukces, nastolatek wrócił do swojego środowiska i normalnego trybu życia. Gry tłumią lęki, ale uzależniają Psychiatra chłopca, dr Matias Real-Lopez, tłumaczy, że zatracenie się w świecie gier ogranicza odczuwanie lęku, dlatego dla wielu dzieci jest to najprostszy i najprzyjemniejszy sposób ucieczki od trudnych sytuacji. Zaapelował też, aby ograniczać dzieciom czas, jaki spędzają przed komputerem i jaki poświęcają na gry komputerowe. To szczególnie ważne w przypadku młodszych dzieci, których rozwój może zostać zakłócony wskutek ucieczki w wirtualny świat. W 2019 r. WHO uznało uzależnienie od gier za zaburzenie psychiczne. Źródło: theolivepress.es Przeczytaj też: Maluch i gry wideo – jak bezpiecznie zacząć tę przygodę PEGI – co to jest i czy...
