Bezpieczne wakacje
Adobe Stock
Czas wolny

Bezpieczne wakacje 2022: zasady, których musisz przestrzegać w Polsce i za granicą

Bezpieczne wakacje są jeszcze trudniejsze do zorganizowania, jeśli jedzie się z dzieckiem. Przed urlopem warto sprawdzić bezpieczne kierunki podróży, zasady reżimu sanitarnego w hotelach, na plażach i w restauracjach. Wyjaśniamy, jak zachować się bezpiecznie na wakacjach, gdzie jechać, a jakich miejsc unikać.

Bezpieczne wakacje wcale nie muszą być nudne – to także czas luzu i beztroski, o ile zachowacie rozsądek. Podczas wakacji z dzieckiem najważniejsze jest bezpieczeństwo, a rodzice muszą mieć oczy dookoła głowy!

Podajemy najważniejsze zasady bezpieczeństwa na wakacjach w Polsce i za granicą.

Rady na wakacje:

Jak zrobić bębenek - instrukcja [WIDEO]

Gdzie jechać na bezpieczne wakacje?

Mimo że pandemia w Polsce oficjalnie się zakończyła, podróżowanie nadal nie jest w pełni bezpieczne. Polskie MSZ odradza niektóre podróże międzynarodowe, ale nawet jadąc na wakacje w Polsce, nie można zapomnieć o zasadach bezpieczeństwa: częstej dezynfekcji rąk, zachowaniu dystansu społecznego i unikaniu zatłoczonych miejsc. 

Polskie MSZ ostrzega:

„Sytuacja epidemiczna na świecie stabilizuje się, wciąż jednak jest dynamiczna, a w niektórych regionach świata pozostaje niezwykle trudna. MSZ w dalszym ciągu odradza podróże, które nie są konieczne, do krajów lub regionów, w których poziom zachorowań jest znacząco wyższy niż w Polsce. W regionach o sytuacji epidemicznej zbliżonej do Polski lub z niższym poziomem zachorowań MSZ zaleca zachowanie szczególnej ostrożności. W związku z tym przy podejmowaniu decyzji o podróżach zagranicznych warto sprawdzić informacje o bieżącej sytuacji epidemiologicznej zachorowań na COVID-19. Trzeba też bezwzględnie stosować się do lokalnych wymogów sanitarno-epidemiologicznych”.

Kraje niewymagające zaświadczeń ani testów na COVID (lista 2022):

  • Albania
  • Argentyna
  • Austria
  • Bułgaria
  • Chorwacja
  • Cypr
  • Cypr Północny
  • Czarnogóra
  • Czechy
  • Dania
  • Dominikana
  • Estonia
  • Finlandia
  • Fuerteventura
  • Gran Canaria
  • Grecja
  • Hiszpania Kontynentalna i Majorka
  • Irlandia
  • Islandia
  • Izrael
  • Jordania
  • Kostaryka
  • Kuba
  • Litwa
  • Łotwa
  • Macedonia
  • Madera
  • Malediwy
  • Meksyk
  • Norwegia
  • Rumunia
  • Słowenia
  • Szwajcaria
  • Szwecja
  • Teneryfa
  • Turcja
  • Węgry
  • Wielka Brytania
  • Wietnam
  • Włochy

Kraje wymagające negatywnego wyniku testu na COVID od osób niezaszczepionych i niebędących ozdrowieńcami (lista 2022):

  • Belgia
  • Costa de la Luz
  • Francja
  • Gruzja (także ozdrowieńcy)
  • Liban
  • Malta
  • Maroko
  • Niemcy
  • Portugalia
  • Tunezja
  • Zjednoczone Emiraty Arabskie

Kraje wymagające negatywnego testu na COVID od wszystkich podróżujących (lista 2022):

  • Madagaskar
  • Nikaragua

Kraje przyjmujące tylko osoby zaszczepione i ozdrowieńców (lista 2022):

  • Azerbejdżan
  • Bali (tylko zaszczepieni)
  • Boliwia (tylko zaszczepieni/wymagany test)
  • Brazylia (tylko zaszczepieni)
  • Chile (tylko zaszczepieni/wymagany test)
  • Etiopia (ozdrowieńcy do 90 dni/wymagany test)
  • Filipiny (tylko zaszczepieni/wymagany test)
  • Finlandia
  • Iran (tylko zaszczepieni/wymagany test)
  • Izrael
  • Kanada (tylko zaszczepieni)
  • Katar (tylko zaszczepieni)
  • Kenia
  • Kolumbia (tylko zaszczepieni)
  • Liban
  • Malezja
  • Mauritius (tylko zaszczepieni)
  • Oman (tylko zaszczepieni)
  • Singapur
  • Stany Zjednoczone (tylko zaszczepieni)
  • Ukraina (tylko zaszczepieni)

Bezpieczne podróże 2022: wytyczne ECDC i WHO

ECDC (European Centre for Disease Prevention and Control) publikuje co tydzień mapę krajów, na której widać m.in. liczbę wykonanych testów na 100 tysięcy osób, liczbę nowych przypadków zakażeń na 100 tysięcy mieszkańców w ciągu ostatnich 14 dni oraz odsetek osób zaszczepionych w poszczególnych państwach UE. Kraje oznaczane są odpowiednim kolorem w zależności od oceny ryzyka. Tam, gdzie ryzyko jest wysokie (kolor ciemnoczerwony), zalecenia są następujące:

  • wszystkie podróże do kraju dużego ryzyka powinny być wstrzymane (poza bardzo istotnymi);
  • możliwe jest wprowadzenie dodatkowych obostrzeń, jak testowanie i kwarantanna;
  • dzieci poniżej 6. roku życia powinny być zwolnione z kwarantanny i testowania, a dzieciom poniżej 12. roku życia nie należy zalecać kwarantanny, jeśli posiadają ważny UCC (Unijny Certyfikat COVID).

Sprawdź aktualne mapy ryzyka związanego z COVID-19 w Europie i ryzyka związanego z COVID-19 na świecie.

Poza tym WHO zaleca:

  • unikaj kontaktu z osobami, które kaszlą albo mają gorączkę;
  • często myj ręce wodą z mydłem albo przemywaj płynem na bazie alkoholu;
  • nie dotykaj oczu, ust ani nosa i uczul dziecko, by tego nie robiło;
  • unikaj płacenia gotówką – używaj karty, kupuj bilety online.


bezpieczne wakacje, wakacje z dzieckiem, wakacje a koronawirus
mat. prasowe

           Infografika: Światowa Organizacja Zdrowia
Uwaga: zawsze warto mieć przy sobie własny płyn na bazie alkoholu lub chusteczki do dezynfekcji, aby w dowolnej chwili móc zdezynfekować ręce, np. przed posiłkiem. Zapakuj płyn do torebki lub bagażu podręcznego.
 
Warto również wspomnieć, że w tegorocznym (2022) rankingu najbardziej atrakcyjnych i bezpiecznych miejsc na wakacje stworzonym przez organizację European Best Destination znalazły się m.in.:
  • Lublana (Słowenia)
  • Marbella (Hiszpania)
  • Amiens (Francja)
  • Płowdiw (Bułgaria)
  • Leuven (Belgia)
W 2020 roku w zestawieniu umieszczono także polskie miasta: Warszawę (13. miejsce na liście) i Gdańsk (17. miejsce na liście). Twórcy zestawienia docenili wówczas sposób, w jaki w Polsce poradzono sobie z pandemią koronawirusa, bliskość szpitali, a także liczne kawiarnie, muzea i wydarzenia plenerowe.

Bezpieczne wakacje: zasady

Jeśli wybierasz się w podróż na wakacje z dzieckiem:

  • dokładnie zaplanuj waszą trasę i zastanów się, jakie miejsca będziecie odwiedzać;
  • postaraj się maksymalnie skrócić czas przebywania w przestrzeniach ogólnodostępnych, gdzie może być dość tłoczno (np. dworzec kolejowy);
  • koniecznie zrezygnujcie z podróży, jeśli któryś z członków rodziny ma objawy infekcji (kaszel, katar, gorączkę).

W hotelu i pensjonacie:

  • często dezynfekuj ręce płynem do dezynfekcji, który powinien znajdować się w recepcji każdego obiektu;
  • jeśli musisz skorzystać z windy, poczekaj, aż będzie pusta (nie wchodź do niej razem z obcymi osobami), albo korzystaj ze schodów;
  • w miarę możliwości unikaj dużych skupisk ludzi oraz miejsc, w których mogą gromadzić się dzieci (sale zabaw, place zabaw, wesołe miasteczka).

Na basenie i w restauracji:

  • w przestrzeniach wspólnych (na basenie, w restauracji, w spa) zachowuj bezpieczny, rozsądny odstęp od innych ludzi;
  • sprawdź, czy hotel oferuje możliwość spożywania wykupionych posiłków w pokoju.

Na plaży:
Zatłoczone plaże znów wracają do łask. Choć pewnie trudno będzie w wakacje zachować dystans od innych plażowiczów, postarajcie się rodzinnie zadbać o higienę i bezpieczeństwo:

  • zapakuj do torby plażowej płyn do dezynfekcji;
  • miej przy sobie zapas wody do picia;
  • zapakuj krem z filtrem, czapki z daszkiem bądź kapelusze na głowę;
  • nie spuszczaj dziecka z oczu, nawet na chwilę;
  • nie pozwalaj dziecku wchodzić do wody samemu; kiedy maluch wejdzie do morza, opiekun powinien również stać w wodzie – tak aby dziecko znajdowało się pomiędzy nim a plażą.
Uwaga: nie idź z dzieckiem na dziką plażę! Nie dość, że nie ma tam opieki ratownika, to nie będziesz mieć także pewności, czy inne osoby na plaży są zdrowe.

Bezpieczne wakacje: zasady dla dzieci 

Z pandemią czy bez niej – zadaniem rodzica jest opieka nad dzieckiem. Podczas wakacji wszyscy chcemy dać sobie trochę luzu, ale nie możemy zapomnieć o zasadach bezpieczeństwa. Przecież nikt z nas nie chce, żeby rodzinny wypoczynek skończył się tragedią. Sprawdźcie, o czym należy pamiętać, jadąc całą rodziną nad wodę, na wieś i w góry. 

Bezpieczne wakacje nad wodą

Jeśli wybieracie się całą rodziną na wakacje nad wodą, musisz pamiętać o kilku ogólnych zasadach. Maluchy nie czują strachu przed wodą, więc nie zdają sobie sprawy z potencjalnych zagrożeń. Pamiętaj, że to ty ustalasz, co dziecko może, a czego nie może zrobić. Cały czas miej je w zasięgu wzroku. Statystyki nie kłamią – podczas 90 proc. przypadków utonięć dzieci rodzice byli w odległości 10 metrów od wydarzenia. Czujność to podstawa. Jeśli czujemy się kiepskimi pływkami, nie odpływajmy za daleko.

Tutaj przeczytasz więcej o tym, jak spędzić bezpieczne wakacje nad wodą.

Bezpieczne wakacje na wsi

Dzieci, które mieszkają w mieście, będą zachwycone wakacjami na wsi. Żeby jednak wypoczynek nie skończył się tragedią, musisz pamiętać o kilku rzeczach.

  • Kiedy idziesz z dzieckiem do lasu, zwróć uwagę na to, co bierze ono do ręki. Wystarczy chwila nieuwagi, żeby zjadło coś trującego!
  • Pozwól maluchowi bawić się ze zwierzętami, ale poinstruuj go, że zawsze powinno mieć do nich ograniczone zaufanie.

To proste zasady, o których czasem zapominamy nawet my, dorośli. A przecież bezpieczne wakacje na wsi mogą być niezapomnianą przygodą.

Bezpieczne wakacje w górach

Wypoczynek w górach to świetna sprawa, o ile dbasz o własne bezpieczeństwo. Jeśli wybierasz się w góry z dziećmi, musicie być wyjątkowo ostrożni. Dostosuj stopień trudności trasy do wieku swojego dziecka (na wielkie wyprawy przyjdzie jeszcze czas!), a przed wyjściem na szlak zawsze sprawdzaj prognozę pogody. Bezpieczne wakacje w górach zaplanuj najlepiej jeszcze w domu. 

Źródło: pzh.gov.pl, reuters.com, ecdc.eu, europeanbestdestinations.com, informacje przewoźników

Zobacz też:

bon turystyczny do kiedy
Adobe Stock
Aktualności
Bon turystyczny 2022 – ważność bonu. Do kiedy można wykorzystać?
Bon turystyczny na wakacje przysługuje na każde dziecko uprawnione do świadczenia 500 plus, także urodzone w 2021 roku. Bon ma wartość 500 zł i jest przyznawany jednorazowo. Wyjaśniamy, do kiedy bon turystyczny jest ważny, jaką ma formę, czy trzeba składać wniosek i na co można przeznaczyć to świadczenie. Opisujemy obowiązujące w 2022 roku zasady korzystania z bonu turystycznego.

Bon turystyczny na wakacje to jednorazowe świadczenie o wartości 500 zł przyznawane na każde dziecko oraz o wartości 1000 zł na dziecko z niepełnosprawnością. Bon turystyczny ma formę cyfrowego kodu. Można nim płacić wielokrotnie, aż do wyczerpania jego wartości. Sprawdź, w jakim kształcie działa program Polski Bon Turystyczny w 2022 roku i kiedy kończy się ważność bonu. Zobacz, jak pobrać bon turystyczny, kiedy go aktywować i gdzie oraz jak nim płacić. Bon turystyczny 2022: Bon turystyczny 2022: do kiedy jest ważny? Bon turystyczny 2022: aktualne przepisy Zasady programu Polski Bon Turystyczny Komu przysługuje bon turystyczny? Jak można pobrać bon turystyczny? Bon turystyczny: lista hoteli i miejsc Gdzie można płacić bonem turystycznym? Jak płacić bonem turystycznym? Bon turystyczny 2022: do kiedy jest ważny?  Bon turystyczny jest ważny do 30 września 2022 roku . Nie obowiązuje żaden konkretny termin, w jakim trzeba pobrać bon turystyczny i go aktywować, wystarczy dokonać tego w okresie jego ważności. Pierwotnie zakładano, że bon zachowa ważność tylko do końca marca 2022 roku. Ale ze względu na przedłużającą się pandemię i lockdown oraz trwające kilka miesięcy zamknięcie hoteli i pensjonatów wiele rodzin nie mogło wykorzystać voucherów w zaplanowanym czasie. Na początku listopada 2021 zdecydowano więc, że z bonu turystycznego można korzystać również przez część 2022 roku – termin jego ważności przesunięto o 6 miesięcy. Ważne! Znaczenie ma termin płatności bonem, a nie termin korzystania z usługi turystycznej! Bonem można więc zapłacić do 30 września 2022 za usługę, która zostanie wykonana w późniejszym terminie. Oznacza to, że np. w październiku czy listopadzie 2022 także możesz pojechać z dzieckiem na urlop opłacony wcześniej bonem...

Polski Bon Turystyczny, jak płacić
Adobe Stock
Aktualności
Jak płacić bonem turystycznym? Zobacz instrukcję krok po kroku
Zakład Ubezpieczeń Społecznych przygotował specjalną infografikę, w której wyjaśnia w pięciu krokach, jak płacić bonem turystycznym. Dowiedz się, jak aktywować bon turystyczny, kiedy to zrobić, by móc płacićz niego korzystać latem 2022 roku.

Bon turystyczny (Polski Bon Turystyczny) ma wspierać polskie rodziny, a także branżę turystyczną dotkniętą skutkami pandemii COVID-19. Bonem można płacić za usługi hotelarskie i imprezy turystyczne na terenie całego kraju. Nic dziwnego, że bon cieszy się ogromną popularnością wśród Polaków. Nie wszyscy jednak wiedzą, jak pobrać bon turystyczny  i  gdzie płacić bonem . Jeśli na twoim bonie turystycznym wciąż znajdują się niewykorzystane środki - śmiało wykorzystaj je podczas wakacji. Tak, latem 2022 roku wciąż można to zrobić. Wyjaśniamy, jak płacić bonem turystycznym. Jak płacić bonem turystycznym: infografika? Poniżej znajdziecie infografikę z instrukcją przygotowaną przez ZUS . Zobaczcie jeszcze raz, jak należy płacić bonem turystycznym krok po kroku: Upewnij się, że miejsce, które chcesz odwiedzić lub w którym chcesz zarezerwować nocleg honoruje bony turystyczne (nie wszędzie można zapłacić bonem turystycznym). Aktywując swój bon otrzymasz kod - znajdziesz go na poczcie e-mail oraz na PUE ZUS. W zakładce „mój bon” na PUE ZUS możesz sprawdzić jaką kwotą dysponujesz. By opłacić wstęp lub nocleg – podaj kod (poprosi o niego kasjer/ka lub osoba z recepcji). Pamiętaj by podać kwotę, którą chcesz przeznaczyć na wstęp lub nocleg. Po dokonaniu opłaty otrzymasz wiadomość SMS z kodem potwierdzającym płatność. Podaj go przy kasie lub recepcji. Jak aktywować bon turystyczny? Aby aktywować bon turystyczny, zarejestruj się na Platformie Usług Elektronicznych ZUS (ZUS PUE). W wyniku prawidłowej rejestracji na podany numer telefonu lub adres e-mail otrzymasz unikalny 16-cyfrowy numer . Koniecznie go zachowaj! Numer posłuży bowiem do przyszłej płatności. Numer ten możesz sprawdzić także na PUE ZUS w zakładce [Polski Bon Turystyczny] > [Mój bon]. Na bonie...

gdzie na weekend z dzieckiem
Adobe Stock
Czas wolny
Gdzie na weekend z dzieckiem? Atrakcyjne miejsca dla dzieci w Polsce
Gdzie wybrać się na weekend z dzieckiem, aby zobaczyć coś wyjątkowego i aktywnie spędzić czas? Mamy dla was kilkanaście rodzinnych atrakcji w Polsce, które podbiją serca najmłodszych, a w dorosłych obudzą dziecko.

Możliwości spędzenia ciekawego weekendu z dziećmi w Polsce jest wiele – od wodnych atrakcji, przez wstęp do świata baśni, bajek i fantazji (czyli to, co dzieciaki lubią najbardziej!) aż po arcyciekawe przygody techniczne i historyczne w jednym. Wśród wielu inspiracji na weekendowy wyjazd z dziećmi na pewno wybierzecie coś odpowiedniego dla siebie. W wielu z tych atrakcji można płacić bonem turystycznym . Gdzie w takim razie pojechać na weekend z dzieckiem? Podpowiadamy! Spis treści: Gdzie pojechać na weekend z dziećmi? Atrakcyjne miejsca dla dzieci: Afrykarium Wrocław Hydropolis – Centrum Edukacji Ekologicznej Park od Poland Magiczne Ogrody w Janowcu nad Wisłą Inwałd Park: Świat Marzeń, Dinolandia, Warownia, Mini ZOO, Ogród JP II Farma Iluzji Mościska Energylandia Kopalnia Guido Zabrze EC1 Łodź& – Miasto Kultury Europejskie Centrum Solidarności w Gdańsku Se-Ma-For – Muzeum Animacji – Łódź Europejskie Centrum Bajki Pacanów Centrum Nauki Kopernik Centrum Nauki Leoanardo da Vinci Centrum Nauki Experyment w Gdyni Havelianum w Gdańsku Świat Labiryntów Bliziny Malta Ski Poznań Legendia Śląskie Wesołe Miasteczko Park Rozrywki w Julinku Gdzie pojechać na weekend z dziećmi? W Polsce nie brakuje miejsc, do których możesz pojechać z dziećmi na weekend. Przy wyborze musisz zastanowić się przede wszystkim, czy dana atrakcja jest odpowiednia dla dziecka w twoim wieku. Weź pod uwagę także preferencje malca. Jeśli dziecko jest małym odkrywcą, na pewno przypadnie mu do gustu Centrum Nauki Kopernik, a jeśli jest aktywne, pokocha Park Julinek. Mało które dziecko (i to bez względu na wiek) nie będzie zadowolone z wizyty w ZOO. Jedno jest pewne: jest w czym wybierać!  Gdzie wybrać się na weekend z niemowlakiem?...

Nasze akcje
dziecko na szczepieniu
O szczepieniach
Szczególne znaczenie szczepień przeciw pneumokokom u niemowląt i dzieci w dobie pandemii COVID-19
Partner
Miasteczko Zmysłów 2
Małe dziecko
Odwiedź Miasteczko Zmysłów i poznaj jego atrakcje!
Partner
KINDER Niespodzianka WSCW
Rozwój dziecka
Poznaj świat emocji dziecka! Ruszyła akcja Widzę, Słyszę, Czuję, Wiem
Partner
mata na piknik
Pielęgnacja
Jedziecie na piknik? Oto 6 wskazówek, dzięki którym się uda!
Partner
Polecamy
Porady
jak ubierać noworodka latem
Noworodek
Jak ubierać noworodka latem, żeby go nie przegrzać?
Małgorzata Wódz
Nowe urlopy dla rodziców
Prawo i finanse
Nowe urlopy dla rodziców w 2022 roku: od kiedy więcej dni wolnych?
Małgorzata Sztylińska-Kaczyńska
Bon turystyczny: jak wykorzystać w 2022?
Aktualności
Gdzie można wykorzystać bon turystyczny – lista podmiotów + zmiany przepisów
Ewa Janczak-Cwil
Rabarbar w ciąży
Dieta w ciąży
Czy w ciąży można jeść rabarbar? Tak, ale trzeba pamiętać o jednej rzeczy
Luiza Słuszniak
imiona unisex
Imiona
Imiona unisex – jak nazwać dziecko bez wskazywania na płeć? 168 propozycji!
Ewa Janczak-Cwil
biegunka w ciąży
Zdrowie w ciąży
Biegunka w ciąży: przyczyny i leczenie rozwolnienia w ciąży i przed porodem
Ewa Janczak-Cwil
bon turystyczny do kiedy
Aktualności
Bon turystyczny 2022 – ważność bonu. Do kiedy można wykorzystać?
Małgorzata Wódz
zapłodnienie
Starania o dziecko
Zapłodnienie: przebieg, objawy, kiedy dochodzi do zapłodnienia
Magdalena Drab
Czop śluzowy
Przygotowania do porodu
Czop śluzowy – co to, jak wygląda, kiedy odchodzi?
Joanna Biegaj
wyprawka noworodka
Niemowlę
Wyprawka dla noworodka na lato: ubranka i rzeczy do szpitala [LISTA ZAKUPÓW]
Małgorzata Wódz
uczulenie na jad pszczeli / uczulenie na jad osy
Zdrowie
Uczulenie na jad pszczeli i jad osy: objawy, co robić i jak przebiega leczenie
Katarzyna Pinkosz
Szparagi w ciąży: czy można jeść, właściwości, przeciwwskazania
Dieta w ciąży
Szparagi w ciąży: czy można jeść, właściwości, przeciwwskazania 
Luiza Słuszniak
jak pobrać bon turystyczny
Prawo i finanse
Jak pobrać i aktywować bon turystyczny: instrukcja rejestracji na PUE ZUS (krok po kroku)
Milena Oszczepalińska
domowe sposoby na komary
Aktualności
Domowe sposoby na komary: co robić, żeby komary nie gryzły?
Joanna Biegaj
twardy brzuch w ciąży
Zdrowie w ciąży
Twardy brzuch w ciąży – kiedy napięty brzuch jest powodem do niepokoju?
Ewa Cwil
plan porodu
Lekcja 2
Plan porodu: jak go napisać, czy jest obowiązkowy? Wzór do druku
Małgorzata Wódz
pozytywny test ciążowy
Ciąża
Pozytywny test ciążowy – co dalej? Kiedy test ciążowy jest fałszywie pozytywny?
Joanna Biegaj
plamienie implantacyjne
Objawy ciąży
Plamienie implantacyjne: co to jest, jak wygląda, ile trwa? Czy zawsze występuje w ciąży?
Małgorzata Wódz