Brak ci pomysłów na dania dla rocznego dziecka? Oto najsmaczniejsze propozycje na zdrowe obiady i desery.
Fotolia
Fotolia
Zapiekanka rybna ze słodko-kwaśnym akcentem? Takiemu miksowi smaków nie oprze się żaden maluch. Pyszne, a do tego zdrowe danie!
Wypróbuj przepis na zapiekankę rybną z jabłkami.
Fotolia
Pastę z grochu polubią mali fani wyrazistych smaków. Pastę możesz podawać z pieczywem albo jako farsz, np. naleśników dla dzieci.
Wypróbuj przepis na pastę z grochu.
Fotolia
Na wierzchu pyszne ciasto, a w środku niespodzianka - farsz z najzdrowszych warzyw. Takie pomysłowe danie zasmakuje nawet niejadkom.
Wypróbuj przepis na brokułowy kulebiak.
Fotolia
Ryż na mleku na słodko - z rodzynkami i owocami, świetnie nadaje się na deser lub podwieczorek dla małego smakosza.
Wypróbuj przepis na ryżową leguminę.
Fotolia
Jeśli pożywna zupa, to tylko... krupnik ze świeżych warzyw, mięsa i kaszy jęczmiennej. Sycący i bardzo smaczny.
Wypróbuj przepis na krupnik inaczej.
kristina0708 - Fotolia.com
Jeśli twoje dziecko nie przepada za zupami, zastosuj sprytny fortel - zamień zupę w zapiekankę! Wystarczy do zmiksowanych w zupie warzyw dodać żółty ser i zapiec.
Wypróbuj przepis na zapiekankę z dyni i sera.
Fotolia
Co zrobić na obiad lub podwieczorek, gdy brakuje czasu? Omlet! Przygotujesz go w 5 minut, a jeśli do omleta dodasz warzywa, otrzymasz wartościowy posiłek.
Wypróbuj przepis na omlet z marchewką.
Fotolia
Pomysł na oryginalny deser albo zdrową przekąskę - muffiny na słono. Łasuchom polecamy ich słodką wersję - żółty ser wystarczy zastąpić miodem i dodać przyprawę do piernika.
Wypróbuj przepis na muffiny z dynią.
Niektóre z odnośników znajdujących się powyżej to linki afiliacyjne. Kliknięcie na nie pozwoli Ci bezpłatnie zapoznać się ofertą konkretnego produktu lub usługi i jednocześnie może wspomóc rozwój naszej redakcji.
Dziękujemy, że przeczytałaś/eś nasz artykuł do końca. Bądź na bieżąco! Obserwuj nas w Google.
