Żywienie

Jakie błędy żywieniowe popełniają najczęściej mamy? [WIDEO]

Jaki błąd żywieniowy jest najgorszy w żywieniu dzieci popełniany przez mamy zdaniem dietetyka? Zobacz, odpowiedź na filmie!

Zdaniem dietetyka najpopularniejszy błąd w żywieniu dzieci popełniany przez mamy to...
– Przedkładanie własnych preferencji żywieniowych na sposób odżywiania malucha – mówi dr inż. Danuta Gajewska, prezes Polskiego Towarzystwa Dietetyki. – Tak dzieje się wtedy, gdy mama z góry zakłada, że skoro ona nie lubi na przykład brokułów, to dziecko też na pewno ich nie zje i w związku z tym, ich dziecku nie podaje.
Tak nie jest drogie mamy. Nasze preferencje smakowe nie mają nic wspólnego z tym, co może polubić twoje dziecko.
 

Na pewno tego nie zje – to popularny błąd mamy!

Dużym błędem jest też głośne mówienie do dziecka przy stole podczas jedzenia posiłku u gości „tego nie lubi” - podpowiada dietetyk. Jeśli ciocia, babcia ugotowała smaczną marchewkę i nakłada ją naszemu maluchowi, powstrzymaj swoje: „nie lubi”, „tego na pewno nie zje”, i pozwól maluchowi samemu zadecydować, czy zje to, co ma na talerzu.
– Podajmy dzieciom, jak najwięcej przeróżnych produktów na talerzu w małych ilościach, właśnie po to, by samo wybrało, która rzecz posmakować i zadecydować, czy lubi i akceptuje dany produkt – mówi Danuta Gajewska, dietetyk.
Dietetyk podpowiada, by robić to często i nie poddawać się za pierwszych razem, kiedy dziecko nie dotknie np. określonego warzywa. Trzeba powtórzyć to po raz kolejny i kolejny.
 

Inne dziecko lubi to i on polubi! Daj dziecku szanse!

Dobrym rozwiązaniem – według dietetyka – jest jedzenie posiłków przez dzieci w grupie rówieśniczej.
– Kiedy do stołu usiądą dzieci z różnych rodzin, mające różne zwyczaje żywieniowe może zaowocować to tym, że nawet nielubiany dotychczas produkt w grupie rówieśniczej jest zjadany przez dziecko bardzo chętnie – mówi dr inż. Danuta Gajewska.

Polecamy:

Redakcja poleca

REKLAMA
Nasze akcje
częste oddawanie moczu u dziecka
Zakupy
Szukasz najlepszego nocnika dla dziecka? Sprawdź nasz ranking!
Współpraca reklamowa
Kobieta czyta książkę
Zakupy
Tej książce ufają miliony rodziców! Czy masz ją na półce?
Współpraca reklamowa
łojotokowe zapalenie skóry
Pielęgnacja
Test zakończony sukcesem! 99% osób poleca te kosmetyki
Współpraca reklamowa
Polecamy
Porady
Ile dać na Chrzest?
Święta i uroczystości
Ile dać na chrzest w 2024 roku? (ile od dziadków a ile od chrzestnej, chrzestnego i gości) 
Luiza Słuszniak
wierszyki o wiośnie
Gry i zabawy
Wiersze o wiośnie: piękne utwory znanych poetów i krótkie rymowanki dla dzieci
Ewa Janczak-Cwil
cytaty na komunię
Cytaty i przysłowia
Cytaty na komunię świętą: piękne i mądre, Jana Pawła ll, cytaty z Biblii
Joanna Biegaj
ospa u dziecka a wychodzenie na dwór
Zdrowie
Ospa u dziecka a wychodzenie na dwór: jak długo będziecie w domu? Czy podczas ospy można wychodzić?
Milena Oszczepalińska
chłopiec, dziecko, krzyk, złość
Wychowanie
Agresywne dziecko w przedszkolu: co robić, gdzie zgłosić?
Magdalena Drab
Cytaty na chrzest
Cytaty i przysłowia
Cytaty na chrzest: piękne sentencje i złote myśli z okazji chrzcin
Milena Oszczepalińska
Szkoła w Chmurze: kto może z niej skorzystać?
Edukacja
Szkoła w Chmurze: na czym polega, czy jest legalna i kto może z niej skorzystać?
Małgorzata Sztylińska-Kaczyńska
Przedszkolaki powinny się bawić, a nie ciągle uczyć
Edukacja
Przedszkolaki coraz częściej potrafią czytać i pisać, ale mają zaburzenia sensoryczne. Gdzie tkwi błąd?
Milena Oszczepalińska
dziecko ciągle choruje
Zdrowie
Dziecko ciągle choruje: nawracające zapalenie oskrzeli i infekcje gardła [CO ROBIĆ?]
Magdalena Drab
Pełne szpitale RSV
Aktualności
Lekarz mówi wprost: dziecko z RSV i z dusznością umrze, jeśli nie trafi do szpitala
Ewa Janczak-Cwil
wpływ telewizji na rozwój dziecka
Wychowanie
Wpływ telewizji na rozwój dziecka – negatywne i pozytywne skutki oglądania telewizji
Aneta Grinberg
morfologia u dzieci
Zdrowie
Morfologia u dzieci – jak czytać wyniki krwi [NORMY]
Ewa Janczak-Cwil
znieczulenie podpajęczynówkowe
Poród naturalny
Znieczulenie podpajęczynówkowe najczęściej stosowane podczas cesarskiego cięcia [zalety i wady]
Agnieszka Majchrzak
Urlop ojcowski
Prawo i finanse
Urlop ojcowski 2024: ile dni i ile płatny? Dokumenty i wniosek o urlop dla ojca
Magdalena Drab

Strefa okazji i inspiracji

REKLAMA