Podczas jesiennych spacerów dziecko ma okazję poznać i przyzwyczaić się do niższych temperatur, które będą coraz bardziej odczuwalne, ponieważ zbliża się zima. Takie wyjścia na świeże powietrze to też idealny trening odporności dziecka. Poza tym, regularne wypady na dwór sprawiają, że dziecko jest dobrze dotlenione i dzięki temu po prostu lepiej się rozwija.
Gdy szykujecie się na dwór, w chłodniejsze miesiące zawsze miej przy sobie osłonę na gondolę i budkę – w razie wiatru łatwiej ci będzie osłonić dziecko przed jego niekorzystnym działaniem. Poza tym, warto ze sobą zabrać:
Jest kilka prostych zasad, warto się do nich stosować:
Zdrowy noworodek powinien być wynoszony na powietrze już w pierwszym tygodniu życia, oczywiście jeśli tylko warunki atmosferyczne są sprzyjające (nie jest zbyt zimno, wietrznie, wilgotno). Ubieramy jednak dziecko wyjątkowo starannie, „na cebulkę”. Oznacza to kilka warstw ciuszków, ale zawsze tylko o jedną więcej niż siebie – by dziecka nie przegrzać. Pediatrzy podkreślają, że przegrzany maluch łatwo się poci, a kiedy owieje spoconego wiatr, łatwo o przeziębienie.
Pamiętaj też o posmarowaniu buzi dziecka kremem typu „na każdą pogodę” – ochroni delikatną skórę malucha przed szkodliwym działaniem wiatru, chłodu i wilgoci.
Taki niby-spacer, polegający na bieganiu od warzywniaka do spożywczego, nie przynosi nic dobrego. Dziecko narażone jest na zmiany temperatury i kontakt z wieloma (nie zawsze zdrowymi) osobami. Podobnie jest z centrami handlowymi – słabo wietrzone, są siedliskiem mnóstwa zarazków i bakterii. Poza tym, wchodzenie i wychodzenie z nich to niepotrzebne i ryzykowne zmiany temperatury dla maluszka, które sprzyjają przegrzewaniu czy infekcjom. Unikajcie ich, wychodząc z małym dzieckiem, jeśli tylko zakupy nie są koniecznością.
KONKURS!
Gdzie najlepiej spacerować z maluszkiem?
Napisz nam, dokąd najlepiej wychodzić z dzieckiem na spacer, by był on przyjemnością nie tylko dla malucha, ale i rodzica, swoją odpowiedź uzasadnij i wygraj 1 z 10 zestawów pielęgnacyjnych Ziajka!
Na zgłoszenia czekamy pod postem konkursowym na FB Mamo to ja w dniach 19-25 listopada 2018 r.
Zestaw zawiera:
Odmrożenia u dziecka pojawiają się szybciej i łatwiej niż u dorosłego. Nie oznacza to jednak, że zimą musisz siedzieć z dzieckiem w domu. Wychodzenie na dwór, także podczas mrozów, jest dobre dla nabywania odporności, dlatego nie rezygnujcie z zimowych spacerów. Jeśli pogoda jest ładna, możecie spacerować nawet przez 2-3 godziny, o ile dziecku jest ciepło i jest odpowiednio ubrane. Nigdy jednak na zimowym spacerze nie bagatelizuj, gdy dziecko skarży się, że zimno mu w rączki, nóżki lub twarz, albo gdy narzeka, że bolą je paluszki u rąk lub nóg! To może być objaw odmrożeń u dziecka. Spis treści: Odmrożenia u dziecka – objawy Odmrożenia u dzieci – zasady postępowania Odmrożenie twarzy u dziecka Czym smarować odmrożone policzki u dziecka? Odmrożone ręce u dziecka Odmrożenia u niemowlaka Czy odmrożenia znikają? Odmrożenia u dziecka – zapobieganie Odmrożenia u dziecka: objawy Odmrożenie to poważne uszkodzenie skóry, które powstaje wskutek niskiej temperatury. Szczególnie narażone na odmrożenia są policzki, uszy, nos i palce rąk oraz stóp. Pierwsze objawy odmrożenia to: pieczenie i szczypanie skóry, odrętwienie skóry, uczucie zimna i bólu, skóra jest zaczerwieniona, może też przybrać białawy odcień. W następnym etapie odmrożenia powyższe objawy znikają lub zmniejszają się. W ich miejsce mogą wystąpić: opuchlizna, bladość skóry, która wygląda jak pokryta woskiem, twardość skóry – nie pozostawia wgłębienia przy nacisku, pęcherze wypełnione płynem lub krwią. W najcięższym stadium odmrożenia skóra czernieje, wdaje się martwica. W delikatnym przebiegu odmrożenia skóra po ogrzaniu może się łuszczyć i boleć. Jest też podatna na kolejne odmrożenia. Odmrożenia u dziecka – zasady postępowania Postępowanie przy odmrożeniu u dziecka...
W tym roku aura jest wyjątkowo kapryśna. Zimą mieliśmy wiosnę, a wiosną może być śnieg. Choć taka meteorologiczna huśtawka nie służy dziecku, nie powinnaś rezygnować z codziennych spacerów. Gdy świeci słońce, w powietrzu powoli czuć wiosnę, dni są zdecydowanie dłuższe, a przyroda zaczyna budzić się do życia, nie warto siedzieć w domu! Korzystajcie ze świeżego powietrza codziennie – w domu zostańcie tylko wtedy, gdy pada silny deszcz i szaleje wiatr. Przez cały rok pokazuj dziecku, jak wygląda świat – to dla niego nie tylko zastrzyk zdrowia, ale i cudowna zabawa. Spacerowanie to hartowanie dziecka Jeśli dziecko urodziło się zimą, werandowanie i pierwsze spacery z pewnością macie już za sobą. Początek roku rozpieścił nas ciepłą aurą, ale zima może przyjść z opóźnieniem – nawet podczas kalendarzowej wiosny. Pamiętaj, że z niemowlęciem możesz wychodzić na spacer nawet wtedy, gdy jest 7–8 stopni mrozu. Ale wybieraj dni bezwietrzne, bo wiatr wzmaga odczucie zimna. Lepszy jest nawet niewielki mróz niż wilgotny, przenikliwy chłód z dodatnią temperaturą. Już od jesieni przebywacie z dzieckiem w ogrzewanych pomieszczeniach, a to sprzyja infekcjom Dlatego codzienne spacery są tak ważne – to najlepszy sposób na hartowanie dziecka. Pozwalają przyzwyczaić się młodziutkiemu organizmowi do zmian temperatury – z każdym dniem system termoregulacji działa sprawniej. Dostarczają mu też tlenu. Zawarte w powietrzu jony ujemne utrudniają przenikanie drobnoustrojów do dróg oddechowych, poprawiają samopoczucie, a promienie słoneczne wspomagają wytwarzanie witaminy D. W czasie spaceru buzia nabiera zdrowych rumieńców, a po powrocie do domu malec chętnie zjada obiadek. Dzieci, które regularnie spacerują, mają lepszy apetyt. Aby spacer tak właśnie zadziałał, powinien trwać co najmniej godzinę. Jeśli jest ciepło i świeci słońce, możecie spacerować nawet...
Ubieranie noworodka zimą komplikuje fakt, że u małego dziecka łatwo może dojść do wychłodzenia, jak i do przegrzania. Dzieje się tak, ponieważ mechanizm termoregulacji w pierwszych tygodniach życia nie jest jeszcze w pełni sprawny. Jest jednak prosty sposób, który pozwala sprawdzić, czy noworodek jest ubrany i przykryty odpowiednio. Wystarczy dotknąć skóry na jego karczku. Powinna być sucha i ciepła. Jeśli jest spocona – dziecku jest za gorąco, chłodna oznacza, że jest ubrane za lekko. Sprawdź, jak ubierać noworodka zimą w domu i na spacer (także na ten pierwszy, którym jest powrót ze szpitala). Spis treści: Jak ubierać noworodka zimą w domu? Jak ubierać noworodka zimą na spacer? Jak powinien wyglądać pierwszy spacer noworodka? Pokój noworodka zimą – najważniejsze zasady Jak ubierać noworodka zimą w domu? Noworodek jest mniej aktywny, a także szybciej się wyziębia, dlatego powinien być ubrany cieplej niż starsze niemowlę. Rodzice jednak w obawie przed chłodem zwykle ubierają noworodki za grubo. Jak nie przesadzić z ilością ubranek? Sposób, w jaki ubieramy dziecko, niezależnie od tego, czy będzie przebywać w domu, czy na dworze, powinien być uzależniony od temperatury otoczenia. Pamiętajmy, że zimą w niektórych mieszkaniach jest równie ciepło jak latem na dworze. Wskazówki, jak ubierać noworodka w domu w zależności od temperatury: 26 stopni Celsjusza – body z krótkim rękawem. 24-25 stopni Celsjusza – cienki śpiworek + body z krótkim rękawem. 22-23 stopnie Celsjusza – cienki śpiworek + pajacyk. 20-21 stopni Celsjusza – średni śpiworek + pajacyk + body z krótkim rękawem. 18-19 stopni Celsjusza – średni śpiworek + pajacyk + body z długim rękawem. 16-17 stopni Celsjusza – gruby śpiworek + pajacyk + body z długim rękawem + skarpetki. poniżej 16 stopni Celsjusza – gruby...
