Jak się rozgrzać w chłodne dni? 7 rozgrzewających przypraw dla dziecka
To oczywiste, że ciepły posiłek w chłodny dzień rozgrzewa równie doskonale jak owinięcie się ciepłym kocem. Ale czy wiesz, że niektóre przyprawy też mają takie działanie? Można je dodawać także do potraw dla dzieci, choć w niewielkich ilościach.
Przyprawy dla dziecka na rozgrzewkę
W czasie jesiennych i zimowych chłodów warto dodawać do potraw rozgrzewające przyprawy, np. szczyptę cynamonu (pasuje także do mięsa), odrobinkę pieprzu, kminek (najlepiej zmielony). Nadają się one dla dzieci już po pierwszym roku życia, ale pod jednym warunkiem: że dodasz ich naprawdę odrobinę. Zwykle takie przyprawy mają ostry smak, a małe dzieci nie są do niego przyzwyczajone (choć być może właśnie to im zasmakuje). Naturalne przyprawy są zdecydowanie zdrowsze niż sól czy cukier, do których smaku nie należy w ogóle przyzwyczajać małych dzieci. Zobacz, jakie przyprawy pomogą się rozgrzać i do jakich dań możesz je dodać.Zobacz też: Co ty wiesz o cukrze? - test
Za nami pierwszy z 6 bezpłatnych webinarów dla rodziców, organizowanych w ramach akcji „Widzę, Słyszę, Czuję, Wiem” i prowadzonych przez Dorotę Zawadzką. Ekspertka opowiadała o tym, jak działają zmysły malucha, a ich prawidłowy rozwój wpływa na życie również w przyszłości.
