Ostatnie tygodnie ciąży to dla przyszłej mamy zwykle najtrudniejszy czas. Rośnie napięcie związane ze zbliżającym się porodem i pojawiają się obawy o to, jak poradzisz sobie w pierwszym okresie po narodzinach dziecka. Zamiast martwić się na wyrost, skup się na tym, co tu i teraz. Zobacz, jak dobrze przetrwać 34. tydzień ciąży.
Na pewno zauważyłaś już skurcze przepowiadające. Nie musisz się ich obawiać, to normalny objaw na tym etapie ciąży. Nie bój się też, że pomylisz je z prawdziwymi skurczami porodowymi. Są między nimi wyraźne różnice. Ciążowe hormony nadal płatają różne figle. Pod ich wpływem większość przyszłych mam zmienia szkła kontaktowe na okulary. Oczy stają się bardziej wrażliwe, suche, a nawet zmienia się kształt rogówki, przez co soczewki stają się niewygodne. Spokojnie – po narodzinach dziecka wszystko wróci do normy.
Choć do porodu zostało już kilka tygodni, twoja waga nadal może się zwiększać – to znak, że dziecko też jeszcze rośnie. W 34. tygodniu ciąży maluchy osiągają wielkość średniej dyni – ważą około 2 kilogramów i mierzą ok. 50 centymetrów. Ich rozwój można uznać już za zakończony, ale to nie znaczy, że dziecko powinno się na tym etapie urodzić. Każdy kolejny dzień w brzuchu mamy jest bardzo ważny dla dziecka.
Zobacz też: Lepiej urodzić w 7 niż w 8 miesiącu. Prawda czy mit
34 tydzień ciąży to najwyższy czas, żeby uporządkować różne sprawy przed porodem. Sprawdź, czy zrobiłaś wszystkie badania, które ostatnio zalecił lekarz. Pamiętaj również o badaniu w kierunku nosicielstwa wirusa HIV. Test ten powinny wykonywać wszystkie kobiety w ciąży.
Twoje myśli pochłania tysiąc spraw – wyprawka dla dziecka, torba do szpitala, kącik dla noworodka, nowe zadania, które czekają cię po porodzie. Choć masz sporo spraw na głowie, staraj się nie ulegać nadmiernym emocjom. Unikaj stresu, bo jego wpływ na zdrowie jest o wiele silniejszy nawet od nie do końca idealnej diety. Nie zapominaj, że kiedy ty masz dobry nastrój, twoje dziecko też wtedy czuje się dobrze.
Więcej o 34. tygodniu czytaj w Kalendarzu ciąży tydzień po tygodniu
Zobacz też:
Co ułatwi poród? Jak przygotować się do porodu ? Zastanawiasz się, co możesz zrobić, by poród przebiegał szybko i sprawnie i bolał mniej. Masz na to wpływ. Zobacz, jak to zrobić! Obejrzyj film. Chcesz zobaczyć więcej filmów o ciąży i porodzie? Zajrzyj na Youtube i Subskrybuj Babyonline.pl Polecamy: Aktywność fizyczna w ciąży - film Szokująca metoda na szybki poród Jak bezpiecznie ćwiczyć w ciąży - ćwiczenia Fit Mom.
Amanda Sherman i jej mąż Adam pojechali do salonu samochodowego wymienić olej. Nie sądzili, że wrócą do domu z nowo narodzoną córeczką! Najszybszy poród świata? "Poszłam do toalety, a później, sama nie wiem jak, trzymałam ją w ramionach. Krzyknęłam o pomoc, okazało się, że kobieta, która akurat weszła, jest dyplomowaną pielęgniarką" – powiedziała w rozmowie z dziennikarzami Amanda. Dla jej męża, Adama, wiadomość o narodzinach córeczki była równie dużym zaskoczeniem. "Wciąż odtwarzam to w pamięci. Rozmawiałem z serwisantem, nagle ktoś wbiegł i krzyknął, że czyjaś żona właśnie urodziła dziecko" – przyznał. Chociaż to pierwszy taki przypadek w historii salonu, pracownicy od razu wezwali pogotowie i zaopiekowali się zaskoczonymi rodzicami i ich córeczką. Na szczęście, Heather Lynn urodziła się zdrowa i nic nie zagraża jej życiu. Gratulujemy rodzicom maleńkiej Heather! Chciałybyście, żeby wasz poród był równie szybki bezbolesny? Jak długo rodziłyście wasze maluchy? Czekamy na wasze komentarze! Czytaj także: Ten film to koszmar każdej rodzącej! Jak wygląda poród naturalny? Film pełen emocji Jak przebiega poród w domu? źródło: babyology.com.au
