ból krocza w ciąży
AdobeStock
Zdrowie w ciąży

Ból krocza w ciąży: przy chodzeniu, na początku ciąży i pod koniec

Ból krocza w ciąży może utrudniać poruszanie się i powodować spory dyskomfort, ale najczęściej nie zwiastuje nic złego. Zdarza się jednak, że bolące krocze w ciąży jest niepokojącym objawem, zwłaszcza jeśli pojawia się przy chodzeniu albo towarzyszą mu inne dolegliwości. Z kolei ból krocza pod koniec ciąży to zapowiedź rychłego porodu.

Ból krocza w ciąży może pojawić się przy chodzeniu, siadaniu, wstawaniu oraz innej aktywności fizycznej. Krocze w ciąży boli, bo w wyniku działania hormonów następuje poluzowanie więzadeł. Z kolei pod koniec ciąży organizm przygotowuje się do porodu i ból krocza może promieniować nawet na biodra i plecy. Zdarza się jednak, że bolące krocze zwiastuje poważniejsze problemy, np. infekcje albo nawet zagrożenie poronieniem.

Ból krocza w ciąży:

Przyczyny bólu krocza w ciąży

Ból krocza w ciąży może mieć różne przyczyny, ale zazwyczaj jest normalnym objawem ciąży − ciało przygotowuje się do porodu, a więzadła spojenia łonowego i stawy krzyżowo-biodrowe rozluźniają się. Jeśli bólowi w okolicach krocza towarzyszą inne niepokojące objawy (np. gorączka, swędzenie, krwawienie), może to oznaczać:


Bolące krocze w ciąży może wskazywać też na:

  • rozejście spojenia łonowego. Dochodzi do niego, gdy ruchomość kości miednicy i zmiękczenie więzadeł są nadmierne. Rozejście się spojenia łonowego utrudnia, a czasami wręcz uniemożliwia poród naturalny. Problem ten dotyczy ok. 1 na 800 ciężarnych. Charakterystyczne objawy rozejścia spojenia łonowego to właśnie ból krocza przy chodzeniu oraz tzw. kaczkowaty chód.
  • krwiak pozałonowy - jest to stan wymagający natychmiastowej konsultacji lekarskiej. Na krwiak pozałonowy wskazuje bardzo silny ból krocza w ciąży, zwiększający się podczas ruchu oraz podwyższona temperatura ciała.

Ból krocza na początku ciąży

Ból krocza w pierwszych tygodniach ciąży przypomina ból miesiączkowy i jest spowodowany działaniem hormonów przygotowujących ciało kobiety do zmian. Czasem ból w kroczu towarzyszy plamieniu implantacyjnemu i oznacza, że zarodek właśnie zagnieżdża się w macicy.

Ból krocza pod koniec ciąży

Ból krocza pod koniec ciąży (w trzecim trymestrze) to normalny objaw wynikający ze zmian hormonalnych, jakie zachodzą w organizmie w tym czasie. Pod ich wpływem więzadła zmiękczają się, a kości miednicy zyskują większą wzajemną ruchomość. Więzadła ulegają poluzowaniu przede wszystkim w miejscu spojenia łonowego i w okolicach stawów krzyżowo-biodrowych. Dzięki temu główka dziecka w czasie porodu będzie mogła zmieścić się w miednicy. Także sama główka dziecka, która obniża się na krótko przed porodem, może powodować ucisk, a to z kolei wywołuje ból krocza, kłucie w pochwie i ogólny dyskomfort.

Ból krocza w ciąży przy chodzeniu

Ból krocza podczas chodzenia może sygnalizować wspomniane już rozejście spojenia łonowego, dlatego koniecznie powiedz o tym lekarzowi. Przyczyna bólu w kroczu, kiedy chodzisz, może jednak być też prozaiczna i niegroźna. Wraz z upływem kolejnych tygodni ciąży, a zwłaszcza pod koniec ciąży, nacisk główki dziecka stopniowo się zwiększa. Ból krocza może więc nasilać się nie tylko przy chodzeniu, ale i podczas siadania, wstawania czy pływania. Aby zmniejszyć dolegliwości i złagodzić ból krocza, unikaj dłuższej aktywności fizycznej, pod żadnym pozorem też nie dźwigaj ciężarów (np. zakupów).

Bolące krocze w ciąży – kiedy iść do lekarza?

Jeśli coś cię martwi w przebiegu ciąży, powiedz o tym ginekologowi. Dotyczy to także bólu krocza. Do lekarza idź koniecznie, gdy ból krocza w ciąży występuje z innymi objawami, takimi jak:

W takiej sytuacji konieczne jest natychmiastowe wykonanie badania ultrasonograficznego (USG) oraz kardiotokograficznego (KTG).

Jeśli ból jest trudny do zniesienia, lekarz może zalecić przyjmowanie paracetamolu i oszczędny tryb życia. Dolegliwości możesz nieco zmniejszyć, stosując (pod kontrolą lekarza) specjalne pasy, które zapewniają stabilizację macicy. Pamiętaj też, że w diecie ciężarnej powinny znajdować się produkty zawierające żelatynę (wspiera umacnianie chrząstkozrostów). 
 


Zobacz także:

Redakcja poleca

REKLAMA
Nasze akcje
częste oddawanie moczu u dziecka
Zakupy
Szukasz najlepszego nocnika dla dziecka? Sprawdź nasz ranking!
Współpraca reklamowa
Kobieta czyta książkę
Zakupy
Tej książce ufają miliony rodziców! Czy masz ją na półce?
Współpraca reklamowa
łojotokowe zapalenie skóry
Pielęgnacja
Test zakończony sukcesem! 99% osób poleca te kosmetyki
Współpraca reklamowa
Polecamy
Porady
Ile dać na Chrzest?
Święta i uroczystości
Ile dać na chrzest w 2024 roku? (ile od dziadków a ile od chrzestnej, chrzestnego i gości) 
Luiza Słuszniak
wierszyki o wiośnie
Gry i zabawy
Wiersze o wiośnie: piękne utwory znanych poetów i krótkie rymowanki dla dzieci
Ewa Janczak-Cwil
cytaty na komunię
Cytaty i przysłowia
Cytaty na komunię świętą: piękne i mądre, Jana Pawła ll, cytaty z Biblii
Joanna Biegaj
ospa u dziecka a wychodzenie na dwór
Zdrowie
Ospa u dziecka a wychodzenie na dwór: jak długo będziecie w domu? Czy podczas ospy można wychodzić?
Milena Oszczepalińska
chłopiec, dziecko, krzyk, złość
Wychowanie
Agresywne dziecko w przedszkolu: co robić, gdzie zgłosić?
Magdalena Drab
Cytaty na chrzest
Cytaty i przysłowia
Cytaty na chrzest: piękne sentencje i złote myśli z okazji chrzcin
Milena Oszczepalińska
Szkoła w Chmurze: kto może z niej skorzystać?
Edukacja
Szkoła w Chmurze: na czym polega, czy jest legalna i kto może z niej skorzystać?
Małgorzata Sztylińska-Kaczyńska
Przedszkolaki powinny się bawić, a nie ciągle uczyć
Edukacja
Przedszkolaki coraz częściej potrafią czytać i pisać, ale mają zaburzenia sensoryczne. Gdzie tkwi błąd?
Milena Oszczepalińska
dziecko ciągle choruje
Zdrowie
Dziecko ciągle choruje: nawracające zapalenie oskrzeli i infekcje gardła [CO ROBIĆ?]
Magdalena Drab
Pełne szpitale RSV
Aktualności
Lekarz mówi wprost: dziecko z RSV i z dusznością umrze, jeśli nie trafi do szpitala
Ewa Janczak-Cwil
wpływ telewizji na rozwój dziecka
Wychowanie
Wpływ telewizji na rozwój dziecka – negatywne i pozytywne skutki oglądania telewizji
Aneta Grinberg
morfologia u dzieci
Zdrowie
Morfologia u dzieci – jak czytać wyniki krwi [NORMY]
Ewa Janczak-Cwil
znieczulenie podpajęczynówkowe
Poród naturalny
Znieczulenie podpajęczynówkowe najczęściej stosowane podczas cesarskiego cięcia [zalety i wady]
Agnieszka Majchrzak
Urlop ojcowski
Prawo i finanse
Urlop ojcowski 2024: ile dni i ile płatny? Dokumenty i wniosek o urlop dla ojca
Magdalena Drab

Strefa okazji i inspiracji

REKLAMA