Jak rozkręcić laktację – co pomoże? Czy można rozkręcić laktację laktatorem?

Kryzys laktacyjny to określenie przejściowego, niedługiego okresu, kiedy karmiąca mama może mieć wrażenie, że w jej piersiach jest za mało pokarmu. Jeśli dobrze się na ten czas przygotujesz, łatwo poradzisz sobie z kryzysem laktacyjnym. Z pomocą specjalisty wyjaśniamy, kiedy się pojawia i ile trwa kryzys laktacyjny u karmiącej mamy. Spis treści: Co to jest kryzys laktacyjny? Kiedy występuje kryzys laktacyjny? Kryzys laktacyjny: ile trwa? Kryzys laktacyjny: objawy Kryzys laktacyjny: jak sobie poradzić? Kryzys laktacyjny: jakich błędów nie popełniać? Co to jest kryzys laktacyjny? Kryzys laktacyjny jest stanem fizjologicznym. Gdy organizm dziecka zaczyna domagać się więcej mleka, gruczoły piersiowe potrzebują kilku dni, aby nadążyć z produkcją odpowiedniej ilości pokarmu. Kryzys laktacyjny nie jest więc żadnym zaburzeniem, ale przejściową reakcją na zwiększające się potrzeby żywieniowe niemowlęcia. Kiedy występuje kryzys laktacyjny? Zazwyczaj istnieje powiązanie: kryzys laktacyjny a skok rozwojowy u dziecka. Najczęściej bowiem w piersiach jest mniej mleka, gdy maluch przeżywa skok rozwojowy, a jego zapotrzebowanie na pokarm gwałtownie rośnie. Gruczoł piersiowy potrzebuje kilku dni, aby zwiększyć produkcję pokarmu – to dlatego w ciągu paru dni kryzysu laktacyjnego piersi mogą być miękkie i wydają się wręcz puste. Najczęściej pierwszy kryzys laktacyjny pojawia się  miedzy 3. a 6. tygodniem życia dziecka, a kolejne w 3. i 6. miesiącu życia, gdy występuje skok rozwojowy u niemowlaka . Spa - Akademia Młodych Rodziców Przyczynami kryzysu laktacyjnego mogą być również zmiany hormonalne, stres, choroby kobiety lub stosowanie przez nią restrykcyjnej diety eliminacyjnej czy odchudzającej. Czasowy niedobór pokarmu pojawić się może również wtedy, gdy dziecko nieprawidłowo...

Agnieszka Włodarczyk jakiś czas temu publicznie opowiedziała o swoich problemach z laktacją . Aktorka przyznała, że karmienie piersią nie jest wcale taką prostą sprawą, jak wcześniej przypuszczała. Świeżo upieczona mama dostała wtedy bardzo dużo wsparcia od fanek, a także rad, co robić, by zwiększyć laktację. Agnieszka Włodarczyk znalazła sposób na problemy z laktacją Teraz młoda mama ogłosiła, że nie ma już problemu z karmieniem piersią . Przyznała, że ma wrażenie, że najbardziej pomogło częste przystawianie dziecka do piersi. Agnieszka Włodarczyk, choć nie wie, ile będzie karmić w ten sposób, na razie nie zamierza zaprzątać sobie tym głowy. Aktorka stwierdziła, że cieszy się tym, co jest. Zauważyła jednak, że presja, by karmić piersią, jest nie do zniesienia. „Chcesz to karm, nie chcesz to też twoja sprawa. Poza tym nie zawsze masz na to wpływ. Nie dajmy się zwariować” – napisała. W punkt!           Wyświetl ten post na Instagramie.                       Post udostępniony przez Agnieszka Włodarczyk (@agnieszkawlodarczykofficial) Presja karmienia piersią Pod postem Agnieszki Włodarczyk wypowiedziało się wiele innych mam na temat presji karmienia piersią. „Presja karmienia piersią w Polsce jest okrutna. Ja robiłam wszystko, żeby móc karmić, ale się nie udało”; „Dziękuję za ten post. Nie udało mi się karmić piersią, ściągałam pokarm. Koleżanka mi powiedziała, że nie mogłam poczuć się jak matka”; „Właśnie nic nie musisz, a jedynie możesz”; „Dokładnie tak. Ja karmiłam swoją córkę butelką, bo nie miałam pokarmu i wyrosła, i jest ok”; „Straszna jest ta presja, też taką...

Piwo bezalkoholowe a karmienie piersią – dla wielu mam to ważny temat. Nad kwestią picia piwa podczas karmienia zastanawiają się zwłaszcza te mamy, które mają mało mleka, bo istnieje teoria, że piwo bezalkoholowe jest dobre na laktację. To po części prawda, lepiej jednak powstrzymać się od picia piwa, dopóki karmi się dziecko. Wyjaśniamy, dlaczego piwo bezalkoholowe typu Karmi nie nadaje się dla mam karmiących. Piwo bezalkoholowe a karmienie piersią Niektóre mamy wierzą, że piwo bezalkoholowe pobudza laktację, inne lubią smak piwa karmelowego i pozwalają sobie na wypicie butelki czy dwóch w przerwach pomiędzy karmieniami. Czy słusznie i czy to bezpieczne dla dziecka? Odpowiedź brzmi: i tak, i nie. Piwo bezalkoholowe oczywiście nie zaszkodzi dziecku tak jak alkohol pity przez matkę karmiącą. Napoje tego typu nie mają jednak wartości odżywczych i wcale nie są dobre na laktację . Skąd zatem wziął się ten mit? W latach 80. ubiegłego wieku przeprowadzono badanie, które wykazało, że u matek karmiących, które piły piwo, rósł poziom prolaktyny odpowiedzialnej za laktację (nie działo się tak w przypadku kobiet pojonych wodą). Okazało się jednak, że to nie alkohol wpływał korzystnie na produkcję kobiecego mleka, a słód jęczmienny zawarty w piwie. Uwaga, jeśli masz kłopoty z laktacją, zamiast po piwo możesz sięgnąć po suplementy na bazie słodu jęczmiennego, który jest źródłem beta-glukanu (polisacharydu stymulującego laktację). Czy można pić piwo bezalkoholowe podczas karmienia piersią? Picie piwa bezalkoholowego podczas karmienia piersią nie jest zabronione, jeśli jednak zdecydujesz się po nie sięgnąć, rób to z głową. To nieprawda, że piwo bezalkoholowe jest zawsze w 100 proc. wolne od alkoholu – niektóre mogą go zawierać znacznie więcej, niż producent deklaruje na etykiecie! Na wszelki wypadek wybieraj piwa oznaczone...