Gro clock - koniec ze zbyt wczesnym wstawaniem dziecka

Noworodek początkowo nie odróżnia dnia od nocy . Jest mu wszystko jedno, kiedy ssie pierś, może to nawet robić niemal na okrągło. Jednak po kilku tygodniach dziecko powoli powinno nauczyć się odróżniać dzień od nocy. Chociaż nadal chętnie będzie w nocy jeść, a nocne karmienia są też ważne dla laktacji, to nie powinien jeść w nocy częściej niż raz dziennie. Dlaczego dziecko ssie pierś o północy Nocny pokarm z piersi ma inny skład niż w ciągu dnia. Znajduje się w nim więcej tłuszczu i kalorii, dlatego niemowlę, które ssie pierś w nocy, szybciej przybiera więc na wadze. W kobiecym pokarmie jest wyjątkowo dobry rodzaj tłuszczów: to kwasy tłuszczowe omega-3 . Czyli te, które są szczególnie potrzebne dla prawidłowego rozwoju mózgu, układu nerwowego, wzmacniania odporności. Nocne karmienia są też ważne dla karmiącej mamy, bo w większej ilości wydziela się wówczas prolaktyna , a więc hormon, od którego zależy ilość wytwarzanego mleka. Właśnie dlatego w nocy powinny koniecznie karmić te mamy, które mają mniej pokarmu: to znakomity sposób, by jego ilość szybko się zwiększyła. Czytaj też: 9 sposobów, jak zwiększyć laktację Jak długo karmić w nocy Z reguły niemowlęta karmione piersią domagają się nocnych karmień przez cały okres karmienia piersią. Niemowlę trzeba karmić piersią w nocy co najmniej przez 4–6 miesięcy, czyli w tym okresie, gdy kobiecy pokarm powinien być jedynym jego daniem. Pilnuj, by przerwa pomiędzy kolejnymi karmieniami piersią nie była dłuższa niż 6–7 godzin. Najlepiej nakarm dziecko tuż przed tym, jak ty kładziesz się spać, np. o 22, a potem o 4 rano, a następnie między godziną 7 a 8. Dzięki temu wstaniesz w nocy tylko raz. Niemowlę 4 razy je w nocy? To za dużo! Niemowlę może częściej budzić się w nocy i płakać, pamiętaj jednak, że nie zawsze powodem nocnego płaczu dziecka jest głód....

Pierwszy rok życia malucha to czas śmiechu, łez, frustracji i wieeelu pieluch – zarówno dla dziecka, jak i dla mamy. Nowa Mama Dla Alison Wong, autorki komiksu „Nowa Mama”, rysowanie było sposobem na poradzenie sobie z emocjami i trudnościami związanymi z macierzyństwem . Rysowniczka ma nadzieję, że dzięki jej rysunkom rodzice poczują, że nie są sami i uśmiechną się chociaż na chwilę. „Znajdź odrobinę radości w każdej z tych niekończących się nocy. Pamiętaj, że to wszystko minie tak szybko, że będziesz za tym tęsknić, zanim w ogóle zdążysz o tym pomyśleć” – powiedziała Wong. Zobacz kilka rysunków. Widzisz na nich siebie i swojego malucha? ;) Tak się czujesz, kiedy uda ci się uśpić malca bez małej awantury. Jesteś gwiazdą rocka czy sławną aktorką podczas ceremonii wręczenia Oskarów? ;) Dziecko płacze? Na pewno ząbkuje. Dziecko nie chce spać? Na pewno ząbkuje! Znów nie chce jeść? Na pewno ząbkuje. Pewnie musi mieć już dziesiątki tych ząbków! (nie, tylko jeden...) Gdy maluch zbyt długo jest spokojny, zaczynasz się denerwować. A kiedy wchodzisz do jego pokoju, wystarczy cichutki brzdęk... i żałujesz, że poszłaś sprawdzić. Spacery z niemowlakiem właśnie tak wyglądają. Mama z radością przybiera taneczne pozy, żeby maluchowi słońce nie świeciło w oczy... Wygląda prawdziwie? ;) Polecamy: Kolorowanka dla dorosłych „Dzień z życia mamy”

Trzyipółletnia Kasia od pewnego czasu budzi się w nocy z krzykiem. Nie jesteśmy w stanie jej uspokoić. Coraz częściej mówi: „Straszne rzeczy mi się śniły”. Niepokoi mnie to. Co zrobić, aby nie budziła się w nocy przerażona? Oliwia Jeśli to możliwe, trzeba przede wszystkim ograniczyć liczbę trudnych i budzących lęk sytuacji w ciągu dnia. Mała nie powinna być straszona: „Jak nie będziesz jadła, to…”, „Jak tam pójdziesz, to wyskoczy wilk/Baba-Jaga/potwór”. A kiedy przerażona obudzi się w nocy, proszę spokojnie, nie denerwując się, przytulić dziecko, umyć mu buźkę i poczekać, aż znowu zaśnie. Bardzo dobrym rozwiązaniem jest również uszycie maluchowi tzw. pożeracza złych snów. To taka przytulanka, z którą córka będzie mogła spać. Zazwyczaj pomaga na nocne strachy. A gdy Kasia podrośnie, łatwiej będzie radzić sobie ze złymi snami. Pewnie też będzie ich coraz mniej.