Katarzyna Pinkosz mamotoja.pl

Katarzyna Pinkosz

Katarzyna Pinkosz, dziennikarka, redaktorka, od ponad 20 lat zajmująca się problematyką medyczną, propagującą zdrowy styl życia i odżywiania. Autorka książek „Zdrowie bez antybiotyków. Naturalne metody leczenia dzieci”, „O dwóch takich. Teraz Andy” (wyprawa niepełnosprawnych podróżników na najwyższy szczyt Ameryki Południowej), „Wybudzenia. Powrót do życia. Polskie historie” (reportaże na temat wybudzeń ze śpiączki), „Niebieska reżyseria - 15 lat Fundacji Ewy Błaszczyk Akogo?”, współautorka książek „5 pór roku w kuchni. Apetyt na życie” (historia i pasje dziennikarza PAP Mariusza Wachowicza, który wybudził się ze śpiączki), „Dźwięki marzeń” (reportaż o głuchoniewidomym chłopcu). Za pracę dziennikarską otrzymała wiele nagród dziennikarskich, m.in., Srebrny Krzyż Zasługi, Kryształowe Pióro, Złoty OTIS, Nagroda św. Kamila, Sowa Onkologiczna, Dziennikarz Medyczny Roku, wyróżnienie Sukces Roku w Ochronie Zdrowia (kategoria: media). Publikuje także na temat zdrowia i medycyny w Świecie Lekarza oraz Do Rzeczy. Absolwentka polonistyki na UW i podyplomowych studiów „Żywienie i Zdrowie”. Prywatnie mama dwóch synów: Maćka i Marcina.  
alergia
Aktualności

Co trzecie dziecko w Polsce ma alergię! Twoje też? Sprawdź!

Katarzyna Pinkosz
Rodzina 500 Plus
zasiłek na dziecko
polityka rodzinna
polityka prorodzinna

Wszystko o 500 Plus: jak dostać 500 zł na dziecko

Od kwietnia 2016 r. wystartował program Rodzina 500 Plus, czyli 500 zł na dziecko. Co miesiąc 500 zł będą dostawali rodzice na drugie i kolejne dziecko - do ukończenia 18 lat. W niektórych przypadkach 500 zł otrzymają też rodzice na pierwsze dziecko. W naszym Przewodniku 500 Plus piszemy wszystko o tym, jak dostać 500 zł, skąd wziąć wniosek, jak go wypełnić, jakie dokumenty są potrzebne.. Z nami obliczysz też dochód i sprawdzisz, czy przysługuje ci 500 zł na pierwsze dziecko. Wraz z Ministerstwem Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej wyjaśniamy sporne kwestie dotyczące 500 zł na dziecko: co wlicza się do dochodu (a czego nie), alimenty, utrata pracy, zwiększenie (lub obniżka) zarobków. Piszemy też, co w przypadku rodziców samotnie wychowujących dziecko, rodzin patchworkowych i rodziców pracujących poza Polską.
Katarzyna Pinkosz
500 zł na dziecko
zasiłek rodzinny
zasiłek na dziecko
polityka rodzinna

Czego nie wiesz o 500 zł na dziecko? Ministerstwo wyjaśnia dla nas wszystkie sporne kwestie

Ruszył pogram 500 zł na dziecko. Kiedy do wniosku trzeba dołączyć zaświadczenia o dochodach, kiedy alimenty wlicza się do dochodu, co w sytuacji, gdy rodzic stracił pracę albo pracuje zagranicą, co z rodzinami patchworkowymi - ministerstwo odpowiada na pytania Babyonline.
Katarzyna Pinkosz
alergia
alergia pokarmowa
alergia kontaktowa

Kwiecień w Babyonline: miesiąc wiedzy o alergii - pokarmowej, wziewnej, kontaktowej

Alergia to pomyłka układu immunologicznego. Traktuje on jak niebezpiecznego wroga substancję całkowicie obojętną i nieszkodliwą, jak białko mleka, sierść kota, czy pyłek trawy. Leczenie jest konieczne, ale jakie leki są skuteczne? Czy pomaga homeopatia, czy trzeba stosować leki antyhistaminowe i sterydy? A co z odczulaniem: czy warto przez kilka lat podawać dziecku szczepionki, a jeśli tak, to czy w zastrzykach, czy podjęzykowe? O tym wszystkim mówią najlepsi specjaliści alergolodzy: prof. Piotr Kuna, prof. Maciej Kaczmarski, prof. Alicja Chmielewska-Szewczyk, prof. Zbigniew Bartuzi, dr Leszek Olchowik. Możesz też sprawdzić, czy twoje dziecko ma alergię, zobaczyć kalendarz pylenia w Polsce i dowiedzieć się, co co jest alergia krzyżowa.
Katarzyna Pinkosz
500 zł na dziecko
zasiłek na dziecko
polityka rodzinna
polityka prorodzinna

W urzędzie, przez bank albo... 5 sposobów, jak złożyć wniosek o 500 zł na dziecko

Od 1.04.2016 r. można składać wnioski o 500 zł na dziecko. Gdzie je złożyć, by jak najszybciej dostać pieniądze? Gdzie zwrócić się o pomoc, jeśli masz problem z wypełnieniem wniosku lub niestandardową sytuację?
Katarzyna Pinkosz
Andrzej Suchcicki
geny
genetyka
niepełnosprawne dziecko

To miłość biologiczna, jak powietrze: Andrzej Suchcicki w szczerej rozmowie o córce z zespołem Downa

Posiwiał w ciągu dwóch tygodni po diagnozie. Dziś cieszy się z każdej chwili spędzonej z Natalką. O lękach, drobnych radościach, docenianiu chwil i o tym, co w życiu ważne - opowiada tata Natalii.
Katarzyna Pinkosz
szczepienia
pneumokoki
szczepienia
kalendarz szczepień

Minister zapowiada: będą zmiany w szczepieniach obowiązkowych

Od 1 stycznia 2017 r. szczepienie przeciw pneumokokom ma być bezpłatne dla wszystkich dzieci. Do tej pory rodzice płacili nawet ponad 1000 zł.
Katarzyna Pinkosz
polityka rodzinna
polityka prorodzinna
500 zł na dziecko

500 zł na dziecko przyjęte przez Sejm. Rodzice dostaną 108 tys. zł na dziecko

Po burzliwych obradach Sejm przyjął ustawę 500 zł na dziecko. Rodzice dostaną 108 tys. zł na dziecko do 18. roku.
Katarzyna Pinkosz
szczepienia
szczepienia
kalendarz szczepień
szczepienia obowiązkowe

Nowa szczepionka przeciw polio – sprawdź, co się zmienia!

Już od kwietnia 2016 r. dzieci nie będą szczepione szczepionką doustną, zawierającą żywe wirusy polio. Nowa szczepionka jest bezpieczniejsza.
Katarzyna Pinkosz
jedzenie
piramida żywienia
dieta
odchudzanie po porodzie

Jest nowa piramida żywienia! Ważne zmiany w zaleceniach, co jeść

Zaskoczenie! Zdeklasowane zostały produkty zbożowe — już nie zaleca się ich jedzenia 5 razy dziennie. Pierwszy raz w zaleceniach znalazły się orzechy, przyprawy, a nawet... kawa! Ale zupełnie coś innego jest najważniejsze.
Katarzyna Pinkosz
Niemowlę je warzywa
niemowlę
dieta niemowlaka
Ministerstwo Zdrowia

Genetyka w kuchni, czyli po co dziecku warzywa

W swojej praktyce zauważyłem kolosalny wpływ czegoś, co nazywam "genetyką kuchni" – nawyki i tradycje pokarmowe na całe życie wynosimy z domu. Dlatego tak ważne jest urozmaicanie diety dziecka - mówi Sławomir Kula, dietetyk.
Katarzyna Pinkosz
Chłoniaki
dzień babci i dziadka
dzień babci

Dzień Babci i Dziadka: zapytaj o ich zdrowie

Kaszel czy powiększenie węzłów chłonnych nie zawsze oznacza przeziębienie. Czasem mogą to być objawy poważnych chorób, także nowotworowych. Nie wolno ich bagatelizować.
Katarzyna Pinkosz
500 zł na dziecko
polityka rodzinna
dodatek na dziecko
polityka prorodzinna

Chcesz zmian w 500 zł na dziecko? W tym tygodniu spotkaj się z ministrami!

Uwaga: tylko w tym tygodniu możesz spotkać się osobiście z ministrami i zgłosić swoje uwagi do projektu 500 zł na dziecko. Podajemy, gdzie i kiedy odbywają się spotkania. Według zapowiedzi ministerstwa, mogą przyjść wszyscy zainteresowani rodzice. Spotkania odbywają się w całej Polsce.
Katarzyna Pinkosz
Ryby
karmienie piersią
kwasy omega-3
interaktywny talerz karmiącej

Jedz ryby w czasie karmienia piersią: dziecko będzie mieć wyższe IQ!

W czasie laktacji dwa razy w tygodniu jedz porządną porcję ryby, najlepiej morskiej. Dobre tłuszcze z ryb przechodzą do twojego mleka. Badania pokazują, że im więcej omega-3 w diecie, tym dziecko mądrzejsze i zdrowsze.
Katarzyna Pinkosz
Mięso
karmienie piersią
interaktywny talerz karmiącej

Schab lepszy od indyka! Jakie mięso może jeść karmiąca mama?

Jeszcze niedawno karmiącej mamie polecano głównie indyka i kurczaka. Dziś okazuje się, że lepsza może być szynka czy schab! To jakie mięso jest najlepsze dla mamy w czasie karmienia piersią dla mamy? Które nie spowoduje alergii u dziecka?
Katarzyna Pinkosz
suszone owoce
karmienie piersią
interaktywny talerz karmiącej

Rodzynki, morele, figi czyli super produkty dla karmiącej mamy

Lubisz słodycze? W czasie karmienia piersią zastąp je bakaliami. Rodzynki, morele, daktyle, figi są słodkie, a przy tym pełne składników ważnych dla ciebie w czasie karmienia piersią. A co z owocami liofilizowanymi i kandyzowanymi w czasie karmienia piersią?
Katarzyna Pinkosz
awokado
karmienie piersią
interaktywny talerz karmiącej

Awokado dla karmiącej mamy? Polecamy!

Obniża poziom złego cholesterolu, ciśnienie, wspomaga wzrok, pracę serca, myślenie – nic dziwnego, że awokado jest uznawane za superfood. Także dla karmiącej mamy.
Katarzyna Pinkosz
Przyprawy
karmienie piersią
interaktywny talerz karmiącej

Najlepsze przyprawy dla karmiącej mamy

Nie tylko wzbogacają smak, ale też poprawiają trawienie, działają przeciwwirusowo, są bogate w witaminy. Dlatego nie bój się przyprawiać w czasie karmienia piersią. Które przyprawy są najlepsze dla karmiącej mamy?
Katarzyna Pinkosz
Niemowlę
objawy azs

Przełomowe odkrycie: jedną z przyczyn AZS mogą być bakterie!

Atopowe zapalenie skóry to nie tylko alergia, ale też bakterie, szczeliny w naskórku i brak w nim specyficznego białka - filagryny. Odkrywanie nowych przyczyn AZS powoduje, że można tę chorobę leczyć inaczej, niż to się wydawało - mówi dr hab. Małgorzata Sokołowska-Wojdyło, dermatolog.
Katarzyna Pinkosz
Ewelina Mendala-Kwoczek
rozszerzanie diety
żywienie dziecka 1-3 lata
metoda BLW

Dzięki BLW dziecko szybciej uczy się jeść: rady mamy-logopedy cz. 2

Od czego zacząć wprowadzanie metody Bobas Lubi Wybór i dlaczego nie trzeba się martwić, jeśli dziecko zje na obiad same warzywa - tłumaczy mama, która wypróbowała BLW na swoich dzieciach.
Katarzyna Pinkosz
Ewelina Mendala-Kwoczek
dieta dziecka
metoda BLW
6 miesięczne dziecko

Jak karmić niemowlę metodą BLW: rady mamy-logopedy cz. 1

Nie chcesz podawać dziecku zmiksowanych papek? To wcale nie jest konieczne. Coraz więcej rodziców decyduje się rozszerzać dietę dziecka metodą BLW, czyli Bobas Lubi Wybór, Jak to robić i po co - tłumaczy mama-logopeda.
Katarzyna Pinkosz
Wigilijne Dzieło Pomocy Dzieciom
pomoc charytatywna
akcje charytatywne
Wigilia

Wielka pomoc w małej świecy: zapal świecę Caritas w Wigilię

Głód to nie tylko brak chleba, ale też ciepła rodzinnego domu. Caritas namawia do dzielenia się dobrem w Wigilię. Płomień tych świec pomaga dzieciom w Polsce i za granicą. W tym roku - w Syrii.
Katarzyna Pinkosz
500 zł na dziecko
polityka rodzinna
polityka prorodzinna
500 zł na dziecko

Ministerstwo wyjaśnia: dla kogo i kiedy 500 zł na dziecko

Nie trzeba będzie stać po pieniądze w kolejce, a zgłoszenie będzie można wysłać przez Internet. Ministerstwo odpowiada na najczęściej zadawane pytania o projekt "Rodzina 500+", czyli 500 zł na dziecko.
Katarzyna Pinkosz
Niemowlę z mamą
badanie słuchu
badanie wzroku
rozwój niemowlaka

5 umiejętności społecznych niemowlęcia: sprawdź, czy dziecko je ma

Nie nawiązuje kontaktu wzrokowego, słabo reaguje na imię: sprawdź, czy dziecko ma 5 kluczowych umiejętności dla rozwoju społeczno-emocjonalnego. Kiedy trzeba iść z dzieckiem do specjalisty, wyjaśnia Jonnna Grochowska, psycholog z Fundacji Synapsis.
Katarzyna Pinkosz
Miś Wojtek
książki dla przedszkolaków
czytanie książek
czytanie książek dzieciom

Mądra lekcja polskiej historii dla dzieci: miś z armii Andersa

Fundacja Niepodległości wydała właśnie komiks dla dzieci o niedźwiedziu Wojtku. Miś Wojtek (stopień wojskowy kapral) to jedna z najbardziej niezwykłych postaci II wojny światowej.
Katarzyna Pinkosz
dietetyk radzi
dieta niemowlaka
żywienie w ciąży

Będą dobre zmiany? Rodzice są coraz bardziej Głodni Zmian

Wraz z konsultantami krajowymi, lekarzami, dietetykami, rodzicami z portalu Głodni Zmian walczymy o wprowadzenie bezpłatnych porad dietetycznych dla kobiet w ciąży i małych dzieci. Może to w przyszłości zapobiec wielu chorobom dziecka.
Katarzyna Pinkosz
cukrzyca u dziecka
cukrzyca
szczepienia
cukrzyca u dzieci

Polscy naukowcy opracowali szczepionkę dla dzieci! Będzie przełom w leczeniu?

Na szczepionkę czeka ponad 10 tys. dzieci w Polsce, które chorują na cukrzycę typu 1. Kilka razy dziennie muszą sprawdzać poziom cukru we krwi i podawać odpowiednią dawkę insuliny. Złe dawki powodują poważne powikłania. Szczepionka polskich naukowców może całkiem zmienić życie dzieci, które dopiero co zachorowały na cukrzycę.
Katarzyna Pinkosz
fast foody
fast foody
Ministerstwo Zdrowia

Trwa wojna o jedzenie w sklepikach

Rewolucja w sklepikach i na szkolnych stołówkach podzieliła rodziców, w wielu szkołach uczniowie protestują przeciw temu, że w sklepiku nie mogą kupić białej bułki i drożdżówki, a na stołówkę przynoszą sól. Minister Beata Małecka-Libera nie zamierza jednak łagodzić przepisów.
Katarzyna Pinkosz
Too Young To Drink
alkohol w ciąży
dieta w ciąży
FAS

Za młody, by pić! Nie korkuj dziecka w butelce

Zdjęcia dziecka w zakorkowanych butelkach z wódką, winem, szampanem pokazują, że dziecko nie ma wyjścia: pływa w alkoholu, gdy pijesz. Zdjęcia kampanii Too Young To Drink (Za młody by pić) szokują nie bardziej niż informacja, że w Polsce po alkohol sięga co trzecia kobieta w ciąży.
Katarzyna Pinkosz
Niemowlę u lekarza
zdrowie dziecka
Rzecznik Praw Dziecka
Ministerstwo Zdrowia

Wiemy, co planuje ministerstwo! Ważne zmiany w opiece nad dziećmi

Będzie więcej wizyt profilaktycznych u lekarza, ale naszym zdaniem zabrakło kilku ważnych badań. Jest już projekt dotyczący zmian w opiece nad dziećmi. Można zgłaszać do niego uwagi.
Katarzyna Pinkosz