Bezpieczne wakacje
Adobe Stock
Czas wolny

Bezpieczne wakacje 2022: zasady, których musisz przestrzegać w Polsce i za granicą

Bezpieczne wakacje są jeszcze trudniejsze do zorganizowania, jeśli jedzie się z dzieckiem. Przed urlopem warto sprawdzić bezpieczne kierunki podróży, zasady reżimu sanitarnego w hotelach, na plażach i w restauracjach. Wyjaśniamy, jak zachować się bezpiecznie na wakacjach, gdzie jechać, a jakich miejsc unikać.

Bezpieczne wakacje wcale nie muszą być nudne – to także czas luzu i beztroski, o ile zachowacie rozsądek. Podczas wakacji z dzieckiem najważniejsze jest bezpieczeństwo, a rodzice muszą mieć oczy dookoła głowy!

Podajemy najważniejsze zasady bezpieczeństwa na wakacjach w Polsce i za granicą.

Rady na wakacje:

Gdzie jechać na bezpieczne wakacje?

Mimo że pandemia w Polsce oficjalnie się zakończyła, podróżowanie nadal nie jest w pełni bezpieczne. Polskie MSZ odradza niektóre podróże międzynarodowe, ale nawet jadąc na wakacje w Polsce, nie można zapomnieć o zasadach bezpieczeństwa: częstej dezynfekcji rąk, zachowaniu dystansu społecznego i unikaniu zatłoczonych miejsc. 

Polskie MSZ ostrzega:

„Sytuacja epidemiczna na świecie stabilizuje się, wciąż jednak jest dynamiczna, a w niektórych regionach świata pozostaje niezwykle trudna. MSZ w dalszym ciągu odradza podróże, które nie są konieczne, do krajów lub regionów, w których poziom zachorowań jest znacząco wyższy niż w Polsce. W regionach o sytuacji epidemicznej zbliżonej do Polski lub z niższym poziomem zachorowań MSZ zaleca zachowanie szczególnej ostrożności. W związku z tym przy podejmowaniu decyzji o podróżach zagranicznych warto sprawdzić informacje o bieżącej sytuacji epidemiologicznej zachorowań na COVID-19. Trzeba też bezwzględnie stosować się do lokalnych wymogów sanitarno-epidemiologicznych”.

Kraje niewymagające zaświadczeń ani testów na COVID (lista 2022):

  • Albania
  • Argentyna
  • Austria
  • Bułgaria
  • Chorwacja
  • Cypr
  • Cypr Północny
  • Czarnogóra
  • Czechy
  • Dania
  • Dominikana
  • Estonia
  • Finlandia
  • Fuerteventura
  • Gran Canaria
  • Grecja
  • Hiszpania Kontynentalna i Majorka
  • Irlandia
  • Islandia
  • Izrael
  • Jordania
  • Kostaryka
  • Kuba
  • Litwa
  • Łotwa
  • Macedonia
  • Madera
  • Malediwy
  • Meksyk
  • Norwegia
  • Rumunia
  • Słowenia
  • Szwajcaria
  • Szwecja
  • Teneryfa
  • Turcja
  • Węgry
  • Wielka Brytania
  • Wietnam
  • Włochy

Kraje wymagające negatywnego wyniku testu na COVID od osób niezaszczepionych i niebędących ozdrowieńcami (lista 2022):

  • Belgia
  • Costa de la Luz
  • Francja
  • Gruzja (także ozdrowieńcy)
  • Liban
  • Malta
  • Maroko
  • Niemcy
  • Portugalia
  • Tunezja
  • Zjednoczone Emiraty Arabskie

Kraje wymagające negatywnego testu na COVID od wszystkich podróżujących (lista 2022):

  • Madagaskar
  • Nikaragua

Kraje przyjmujące tylko osoby zaszczepione i ozdrowieńców (lista 2022):

  • Azerbejdżan
  • Bali (tylko zaszczepieni)
  • Boliwia (tylko zaszczepieni/wymagany test)
  • Brazylia (tylko zaszczepieni)
  • Chile (tylko zaszczepieni/wymagany test)
  • Etiopia (ozdrowieńcy do 90 dni/wymagany test)
  • Filipiny (tylko zaszczepieni/wymagany test)
  • Finlandia
  • Iran (tylko zaszczepieni/wymagany test)
  • Izrael
  • Kanada (tylko zaszczepieni)
  • Katar (tylko zaszczepieni)
  • Kenia
  • Kolumbia (tylko zaszczepieni)
  • Liban
  • Malezja
  • Mauritius (tylko zaszczepieni)
  • Oman (tylko zaszczepieni)
  • Singapur
  • Stany Zjednoczone (tylko zaszczepieni)
  • Ukraina (tylko zaszczepieni)

Bezpieczne podróże 2022: wytyczne ECDC i WHO

ECDC (European Centre for Disease Prevention and Control) publikuje co tydzień mapę krajów, na której widać m.in. liczbę wykonanych testów na 100 tysięcy osób, liczbę nowych przypadków zakażeń na 100 tysięcy mieszkańców w ciągu ostatnich 14 dni oraz odsetek osób zaszczepionych w poszczególnych państwach UE. Kraje oznaczane są odpowiednim kolorem w zależności od oceny ryzyka. Tam, gdzie ryzyko jest wysokie (kolor ciemnoczerwony), zalecenia są następujące:

  • wszystkie podróże do kraju dużego ryzyka powinny być wstrzymane (poza bardzo istotnymi);
  • możliwe jest wprowadzenie dodatkowych obostrzeń, jak testowanie i kwarantanna;
  • dzieci poniżej 6. roku życia powinny być zwolnione z kwarantanny i testowania, a dzieciom poniżej 12. roku życia nie należy zalecać kwarantanny, jeśli posiadają ważny UCC (Unijny Certyfikat COVID).

Sprawdź aktualne mapy ryzyka związanego z COVID-19 w Europie i ryzyka związanego z COVID-19 na świecie.

Poza tym WHO zaleca:

  • unikaj kontaktu z osobami, które kaszlą albo mają gorączkę;
  • często myj ręce wodą z mydłem albo przemywaj płynem na bazie alkoholu;
  • nie dotykaj oczu, ust ani nosa i uczul dziecko, by tego nie robiło;
  • unikaj płacenia gotówką – używaj karty, kupuj bilety online.


bezpieczne wakacje, wakacje z dzieckiem, wakacje a koronawirus
mat. prasowe

           Infografika: Światowa Organizacja Zdrowia
Uwaga: zawsze warto mieć przy sobie własny płyn na bazie alkoholu lub chusteczki do dezynfekcji, aby w dowolnej chwili móc zdezynfekować ręce, np. przed posiłkiem. Zapakuj płyn do torebki lub bagażu podręcznego.
 
Warto również wspomnieć, że w tegorocznym (2022) rankingu najbardziej atrakcyjnych i bezpiecznych miejsc na wakacje stworzonym przez organizację European Best Destination znalazły się m.in.:
  • Lublana (Słowenia)
  • Marbella (Hiszpania)
  • Amiens (Francja)
  • Płowdiw (Bułgaria)
  • Leuven (Belgia)
W 2020 roku w zestawieniu umieszczono także polskie miasta: Warszawę (13. miejsce na liście) i Gdańsk (17. miejsce na liście). Twórcy zestawienia docenili wówczas sposób, w jaki w Polsce poradzono sobie z pandemią koronawirusa, bliskość szpitali, a także liczne kawiarnie, muzea i wydarzenia plenerowe.

Bezpieczne wakacje: zasady

Jeśli wybierasz się w podróż na wakacje z dzieckiem:

  • dokładnie zaplanuj waszą trasę i zastanów się, jakie miejsca będziecie odwiedzać;
  • postaraj się maksymalnie skrócić czas przebywania w przestrzeniach ogólnodostępnych, gdzie może być dość tłoczno (np. dworzec kolejowy);
  • koniecznie zrezygnujcie z podróży, jeśli któryś z członków rodziny ma objawy infekcji (kaszel, katar, gorączkę).

W hotelu i pensjonacie:

  • często dezynfekuj ręce płynem do dezynfekcji, który powinien znajdować się w recepcji każdego obiektu;
  • jeśli musisz skorzystać z windy, poczekaj, aż będzie pusta (nie wchodź do niej razem z obcymi osobami), albo korzystaj ze schodów;
  • w miarę możliwości unikaj dużych skupisk ludzi oraz miejsc, w których mogą gromadzić się dzieci (sale zabaw, place zabaw, wesołe miasteczka).

Na basenie i w restauracji:

  • w przestrzeniach wspólnych (na basenie, w restauracji, w spa) zachowuj bezpieczny, rozsądny odstęp od innych ludzi;
  • sprawdź, czy hotel oferuje możliwość spożywania wykupionych posiłków w pokoju.

Na plaży:
Zatłoczone plaże znów wracają do łask. Choć pewnie trudno będzie w wakacje zachować dystans od innych plażowiczów, postarajcie się rodzinnie zadbać o higienę i bezpieczeństwo:

  • zapakuj do torby plażowej płyn do dezynfekcji;
  • miej przy sobie zapas wody do picia;
  • zapakuj krem z filtrem, czapki z daszkiem bądź kapelusze na głowę;
  • nie spuszczaj dziecka z oczu, nawet na chwilę;
  • nie pozwalaj dziecku wchodzić do wody samemu; kiedy maluch wejdzie do morza, opiekun powinien również stać w wodzie – tak aby dziecko znajdowało się pomiędzy nim a plażą.
Uwaga: nie idź z dzieckiem na dziką plażę! Nie dość, że nie ma tam opieki ratownika, to nie będziesz mieć także pewności, czy inne osoby na plaży są zdrowe.

Bezpieczne wakacje: zasady dla dzieci 

Z pandemią czy bez niej – zadaniem rodzica jest opieka nad dzieckiem. Podczas wakacji wszyscy chcemy dać sobie trochę luzu, ale nie możemy zapomnieć o zasadach bezpieczeństwa. Przecież nikt z nas nie chce, żeby rodzinny wypoczynek skończył się tragedią. Sprawdźcie, o czym należy pamiętać, jadąc całą rodziną nad wodę, na wieś i w góry. 

Bezpieczne wakacje nad wodą

Jeśli wybieracie się całą rodziną na wakacje nad wodą, musisz pamiętać o kilku ogólnych zasadach. Maluchy nie czują strachu przed wodą, więc nie zdają sobie sprawy z potencjalnych zagrożeń. Pamiętaj, że to ty ustalasz, co dziecko może, a czego nie może zrobić. Cały czas miej je w zasięgu wzroku. Statystyki nie kłamią – podczas 90 proc. przypadków utonięć dzieci rodzice byli w odległości 10 metrów od wydarzenia. Czujność to podstawa. Jeśli czujemy się kiepskimi pływkami, nie odpływajmy za daleko.

Tutaj przeczytasz więcej o tym, jak spędzić bezpieczne wakacje nad wodą.

Bezpieczne wakacje na wsi

Dzieci, które mieszkają w mieście, będą zachwycone wakacjami na wsi. Żeby jednak wypoczynek nie skończył się tragedią, musisz pamiętać o kilku rzeczach.

  • Kiedy idziesz z dzieckiem do lasu, zwróć uwagę na to, co bierze ono do ręki. Wystarczy chwila nieuwagi, żeby zjadło coś trującego!
  • Pozwól maluchowi bawić się ze zwierzętami, ale poinstruuj go, że zawsze powinno mieć do nich ograniczone zaufanie.

To proste zasady, o których czasem zapominamy nawet my, dorośli. A przecież bezpieczne wakacje na wsi mogą być niezapomnianą przygodą.

Bezpieczne wakacje w górach

Wypoczynek w górach to świetna sprawa, o ile dbasz o własne bezpieczeństwo. Jeśli wybierasz się w góry z dziećmi, musicie być wyjątkowo ostrożni. Dostosuj stopień trudności trasy do wieku swojego dziecka (na wielkie wyprawy przyjdzie jeszcze czas!), a przed wyjściem na szlak zawsze sprawdzaj prognozę pogody. Bezpieczne wakacje w górach zaplanuj najlepiej jeszcze w domu. 

Źródło: pzh.gov.pl, reuters.com, ecdc.eu, europeanbestdestinations.com, informacje przewoźników

Zobacz też:

Nasze akcje
częste oddawanie moczu u dziecka
Zakupy
Szukasz najlepszego nocnika dla dziecka? Sprawdź nasz ranking!
Współpraca reklamowa
Kobieta czyta książkę
Zakupy
Tej książce ufają miliony rodziców! Czy masz ją na półce?
Współpraca reklamowa
łojotokowe zapalenie skóry
Pielęgnacja
Test zakończony sukcesem! 99% osób poleca te kosmetyki
Współpraca reklamowa
Polecamy
Porady
Ile dać na Chrzest?
Święta i uroczystości
Ile dać na chrzest w 2024 roku? (ile od dziadków a ile od chrzestnej, chrzestnego i gości) 
Luiza Słuszniak
wierszyki o wiośnie
Gry i zabawy
Wiersze o wiośnie: piękne utwory znanych poetów i krótkie rymowanki dla dzieci
Ewa Janczak-Cwil
cytaty na komunię
Cytaty i przysłowia
Cytaty na komunię świętą: piękne i mądre, Jana Pawła ll, cytaty z Biblii
Joanna Biegaj
Rocznica Komunii Świętej – prezenty
Święta i uroczystości
Rocznica Komunii świętej – co z tortem i prezentami? I czy udział w rocznicy komunii jest obowiązkowy? 
Małgorzata Sztylińska-Kaczyńska
5 dni opieki na dziecko
Prawo i finanse
5 dni opieki nad dzieckiem: od kiedy, ile płatne? Przepisy 2024
Joanna Biegaj
ospa u dziecka a wychodzenie na dwór
Zdrowie
Ospa u dziecka a wychodzenie na dwór: jak długo będziecie w domu? Czy podczas ospy można wychodzić?
Milena Oszczepalińska
chłopiec, dziecko, krzyk, złość
Wychowanie
Agresywne dziecko w przedszkolu: co robić, gdzie zgłosić?
Magdalena Drab
Cytaty na chrzest
Cytaty i przysłowia
Cytaty na chrzest: piękne sentencje i złote myśli z okazji chrzcin
Milena Oszczepalińska
Szkoła w Chmurze: kto może z niej skorzystać?
Edukacja
Szkoła w Chmurze: na czym polega, czy jest legalna i kto może z niej skorzystać?
Małgorzata Sztylińska-Kaczyńska
jak ubierać niemowlę na spacer wiosną
Pielęgnacja
Jak ubierać niemowlę wiosną: w kwietniu, w maju i przy 20 stopniach [LISTA UBRANEK]
Magdalena Drab
Przedszkolaki powinny się bawić, a nie ciągle uczyć
Edukacja
Przedszkolaki coraz częściej potrafią czytać i pisać, ale mają zaburzenia sensoryczne. Gdzie tkwi błąd?
Milena Oszczepalińska
dziecko ciągle choruje
Zdrowie
Dziecko ciągle choruje: nawracające zapalenie oskrzeli i infekcje gardła [CO ROBIĆ?]
Magdalena Drab
Pełne szpitale RSV
Aktualności
Lekarz mówi wprost: dziecko z RSV i z dusznością umrze, jeśli nie trafi do szpitala
Ewa Janczak-Cwil
wpływ telewizji na rozwój dziecka
Wychowanie
Wpływ telewizji na rozwój dziecka – negatywne i pozytywne skutki oglądania telewizji
Aneta Grinberg
morfologia u dzieci
Zdrowie
Morfologia u dzieci – jak czytać wyniki krwi [NORMY]
Ewa Janczak-Cwil
znieczulenie podpajęczynówkowe
Poród naturalny
Znieczulenie podpajęczynówkowe najczęściej stosowane podczas cesarskiego cięcia [zalety i wady]
Agnieszka Majchrzak
Urlop ojcowski
Prawo i finanse
Urlop ojcowski 2024: ile dni i ile płatny? Dokumenty i wniosek o urlop dla ojca
Magdalena Drab
kiedy wkładać dziecku czapkę
Zdrowie
Kiedy wkładać dziecku czapkę? I czy przewianie uszu to mit? [PEDIATRA WYJAŚNIA]
Małgorzata Wódz

Strefa okazji i inspiracji

REKLAMA