Jedzenie ich zwiększa płodność - potwierdzają to najnowsze badania

Magazyn The Scientist opublikował wyniki badań przeprowadzonych na 30 ochotnikach, którzy siedzieli na podgrzewanych siedzeniach przez 90 minut. To sytuacja analogiczna do prowadzenia samochodu, korzystając z podgrzewanych siedzeń. Okazuje się, że wzrost temperatury w okolicach krocza powoduje spadek liczby i ruchliwości plemników, a więc pogorszenie jakości spermy. Sprawdź, co to jest niepłodność immunologiczna Jakie warunki są najlepsze dla jakości nasienia? Warunki optymalne dla produkcji spermy to temperatura niższa od średniej ciepłoty ciała o 1-2ºC. Tymczasem po 1,5 godziny siedzenia na podgrzewanym fotelu temperatura krocza podnosi się powyżej 37ºC. Co to jest coaching płodności? Praca siedząca szkodzi płodności Panowie chcący mieć dzieci powinni zrezygnować z ogrzewania się "od spodu" - sugerują badacze. Co więcej, wcześniejsze badania pokazały, że już sama praca siedząca i wiele godzin spędzonych za kierownicą (nawet na niepodgrzewanym fotelu) jest niekorzystna dla męskiej płodności. Co jest dobre dla płodności? Jeśli mężczyzna planuje zostać ojcem, jest kilka sposobów, aby poprawić jakość nasienia. Jedną z nich jest dobra dieta - bogata w chudy nabiał i mięso, pełnoziarniste pieczywo, warzywa i owoce. Najlepiej zrezygnować z obcisłej bielizny i spodni, bo podnoszą one temperaturę. Oczywiście jakość spermy obniżają też używki. Warto zadbać też o sport i ruch na świeżym powietrzu.

Seks oralny, zwany również miłością francuską , polega na stymulowaniu językiem genitaliów i miejsc erogennych. Dla jednych to stały element gry miłosnej (i gry wstępnej ), dla innych - perwersja. Nie zaglądamy nikomu do sypialni i decyzję pozostawiamy samym zainteresowanym. Faktem jest jednak, że ślina partnerki może mieć negatywny wpływ na jakość nasienia mężczyzny. Tymczasem aż 86% Polek nie zdaje sobie z tego sprawy (tak wynika z badania przeprowadzonego w ramach kampanii „Płodna Polka” - www.plodnapolka.pl ). Seks oralny a ciąża W jaki sposób seks oralny przekłada się na trudności z zajściem w ciążę? Z uwagi na zawarte w ślinie enzymy trawienne, jest ona jednym z płynów, które mają najbardziej szkodliwy wpływ na spermę. Ten mało znany fakt, został upubliczniony już 1982 roku w jednym z prestiżowych pism ginekologicznych „Fertility and Sterility”. Grupa naukowców dodała do pojemnika ze spermą dużą ilość śliny, a ta zabiła 12% plemników. Natomiast w przypadku zmieszania spermy z małą ilością śliny zaobserwowano spadek ruchliwości plemników. To oczywiście wcale nie oznacza, że ślina mogłaby zastąpić inne metody antykoncepcji . Miłość francuska kontra plemniki W naturalnych warunkach ślina może zmieszać się ze spermą, gdy przed stosunkiem dochodzi do seksu oralnego lub gdy używana jest ona w celach nawilżających. W 1998 roku magazyn „Human reproduciton” opublikował badanie, w którym badano wpływ różnych lubrykantów na spermę. Większość z nich zmniejszała aktywność plemników , a ślina okazała się najbardziej toksyczna. Z tego powodu pary, planujące poczęcie, nie powinny wcale stosować lubrykantów. – Dla partnerów starających się o dziecko negatywne działanie śliny na spermę nie oznacza całkowitej rezygnacji z seksu oralnego. Liczy się przede wszystkim komfort i odczuwana przyjemność...

    Jak zbudowane są plemniki? Co lubią? Co im szkodzi? Co może ułatwić zapłodnienie? Oto ciekawe fakty o plemnikach, które potwierdza dr Wojciech Sierka , embriolog z Kliniki Leczenia Niepłodności i Diagnostyki Prenatalnej Gyncentrum w Katowicach. Co to są plemniki Zadaniem plemników (nazywanych też spermą lub nasieniem), czyli męskich komórek rozrodczych jest dotarcie do jajeczka kobiety i jego zapłodnienie. Produkowane są w jądrach, natomiast dojrzewają w najądrzu męskim. Gruczoły płciowe chłopców nie produkują nasienia. Dopiero w okresie dojrzewania (w naszej strefie klimatycznej ok.14. roku życia) rozpoczyna się wytwarzanie męskich hormonów, które pobudzają gruczoły płciowe. Młody mężczyzna wchodzi w okres reprodukcyjny w wieku 17-19 lat, wtedy też  jego jądra są zdolne do produkcji spermy. Przeciętny mężczyzna w ciągu całego swojego życia produkuje do 525 mld plemników. W ciągu 1 miesiąca mężczyzna traci 1 miliard nasienia, zaś kobieta uwalnia w tym czasie 1 komórkę jajową. W jednej porcji spermy dorosłego, zdrowego mężczyzny, która średnio wynosi 1,5-5 ml znajduje się od 100 do 500 mln plemników. Zdrowa sperma zawierająca plemniki, ma b iaławy , mleczny kolor, jeżeli jest jeśli to miał być myślnik, to należy napisać "jałowy — ma".---#---białawy, mleczny kolor; jeżeli jest jałowy - ma kolor żółtawy i jest przezroczysta.---#---jałowy-ma#jałowy — ma---#---jałowy - ma">jałowa - ma kolor żółtawy i jest przezroczysta. Plemniki mają tylko 0,006 mm długości i zbudowane są z: główki ; wstawki, zawierającej mitochondria będące źródłem energii; witki, czyli ogonka wprawiającego je w ruch; tzw. czapeczki składającą się z enzymów umożliwiających przebicie ściany komórki jajowej i zapłodnienie. Każdy męski plemnik posiada inny chromosom...