Ewa Janczak-Cwil

Z wykształcenia magister rehabilitacji ruchowej. Pracuje w przychodni rehabilitacyjnej pod Warszawą, gdzie zajmuje się dorosłymi i dziećmi. Przez wiele lat współpracowała z wydawnictwami, prowadząc m.in. rubrykę fitness w magazynie Shape, była zastępcą redaktor naczelnej w Be Active. Jest współtwórczynią jednego z największych polskich portali o tematyce fitness. Ukończyła m.in. kursy: FOI – Funkcjonalna Integracja i Osteopatia, kurs na pomocnika instruktora narciarskiego, młodszego ratownika wodnego, instruktora kulturystyki i aerobiku. Ma uprawnienia państwowe do wykonywania masażu leczniczego oraz zabiegów fizykoterapii. Jest mamą córki i syna, którym stara się przekazać miłość do przyrody i aktywności fizycznej.

Święta i uroczystości

Światowy Dzień Bałwana – kiedy wypada, jak świętować?

Ewa Janczak-Cwil

karmienie piersią

gwiazdy

Aleksandra Żebrowska karmi piersią na okładce pisma. „Myślałam, że trudy macierzyństwa sprowadzają się głównie do karmienia piersią i przewijania noworodka”

Aleksandra Żebrowska znana jest internautom z tego, że bez upiększających filtrów pokazuje macierzyństwo, czym dodaje otuchy wielu mamom. Bo życie z małymi dziećmi w domu to coś więcej niż rozczulające fotki słodkich bobasów.

Ewa Janczak-Cwil

zwyczaje

Trzech Króli – jaki napis na drzwiach? Znaczenia skrótu K+M+B i C+M+B

W święto Trzech Króli osoby wierzące wykonują napis na drzwiach domu lub mieszkania. Według powszechnej wiedzy składa się on z pierwszych liter imion królów, którzy odwiedzili nowo narodzonego Jezusa. Ale znane są również inne interpretacje. Sprawdź, co piszemy na drzwiach w święto Trzech Króli.

Ewa Janczak-Cwil

aborcja

Ciężarne nadal ryzykują życiem: 32-latce odmówiono aborcji. Zalecenia Ministerstwa Zdrowia nie pomogły

To już kolejny podobny przypadek: kobiecie pękł pęcherz płodowy, ale lekarze kazali obserwować ruchy płodu, zamiast zrobić aborcję.

Ewa Janczak-Cwil

wypadek w domu

13-miesięczny chłopiec walczy o życie. Masz dziecko? Nigdy nie zostawiaj ładowarki w kontakcie!

Roczne dziecko walczy w szpitalu o życie po tym, jak wzięło do ust kabel ładowarki podpiętej do gniazdka elektrycznego. Dramat wydarzył się w Łomży.

Ewa Janczak-Cwil

Czarnek o obowiązku szczepień nauczycieli

szkoła

Minister Czarnek ostrzega przed paraliżem w szkołach

Według ministra Czarnka szkolnictwa nie stać na to, żeby wprowadzić od 1 marca obowiązek szczepień na COVID dla nauczycieli. Jego zdaniem taki obowiązek spowodowałby paraliż szkół.

Ewa Janczak-Cwil

sporty zimowe

Jakie łyżwy dla dziecka – poradnik zakupowy dla rodziców

Jakie łyżwy dla dzieci można znaleźć w sklepach? Są trzy typy łyżew, które dobiera się do wieku dziecka. Jako pierwsze lepiej wybrać łyżwy dwupłozowe. Dla starszego dziecka kup łyżwy figurowe wiązane skórzane lub plastikowe albo łyżwy hokejowe.

Ewa Janczak-Cwil

koronawirus

Szczepienie na COVID dla dzieci 5-11 lat – ruszyła rejestracja

Od dzisiaj można rejestrować dzieci w wieku od 5 do 11 lat na szczepienie przeciwko COVID. Pierwsze szczepienia odbędą się już 16 grudnia. Dlaczego warto zaszczepić dziecko? „Nie jest prawdą, że dzieci zawsze przechodzą COVID-19 łagodnie” – apeluje do rodziców dr Michał Sutkowski w rozmowie z PAP.

Ewa Janczak-Cwil

szczepienia

koronawirus

Szczepienia dzieci w wieku 5-11 lat na COVID. Skierowania już dostępne!

16 grudnia ruszają szczepienia przeciwko COVID-19 u dzieci 5-11 lat. Sprawdź, czy twoje dziecko ma już skierowanie.

Dominika Bielas

ciąża

poród

Stosowała antykoncepcję, a o tym, że jest w ciąży, dowiedziała się 50 minut przed narodzinami dziecka

Bardzo nietypową historią podzieliła się na TikToku Hannah Violet, którą obserwuje ponad 110 tysięcy osób. Zawieziono ją do szpitala z podejrzeniem zapalenia wyrostka robaczkowego, a wyszła z niego z dzieckiem na rękach.

redakcja mamotoja.pl

gwiazdy

„Tanio nie jest”. Maffashion znalazła sposób na to, by się wyspać przy małym dziecku

W jednym z wywiadów Maffashion zaskoczyła dziennikarkę. Zapytana o to, ile spała w nocy, odpowiedziała, że na sen poświęciła sporo czasu. Jak to możliwe przy małym dziecku? Okazuje się, że rozwiązanie jest proste, ale drogie.

redakcja mamotoja.pl

zagadki dla dzieci

1 procent

Zagadki dla dzieci – logiczne, słowne, śmieszne, dla maluchów i trudne

Zagadki kształtują spostrzegawczość, mogą doskonalić umiejętności matematyczne lub językowe, a przy tym są świetną zabawą. Mamy dla was logiczne zagadki, zagadki śmieszne, zagadki słowne, te dla maluchów i dla starszych dzieci. Ile z nich rozwiąże twoje dziecko?

Ewa Janczak-Cwil

narty z dzieckiem

Kask narciarski dla dziecka: jak wybrać i dobrać rozmiar?

Kask narciarski dla dziecka to obowiązkowe wyposażenie na stoku. W kasku muszą jeździć wszystkie dzieci do 16. roku życia, choć oczywiście najlepiej, gdyby używał go każdy narciarz niezależnie od wieku. Podpowiadamy, jak dobrać rozmiar kasku narciarskiego i po czym poznać, że jest dobry dla dziecka.

Ewa Janczak-Cwil

obostrzenia co ze żłobkami i przedszkolami

przedszkole

żłobek

koronawirus

Rząd wprowadza obostrzenia. Co ze żłobkami i przedszkolami?

Na wtorkowej konferencji prasowej przedstawiciele rządu omówili działania, które mają na celu ograniczyć rozprzestrzenianie się wirusa. Chodzi m.in. o edukację zdalną w szkołach. Co będzie się działo z przedszkolami i żłobkami?

Ewa Janczak-Cwil

koronawirus

Nie bagatelizuj kataru u dziecka. To może być objaw COVID-19!

Aż jedno na pięcioro dzieci z katarem może być zakażone koronawirusem – szacują lekarze i namawiają, żeby robić dzieciom testy na COVID nawet wtedy, gdy maluchy wyglądają na tylko zaziębione.

redakcja mamotoja.pl

smak

Metaliczny posmak w ustach w ciąży – skąd się bierze i jak go złagodzić?

Metaliczny posmak w ustach może być jednym z objawów ciąży. Czasami jednak wynika z różnych nieprawidłowości, które mogą występować niezależnie od ciąży. Na szczęście jest kilka sposobów na zmniejszenie tej dolegliwości.

Ewa Janczak-Cwil

dekoracje świąteczne

Szopki bożonarodzeniowe: drewniane i do składania [+ szopka INTERAKTYWNA]

Szopki bożonarodzeniowe to jeden z elementów dekoracji świątecznego domu. Najlepiej udekorować szopkę bożonarodzeniową z dzieckiem – wtedy będzie też piękną pamiątką. Do wyboru macie szopki drewniane, interaktywne i takie z figurkami do pomalowania.

Ewa Janczak-Cwil

zabawki

Kupujesz zabawkę pod choinkę? Lista UOKiK groźnych zabawek dla dziecka – jest nawet mała syrenka

Aktualny raport UOKiK pokazuje, że jest lepiej niż w poprzednich okresach, jednak nadal spora część zabawek pozostawia wiele do życzenia. Najwięcej kwestionowanych zabawek pochodzi z Chin. Części z nich brakuje odpowiednich oznaczeń i informacji, ale niektóre są po prostu szkodliwe!

Ewa Janczak-Cwil

ozdoby bożonarodzeniowe

Jak zrobić domek z piernika: przepis krok po kroku [plus SZABLON]

Jeśli zastanawiasz się, jak zrobić domek z piernika, tu znajdziesz podpowiedź. Oto dokładna instrukcja, która zawiera szablon do zrobienia domku, przepis na ciasto i lukier. Zobacz, jak krok po kroku zrobić domek z piernika – od rysunku po dekorację.

Ewa Janczak-Cwil

poród

Radna z Kielc urodziła podczas obrad Rady Miasta i... zaraz wróciła do pracy

Radna zaraz po porodzie dołączyła do obrad. „To pierwszy taki przypadek w historii Rady Miasta w Kielcach” – można przeczytać na stronie internetowej miasta.

redakcja mamotoja.pl

gwiazdy

Joanna Opozda mówi o swoich kłopotach zdrowotnych w ciąży

Od dwóch miesięcy wiadomo, że Joanna Opozda i Antoni Królikowski spodziewają się dziecka. Na profilu Joanny na Instagramie co jakiś czas pojawiają się posty i zdjęcia dokumentujące samopoczucie i aktywności przyszłej mamy. Ostatnio aktorka zorganizowała w sieci spotkanie z fanami.

redakcja mamotoja.pl

poród

standardy opieki okołoporodowej

„Co piąta rodząca w pandemii musiała nosić maseczkę”. Jest raport Fundacji Rodzić po Ludzku z czasu pandemii

Badanie przeprowadzono między marcem 2020 a lutym 2021 roku. Wzięło w nim udział 10 257 kobiet rodzących w czasie pandemii. Fundacja sprawdzała m.in., jak w tym trudnym czasie realizowane były standardy opieki okołoporodowej.

Ewa Janczak-Cwil

sporty zimowe

Jabłuszko na śnieg: gdzie kupić tanie jabłuszko do zjeżdżania?

Jabłuszko do zjeżdżania na śniegu to poręczny gadżet do zabawy zimą. Jabłuszko jest leciutkie, zapewnia mnóstwo frajdy, a do tego jest dostępne w różnych kształtach. Uwaga, ceny jabłuszek do zjeżdżania mogą się bardzo różnić − jak nie przepłacić?

Ewa Janczak-Cwil

wyniki kontroli w sprawie śmierci ciężarnej w Pszczynie

aborcja

Śmierć ciężarnej w Pszczynie – znane są wyniki kontroli NFZ

Wyniki kontroli NFZ w szpitalu, w którym zmarła ciężarna, u której z aborcją czekano na śmierć płodu, dotarły już do Ministerstwa Zdrowia. W oględnych słowach mówił o nich minister zdrowia w rozmowie z dziennikarzem TVN.

Ewa Janczak-Cwil

edukacja dziecka

filmy dla dzieci

Filmy edukacyjne dla dzieci – najlepsze propozycje

Filmy edukacyjne dla dzieci to przystępna i atrakcyjne forma nauki. Trzeba jednak dobrze dobrać produkcję do wieku dziecka – żeby film nie był dla starszego dziecka nudny, a dla młodszego zbyt trudny lub za długi. Dokonaliśmy takiej selekcji. Oto nasze typy z Netflixa i YouTube.

Ewa Janczak-Cwil

wady wymowy

Ćwiczenia logopedyczne – pomoc dla dzieci z wadami wymowy. Propozycje zabaw logopedycznych

Ćwiczenia logopedyczne usprawniają słuch, oddech, mięśnie twarzy i cały aparat mowy. Wiele z nich ma postać zabawy i jest dla dzieci atrakcyjna.

Ewa Janczak-Cwil

płeć dziecka

Transpłciowość u dzieci – na czym polega, jak się objawia?

Transpłciowość u dzieci zdarza się rzadko – tylko 1-2 proc. chłopców i 2-4 proc. dziewczynek wykazuje nietypowy rozwój, który może wskazywać na transpłciowość. Nie wszystkie dzieci z objawami transpłciowości wyrastają na transpłciowych dorosłych. Niemniej jednak wczesne wykrycie transpłciowości u dziecka i jej akceptacja są bardzo ważne. Funkcjonowanie niezgodnie ze swoją tożsamością płciową może wyrządzić wielkie szkody w psychice dziecka lub młodego człowieka.

Ewa Janczak-Cwil

ciężarne 4 razy bardziej narażone na powikłania

szczepienia

koronawirus

„Są w ciężkim stanie, a ich dzieci – w bardzo ciężkim”. To skutek unikania szczepień na COVID w ciąży

W Centrum Zdrowia Matki Polki w Łodzi wszystkie ciężarne chore na COVID są niezaszczepione. Niektóre są w tak ciężkim stanie, że trzeba robić cesarskie cięcie, aby nie ryzykować życia i matki i dziecka – bo życie matki już jest zagrożone.

Ewa Janczak-Cwil

wypadek w domu

Okna zamykane na kluczyk nie wystarczyły. Zginęło dziecko, a matkę oskarżono

13 stycznia bieżącego roku w Koszalinie z okna na trzecim piętrze kamienicy wypadło 5-letnie dziecko. W wyniku odniesionych obrażeń zmarło. W domu była ciężarna matka i brat, ojciec był w pracy. Właśnie przeciwko kobiecie skierowano akt oskarżenia.

Ewa Janczak-Cwil

szczepienia

koronawirus

COVID coraz groźniejszy dla dzieci. Te fakty mówią same za siebie

W komentarzach pod naszymi postami dotyczącymi COVID i szczepionek przeciwko tej chorobie pojawia się mnóstwo sceptycznych komentarzy osób, które kwestionują pandemię i twierdzą, że na koronawirusa nie chorują dzieci. Ale wiesz co? Jednym z lepiej klikających się materiałów w naszym serwisie jest tekst o objawach COVID u dzieci. Inne fakty i dane też mówią same za siebie.

Ewa Janczak-Cwil