Sylwia Niemczyk

Sylwia Niemczyk

p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 12.0px Helvetica} Mama Igi i Niny.  Współtworzyła portal Babyonline.pl, redagowała "Mamo, To Ja", "Twoje Dziecko" i "Przedszkolaka".
wzmożone napięcie mięśniowe ćwiczenia
Rozwój

Wzmożone napięcie mięśniowe – ćwiczenia Pawła Zawitkowskiego

Sylwia Niemczyk
czym smarować buzię niemowlaka na mróz
krem na zimę
pielęgnacja buzi

Czym smarować buzię niemowlaka zimą? Kremy na mróz dla dzieci (+ 1 zakazany kosmetyk)

Buzię niemowlaka trzeba smarować zimą odpowiednim kremem. Ale nie każdy krem na mróz będzie się nadawał dla dzieci. Jakie zatem są najlepsze kremy ochronne dla niemowląt na zimę? I czy powinny posiadać filtr przeciwsłoneczny? Dermatolog zdradził nam sprytny sposób, żeby sprawdzić, czy krem będzie dobrze chronił buzię niemowlaka zimą.
Sylwia Niemczyk
waga niemowlaka
waga dziecka
siatki centylowe

Waga niemowlaka od urodzenia do 12 miesiąca: ile powinien przybierać? [TABELA]

Czasem mały przyrost wagi niemowlaka budzi niepokój rodziców. Warto więc wiedzieć, jaki jest prawidłowy przyrost wagi niemowlaka i jak korzystać z siatek centylowych. Nasza tabela pomoże ci sprawdzić, czy twoje dziecko dobrze przybiera na wadze w 1. roku życia.
Sylwia Niemczyk
brak ochoty na seks w ciąży
seks w ciąży
brak ochoty na seks

Brak ochoty na seks w ciąży –​ co robić?

Brak ochoty na seks w ciąży może dotyczyć zarówno ciężarnej, jak i jej partnera. We wczesnej ciąży wiele kobiet ma mniejszy apetyt na seks, czemu winne są hormony i związane z nimi gorsze samopoczucie. U mężczyzn mniejsze libido może wiązać się z obawami o dziecko i stresem. Sprawdź, co robić, gdy podczas ciąży pojawiają się problemy ze współżyciem. Wypróbuj nasze sposoby na odzyskanie ochoty na miłość.
Sylwia Niemczyk
wigilia, stół wigilijny, święta, Boże Narodzenie, kuchnia świąteczna
Boże Narodzenie
kuchnia świąteczna
tradycje

Ciąża a potrawy wigilijne – co można jeść, a czego unikać?

Świąteczne makowce, pierogi, barszcz czerwony… W tym roku, zamiast na tradycję, zwracaj większą uwagę na swój stan. Wiele ze świątecznych potraw to skarbnica zdrowia, ale innych lepiej w ciąży unikać.
Sylwia Niemczyk
pozycje w ciąży

Seksualne pozycje w ciąży – najlepsze pozycje na każdy trymestr

Seksualne pozycje w ciąży trzeba dobierać tak, aby były komfortowe i bezpieczne dla kobiety spodziewającej się dziecka. Im bardziej zaawansowana ciąża tym liczba pozycji staje się bardziej ograniczona ze względu na powiększający się brzuch. Na szczęście nawet w dziewiątym miesiącu ciąży można bezpiecznie uprawiać seks.
Sylwia Niemczyk
cukrzyca ciążowa zagrożenia
ciąża
cukrzyca
dolegliwości w ciąży

Cukrzyca ciążowa - zagrożenia, skutki, powikłania

Cukrzyca ciążowa niesie za sobą różnego rodzaju zagrożenia, zarówno dla przyszłej mamy, jak i dziecka. Skutki cukrzycy ciążowej dla dziecka to m.in. zbyt wysoka waga urodzeniowa i niedocukrzenie. Na szczęście leczona cukrzyca ciążowa pozwala utrzymać cukier w normie.
Sylwia Niemczyk
Kombinezon zimowy dla niemowlaka
kombinezon dziecięcy

Kombinezon zimowy dla niemowlaka: ciepły, czyli nie za duży! [WYGODNE MODELE Z BUCIKAMI]

Kombinezon zimowy dla niemowlaka musi być nie tylko ciepły, ale też wygodny, łatwy do założenia i zdjęcia. I koniecznie w dobrym rozmiarze! Najpopularniejszy kombinezon to ten z bucikami i odpinanymi rękawiczkami, ale czasem przydaje się też kombinezon dla dziecka w formie śpiworka do wózka i samochodu.
Sylwia Niemczyk
Jak być szczęśliwym?
szczęście
emocje mamy
dr Aleksandra Piotrowska

Jak być szczęśliwym? Psycholog wyjaśnia, jakie są 4 kluczowe filary szczęścia [WIDEO]

Na pytanie o to, jak być szczęśliwym, można mnożyć odpowiedzi. Dr Aleksandra Piotrowska wymienia cztery elementy, które dają szczęście. Są to: rodzina, przyjaciele, satysfakcjonująca praca i coś, co daje nam odprężenie i relaks, np. pasja.
Sylwia Niemczyk
jak wychować szczęśliwe dziecko
wychowanie dziecka
szczęśliwe dziecko
emocje mamy

Jak wychować szczęśliwe dziecko? Jest 1 warunek! – mówi psycholog [WIDEO]

Jak wychować mądre i szczęśliwe dziecko? Podstawowym warunkiem jest... twoje szczęście! Furtką dla dziecka do dobrego życia są szczęśliwi i spełnieni rodzice.
Sylwia Niemczyk
siatki centylowe
wzrost dziecka
waga dziecka
siatki centylowe

Co to jest centyl i jak czytać siatki centylowe?

Centyl to wartość, dzięki której widzimy, jak waga i wzrost naszego dziecka wyglądają na tle wymiarów wszystkich dzieci w tym samym wieku. Dzięki siatkom centylowym możemy kontrolować, czy dziecko rośnie w odpowiednim tempie i prawidłowo przybiera na wadze.
Sylwia Niemczyk
jak zrobić grog na przeziębienie
przeziębienie

Jak zrobić grog na przeziębienie? Hot toddy z alkoholem i bez

Grog na przeziębienie, zwany też hot toddy, to w oryginalnej wersji rozgrzewający napój alkoholowy z przyprawami o właściwościach bakteriobójczych i przeciwbólowych. W wersji dla dzieci pozbawiony jest alkoholu, ale nadal ma właściwości wspomagające walkę z przeziębieniem.
Sylwia Niemczyk
Karmienie piersią dziecka z żółtaczką
żółtaczka
żółtaczka u noworodka

Żółtaczka fizjologiczna u noworodka – objawy i leczenie [WIDEO]

Żółtaczka fizjologiczna u noworodka pojawia się zwykle ok. 2 doby życia dziecka i nasila do 5. doby. Żółtaczka po porodzie nie zawsze wymaga leczenia – uspokaja dr Marta Balicka ze Szpitala Medicover.
Sylwia Niemczyk
Ania Lewandowska ćwiczenia w ciąży
Anna Lewandowska
ból pleców w ciąży
ćwiczenia w ciąży

Anna Lewandowska - ćwiczenia w ciąży [WIDEO]

Anna Lewandowska mówi, jakie w ćwiczenia w ciąży może bezpiecznie wykonywać przyszła mama. Zdradza również swoje sposoby na ból pleców w ciąży i wzmocnienie organizmu.
Sylwia Niemczyk
stres przed porodem
lęk przed porodem

Stres przed porodem: czy nerwy mogą wywołać poród? [WYJAŚNIA PSYCHOLOG]

Stres przed porodem nie tylko źle wpływa na rozwój dziecka, ale też na przebieg samego porodu. Może go przyspieszyć, a intensywny stres w ciąży, zwłaszcza w pierwszym trymestrze, może doprowadzić nawet do poronienia.
Sylwia Niemczyk
jak obliczyć termin porodu
termin porodu

Jak obliczyć termin porodu? I dlaczego nie wolno go zmieniać? [KOMENTARZ GINEKOLOGA]

Termin porodu zostanie obliczony przez ginekologa już na pierwszej wizycie ciążowej. Ale aby poznać przybliżony termin porodu, trzeba wziąć pod uwagę zarówno termin ostatniej miesiączki, jak i wynik badania USG − a to wcale nie takie proste! Jak właściwie obliczyć termin porodu − tłumaczy ginekolog, dr Marian Malinowski.
Sylwia Niemczyk
Ciąża: kiedy do lekarza?
badania w ciąży

Ciąża – kiedy do lekarza, aby to potwierdzić? Wyjaśnia ginekolog [WIDEO]

Gdy test wskaże ciążę, idź do ginekologa. Po pierwsze po to, aby potwierdzić ją na badaniu USG, a po drugie, aby otrzymać skierowanie na szereg innych ważnych badań, które każda przyszła mama musi przejść.
Sylwia Niemczyk
test na autyzm
choroby genetyczne
autyzm u dziecka
niepożądane odczyny poszczepienne

Test na autyzm - jak diagnozować to zaburzenie?

Test na autyzm jest jednym ze sposobów diagnozy tego zaburzenia. Nie istnieje żadna metoda diagnostyczna, która samodzielnie wystarcza, by zdiagnozować zaburzenia ze spektrum autyzmu.
Sylwia Niemczyk
jak wybrać szpital do porodu
porodówka

Jak wybrać szpital do porodu – podpowiada ginekolog [WIDEO]

Zastanawiasz się, jak wybrać szpital do porodu? Poza czynnikami osobistymi warto zwrócić uwagę na tzw. stopień referencyjności szpitala, czyli to, jak jest przygotowany do opieki nad matką i dzieckiem – radzi ginekolog położnik. Im stopień referencyjności jest wyższy, tym większe bezpieczeństwo porodu.
Sylwia Niemczyk
kapturki do karmienia
karmienie piersią
laktacja
problemy z karmieniem piersią

Kapturki do karmienia – jak dobrać rozmiar, kiedy i w jaki sposób ich używać

Nakładki do karmienia, czyli kapturki, z jednej strony mogą pomóc w karmieniu noworodka, z drugiej jednak niosą ryzyko kłopotów z laktacją. Takie osłonki są często stosowane przez mamy w pierwszych tygodniach karmienia w przypadku nieprawidłowej budowy sutków lub kłopotów z odpowiednim przystawieniem dziecka do piersi.
Sylwia Niemczyk
USG 30 tydzień ciąży
USG w ciąży
30 tydzień ciąży
badania w ciąży

USG 30 tydzień ciąży: po co wykonuje się to badanie? [WIDEO]

Podczas tzw. USG w 30 tygodniu ciąży bada się dokładnie to samo, co podczas USG połówkowego. Ginekolog sprawdza, czy płód nadal rozwija się prawidłowo i jakie jest jego ułożenie do porodu.
Sylwia Niemczyk
ciąża przenoszona
poród po terminie

Co to jest ciąża przenoszona – wyjaśnia ginekolog [WIDEO]

Ciąża przenoszona jest ciążą podwyższonego ryzyka z powodu zagrożeń dla dziecka i matki. Dlatego, gdy mija termin porodu, kobieta zostaje otoczona szczególną opieką. Regularnie monitoruje się stan dziecka i łożyska i w razie potrzeby wywołuje poród.
Sylwia Niemczyk
Ile USG w ciąży?
usg ginekologiczne
USG w ciąży
30 tydzień ciąży

Ile USG w ciąży należy wykonać i w których tygodniach? [WIDEO]

Przyszła mama musi wykonać przynajmniej 3 badania USG w ciąży: USG prenatalne, połówkowe i badanie po 30. tygodniu ciąży. Każde z tych badań daje ważne informacje m.in. na temat zdrowia płodu, terminu porodu oraz tego, czy ciąża jest prawidłowa.
Sylwia Niemczyk
Poród – kiedy do szpitala?
skurcze porodowe
odejście wód płodowych
jak przebiega poród

Poród – kiedy jechać do szpitala? Wyjaśnia ginekolog [WIDEO]

Kiedy rozpoczyna się poród, nie od razu trzeba jechać do szpitala. Pierwsze skurcze porodowe należy spokojnie przeczekać. Do szpitala jedziemy, kiedy akcja przybierze na sile. Dr Ewa Kurowska ze szpitala Medicover wyjaśnia, jak się zachować w tej niecodziennej sytuacji.
Sylwia Niemczyk
alergia a szczepienie
alergia pokarmowa
szczepienia
alergia u dzieci

Alergia a szczepienie – czy można szczepić dziecko z alergią?

Eksperci są zgodni: alergia i szczepienie dadzą się połączyć. Alergia nie jest przeciwwskazaniem do szczepienia. Co więcej – bez względu na rodzaj uczulenia dzieci z alergią powinny być szczepione zgodnie z aktualnym kalendarzem szczepień.
Sylwia Niemczyk
znieczulenie zewnątrzoponowe
ból porodowy

Znieczulenie zewnątrzoponowe przy porodzie – najlepszy sposób łagodzenia bólu [WIDEO]

Znieczulenie zewnątrzoponowe to rodzaj znieczulenia miejscowego stosowanego przy porodzie. Polega ono na wprowadzeniu do przestrzeni zewnątrzoponowej, która znajduje się w kręgosłupie, cewnika o średnicy 1 mm. Przez niego następnie podaje się środki znieczulające.
Sylwia Niemczyk
metoda Tracy Hogg
usypianie dziecka

Metoda Tracy Hogg – czy warto tak usypiać dziecko? [TEKST + WIDEO]

Metoda usypiania dziecka Tracy Hogg opiera się na ustaleniu sztywnego harmonogramu dnia oraz stałej kolejności wieczornych aktywności, zwieńczonej samodzielnym zasypianiem dziecka. Choć usypianie wg Tracy Hogg jest nadal popularne, nie cieszy się aprobatą psychologów dziecięcych.
Sylwia Niemczyk
dieta przy owsikach
pasożyty u dzieci

Dieta na owsiki: co ograniczyć, a co dodać do menu dziecka, żeby pozbyć się owsików

Dieta na owsiki powinna być bogata w błonnik i białko, a to trzeba ograniczyć ilość spożywanych węglowodanów, czyli cukrów. W walce z owsikami pomagają też kiszonki, niektóre zioła i przyprawy.
Sylwia Niemczyk
programowanie żywieniowe
rozszerzanie diety
programowanie żywieniowe

Programowanie żywieniowe u dzieci: jak komponować jadłospis, żeby dzieci były zdrowe?

Programowanie żywieniowe we wczesnym okresie życia jest bardzo ważne dla zdrowia i metabolizmu w przyszłości. To, w jaki sposób będzie odżywiane dziecko, wpłynie nie tylko na jego zdrowie, lecz także nawyki żywieniowe w dorosłym życiu. Zbilansowana i bogata w owoce i warzywa dieta jest kluczowa dla prawidłowego rozwoju dziecka.
Sylwia Niemczyk
gronkowiec u dzieci
liszajec

Gronkowiec złocisty u dzieci: zakażenie, objawy, choroby wywołane przez gronkowca

Gronkowiec złocisty u dzieci zamieszkuje w gardle, nosie albo na powierzchni skóry. Bakterią można zarazić się poprzez styczność z zakażonymi przedmiotami, kontakt z nosicielem oraz drogą kropelkową. Gronkowiec często dotyka noworodków już w szpitalu. Najaktywniejszy jest wtedy, gdy dziecko ma osłabioną odporność.
Sylwia Niemczyk