przeziębienie a karmienie piersią
fot. Adobe Stock

Przeziębienie a karmienie piersią: leki, domowe sposoby, odstawienie dziecka od piersi

Wcale nie musisz przerywać karmienia piersią, gdy masz katar, kaszel, gorączkę lub boli cię gardło. Możesz wyleczyć przeziębienie za pomocą odpowiednich leków, które przepisze lekarz lub domowymi sposobami. Jeśli karmisz niemowlę podczas choroby - wzmacniasz jego odporność.
Marta Kabulska
przeziębienie a karmienie piersią
fot. Adobe Stock
Podczas przeziębienia możesz karmić dziecko piersią, wzmocnisz w ten sposób odporność niemowlaka, ale także swoją. Oszczędzisz również stresu sobie i dziecku, związanego z nagłym odstawieniem go od piersi. Ilość wirusów w mleku jest znikoma, zadbaj jednak o to, by nie zarazić malucha w inny sposób - zakładaj na twarz maseczkę ochronną, myj ręce przed karmieniem. Karmiąc piersią możesz przyjmować także antybiotyki, które przepisze ci lekarz oraz paracetamol i ibuprofen. Na przeziębienie spróbuj też domowych sposobów, np. herbaty z sokiem malinowym lub rosołu z kury. 

Spis treści:
  1. Karm piersią w czasie przeziębienia
  2. Sprawdź, jak nie zarazić dziecka
  3. Które leki może brać karmiąca mama?
  4. Czy bronić się przed antybiotykami?
  5. Jakie są domowe sposoby na przeziębienie?
  6. Katar a karmienie piersią
  7. Kaszel a karmienie piersią
  8. Ból gardła u karmiącej mamy
  9. Co na gorączkę podczas karmienia piersią?
  10. Zapalenie pęcherza a karmienie piersią
  11. Kiedy trzeba odstawić niemowlę od piersi?
  12. Karm piersią w czasie przeziębienia

Jeśli czujesz, że łapie cię katar czy kaszel, pod żadnym pozorem nie przerywaj karmienia! Ilość wirusów w mleku jest znikoma, nie obawiaj się, że w ten sposób zarazisz dziecko. Jest wiele argumentów przemawiających za tym, by karmić naturalnie mimo choroby.
  • Wzmacniasz niemowlę. Podczas infekcji twój organizm zaczyna walkę z wdzierającymi się do niego wirusami, a więc automatycznie produkuje więcej przeciwciał. Zwiększa się również ich dawka w pokarmie, a co za tym idzie – w organizmie dziecka.
  • Wzmacniasz swoją odporność i stabilizujesz metabolizm. Dzięki karmieniu piersią będziesz miała lepszy sen, twój organizm w większym stopniu wykorzysta składniki odżywcze z pożywienia i szybciej wrócisz do zdrowia, jeśli to niezbyt groźna infekcja.
  • Oszczędzasz sobie i dziecku stres. Twoje niemowlę tak nagle i gwałtownie odstawione od piersi z pewnością będzie czuło się zaskoczone, zdenerwowane. A to zaburzy jego poczucie bezpieczeństwa. Z kolei dla ciebie nagłe przerwanie karmienia oznacza nawał pokarmu, który może grozić np. zapaleniem piersi.
Redakcja poleca: Domowe sposoby na przeziębienie - film
Nie zawsze konieczna jest wizyta u lekarza, czasem wystarczy herbata z cytryną czy ciepła kąpiel. Pediatra poleca domowe sposoby na przeziębienie.

Jak nie zarazić dziecka?

Kiedy poczujesz pierwsze oznaki przeziębienia, zacznij szczególnie troskliwie chronić dziecko przed zarazkami. Zamiast jednak niepotrzebnie przerywać karmienie, zrób wszystko, by niemowlę stykało się z wirusami jak najrzadziej.
  • Zakładaj na buzię ochronną maseczkę. Możesz też po prostu zawiązać bawełnianą chustkę na buzi. Koniecznie rób to na czas każdego karmienia. Mnóstwo zarazków znajduje się w wydychanym przez chorą osobę powietrzu. Jeżeli zatem zasłonisz maską usta i nos, wirusy zostaną na niej (i z tego też właśnie powodu maseczkę trzeba często wymieniać na nową lub prać w gorącej wodzie).
  • Myj ręce przed karmieniem. Na dłoniach również znajduje się wiele zarazków (ponieważ co chwilę musisz wycierać nos chusteczką, zasłaniasz buzię, gdy kaszlesz).
  • Często wietrz. W świeżym powietrzu jest zdecydowanie mniej wirusów.

Leki dla karmiącej mamy

Co możesz wziąć na przeziębienie przy karmieniu piersią? W czasie choroby konsultuj się z lekarzem, nie stosuj żadnych środków bez porozumienia z nim. Najlepiej wcześniej, zanim dopadnie cię jakakolwiek choroba, porozmawiaj z pediatrą na dozwolonych w czasie laktacji lekarstw, które możesz bez konsultacji „awaryjnie” zażyć (np. podczas silnego bólu głowy czy wysokiej temperatury). Dowiedz się również, jakie dawki będą bezpieczne dla ciebie i dziecka, a także – jak często możesz zażywać leki na przeziębienie podczas karmienia piersią (nie sugeruj się informacjami na ulotkach, bo są one przeznaczone dla „zwykłych” pacjentów). Te wszystkie informacje koniecznie zapisz w swoim notatniku – będziesz się czuła bezpieczniej.

Antybiotyk a karmienie piersią

W czasie choroby nie broń się przed antybiotykiem. Czasem lepsze jest podjęcie kuracji antybiotykowej niż przeciąganie infekcji w nieskończoność. Po pierwsze – im dłużej ona trwa, tym większe ryzyko, że w końcu zarazi się nią dziecko. Po drugie – przedłużający się kaszel może doprowadzić do poważniejszej choroby, np. zapalenia oskrzeli. I nie martw się: wiele antybiotyków mamy karmiące mogą zażywać bezpiecznie. Koniecznie tylko powiedz lekarzowi, że karmisz piersią. Dostaniesz bezpieczne leki, które wcale nie są słabsze, zawierają po prostu inne substancje, które nie wpływają na dziecko.

Domowe sposoby na przeziębienie

Kiedy poczujesz, że coś zaczyna cię rozbierać, zrób sobie rozgrzewającą herbatkę z sokiem malinowym lub napar z lipy. Popijaj też herbatkę z dzikiej róży (to skarbnica witaminy C). Możesz również sięgnąć po sposób naszych babć i ugotować sobie przepyszny rosół z kury – działa bakteriobójczo. I koniecznie połóż się w łóżku pod ciepłą kołdrą, nie ma lepszej metody na wygranie z przeziębieniem, jak je spokojnie wyleżeć. Ostrożnie zaś stosuj takie domowe środki, jak mleko z miodem czy sok z cytryny – to bardzo silne alergeny.

Katar a karmienie piersią

Katar może przerodzić się w poważniejszą infekcję. Zacznij od systematycznego opróżniania nosa. Użyj do tego chusteczek jednorazowych i od razu wyrzucaj je do kosza, bo gromadzone po kieszeniach tylko rozsiewają zarazki. W walce z katarem podczas karmienia piersią pomogą ci również:
  • smarowanie maścią majerankową,
  • inhalacje z soli fizjologicznej,
  • nawilżanie śluzówek nosa roztworem wody morskiej.

Kaszel a karmienie piersią

Jeśli karmisz, a dopadnie cię kaszel, możesz sięgnąć po syropy lub napary z:
  • podbiału,
  • babki,
  • prawoślazu,
  • tymianku
  • anyżu.
Możesz też sięgnąć po gotowe syropy z apteki, ale wcześniej skonsultuj to z lekarzem – tak będzie najbezpieczniej dla dziecka. Pomoże ci też syrop z cebuli czy czosnku.

Ból gardła u karmiącej mamy

Gdy w czasie laktacji piecze i drapie cię w gardle, szybką ulgę przyniosą pastylki do ssania. Pamiętaj jednak, że najczęściej łagodzą one jedynie objawy, a nie leczą. Dużo bardziej skuteczne są częste płukanki gardła letnią wodą z solą lub naparem z szałwii. Możesz też ssać cukierki szałwiowe, ale rób to ostrożnie (leczą chore gardło, ale nadmiar szałwii może zmniejszyć laktację).

Co na gorączkę podczas karmienia piersią?

Gorączkę bezpiecznie obniżysz chłodnym prysznicem lub zimnymi okładami. Pamiętaj też, by dużo pić – najlepiej wodę, soki i herbaty owocowe. Gdy jednak temperatura przekroczy 38,5 ºC, powinnaś (po konsultacji z lekarzem) zastosować lek przeciwgorączkowy. Pamiętaj, że nie wolno ci brać pochodnych kwasu salicylowego (Aspiryna, Polopiryna). Najbezpieczniejszy jest paracetamol (np. Panadol, Apap) i ibuprofen (np. Ibuprom, Ibum, Nurofen). Przed zażyciem przeczytaj ulotkę i postępuj według jej wskazówek.

Zapalenie pęcherza a karmienie piersią

Jeśli podczas karmienia piersią borykasz się z zapaleniem pęcherza, nie powinnaś stosować leków takich jak furagina itp. Zgłoś się do lekarza, on wtedy dobierze ci odpowiednie leki (bezpieczne dla kobiet karmiących). Możesz wypróbować też domowe sposoby walki z zakażeniem dróg moczowych:
  • zakładaj ciepłą bieliznę, która zakryje nerki,
  • pij dużo wody (im częściej będziesz oddawała mocz, tym szybciej pozbędziesz się bakterii z organizmu),
  • przykładaj termofor,
  • jedz żurawinę lub pij sok żurawinowy – zakwasza mocz i utrudnia rozwój bakterii.

Kiedy trzeba odstawić niemowlę od piersi?

Musisz odstawić dziecko od piersi, gdy przez kilka dni musisz zażywać lek, który mógłby źle wpłynąć na zdrowie dziecka. Jak przygotować się do odstawienia od piersi?
  • Przed kuracją odciągnij wystarczającą ilość pokarmu. To, ile mleka potrzebujesz, oblicz, posługując się tabelką podaną na mleku zastępczym, te wartości przemnóż przez liczbę dni kuracji. Na jeden raz nie da się ściągnąć tyle pokarmu, by wystarczyło go na kilka dni. Dlatego najlepiej odciągaj go po każdym karmieniu.
  • Odciągnięte mleko przechowuj w porcjach w zamrażalniku. Rozmrażaj je w lodówce. Następnie podgrzewaj do temperatury 37ºC. Mleka nie gotuj, bo straci swoje właściwości!
 
Zobacz także
Oceń artykuł

Ocena 4 na 36 głosy

Zobacz także

Popularne tematy