Pyłek pszczeli (pyłek kwiatowy) ma niesamowite, lecznicze właściwości. Jest bogaty w witaminy i mikroelementy, pomaga zwalczać różne dolegliwości, wzmacnia odporność. Można by powiedzieć, że jest nawet cenniejszy niż miód, o czym świadczy również jego cena. Za kilogramowe opakowanie trzeba zapłacić ok. 60 zł. Co musisz wiedzieć o tym wyjątkowym produkcie wytwarzanym przez pszczoły?
Pyłek kwiatowy to ta część zbiorów pszczół, która nie została całkowicie przetworzona. Pszczoły zbierają go jako pożywienie dla młodych owadów. Można go kupić w postaci ziarenek. Co ciekawe, w jednej takiej kuleczce znajduje się aż 100 tys. mikro ziaren pyłków różnych kwiatów.
Pyłek pszczeli ma niesamowicie bogaty skład. Cenne składniki, które się w nim znajdują, to:
Zobacz też: Mleczko pszczele: właściwości i zastosowanie
Zbawienne działanie pyłku pszczelego jest nie do przecenienia. Jest to produkt wysoce odżywczy i wspierający działanie naszego organizmu. Najważniejsze właściwości pyłku:
Aby kuracja pyłkiem była efektywna, należy stosować się do ogólnych zaleceń. Przede wszystkim ważne jest to, że dzienną dawkę należy dzielić na 3 porcje i zażywać je 3 razy dziennie na ok. 30 min. – 2 godz. przed posiłkiem. Co więcej, nie wolno przerywać kuracji wcześniej niż po miesiącu. Po maksymalnie 3 miesiącach stosowania pyłku pszczelego, trzeba zrobić przerwę. Kurację można przeprowadzać kilka razy do roku, najlepiej rozpoczynać ją wiosną lub jesienią.
Choć jest bardzo zdrowy, nie każdy może go spożywać. W przypadku pojawienia się reakcji alergicznej po zjedzeniu pyłku, może dość do obrzęku, duszności, pojawienia się pokrzywki lub nawet wstrząsu anafilaktycznego. Osoby, które powinny unikać pyłku kwiatowego to:
Zobacz też:
Korzyści dla odporności z karmienia piersią Dla zbudowania odporności dziecka zaraz po jego narodzinach bardzo ważne jest karmienie piersią. Maluch wraz z mlekiem mamy otrzymuje: białka odpornościowe, np. laktoferynę (ma właściwości przeciwbakteryjne), lizozym (enzym, który ogranicza działanie drobnoustrojów), immunoglobuliny (bardzo ważne przeciwciała, które neutralizują wirusy i bakterie). Zdrowe niemowlę do szóstego miesiąca życia powinno być karmione wyłącznie mlekiem mamy. Takim maluszkom dodatkowo podaje się jeszcze dwie witaminy. Witaminę D3 i witaminę K . Dawki tych witamin powinny być podawane według zaleceń lekarza. Dobre bakterie Fizjologiczna flora bakteryjna, która zasiedla jelita, ma wielki wpływ na odporność organizmu. Kiedy dziecko przychodzi na świat, jego układ pokarmowy nie jest zasiedlony przez bakterie. Dopiero wraz z mlekiem mamy maluch przyswaja prebiotyki (węglowodany tworzące dobre warunki dla rozwoju probiotyków – bakterii, które korzystnie oddziałują na stan zdrowia człowieka). Największe stężenie prebiotyków utrzymuje się w pierwszym tygodniu laktacji , po to, by dostały się one do przewodu pokarmowego dziecka. Odpowiednia mieszanka Jeśli nie możesz karmić dziecka piersią, sprawdź na etykiecie co zawiera mleko modyfikowane i wybierz takie, które składem jak najbardziej zbliżone do mleka kobiecego. W ten sposób nie narazisz maleństwa na ryzyko obniżenia odporności. Szukaj mleka modyfikowanego, które zawiera prebiotyki i inne substancje sprzyjające wzmocnieniu odporności, np. selen i beta-karoten (także obecne w pokarmie kobiecym). Są one przeciwutleniaczami, czyli chronią organizm przed powodującymi niekorzystne zmiany wolnymi rodnikami, np. selen zapobiega stanom zapalnym. Jego niedobór zwiększa podatność na zakażenia wirusowe, które do tej pory nie były dla organizmu szkodliwe. Naturalnie występuje też m.in. w...
Domowy syrop dla dzieci może być czasem dobrym uzupełnieniem zaleconego przez lekarza leczenia nawet ostrych infekcji dróg oddechowych. Skutecznie pomaga też przy zwalczaniu przeziębienia. Naturalne syropy dla dzieci to sposoby leczenia zaczerpnięte jeszcze od naszych babć, jednak nadal sprawdzają się doskonale, a ich przygotowanie wcale nie jest takie pracochłonne. Zastanawiasz się jaki sok podać dziecku na kaszel? Doskonały będzie syrop z cebuli lub czarnego bzu, katar u dziecka zwalczy zaś syrop z malin. Spis treści : Domowy syrop dla dzieci Jak zrobić domowy syrop z cebuli? Jak przygotować syrop czosnkowy? Jak przygotować sok z czerwonego buraka? Syrop z malin na przeziębienie - przepis Jak przygotować syrop z chrzanem? Syrop z czarnego bzu – przepis Jakie ziołowe napary pomogą przy przeziębieniu? Domowy syrop dla dzieci Domowy syrop dla dzieci jest tak samo skuteczny, jak ten z apteki. Pomoże on na kaszel, katar, ból gardła, a także wzmocni odporność malucha. Jest wytworzony wyłącznie na bazie naturalnych składników, więc bez obaw możesz podawać go dziecku. Pamiętaj jednak, żeby poinformować o tym lekarza, ponieważ niektóre zioła mogą wchodzić w interakcje z lekami. Jak zrobić domowy syrop z cebuli? Ten domowy syrop pomaga na kaszel, szczególnie mokry, bo upłynnia wydzielinę w oskrzelach , ułatwiając odkrztuszanie. Syrop z cebuli zawiera olejki lotne, kwas foliowy, witaminy: E, B1, B2, B6, C oraz składniki mineralne: sód, potas, wapń, mangan, żelazo, kobalt, miedź, cynk, fosfor, fluor, jod, karoten. Składniki: 2 cebule cukier lub miód kilka ząbków czosnku (opcjonalnie) Przygotowanie: Dwie duże cebule obierz, pokrój w plastry, warstwami ułóż w słoiku , przesypując cukrem (lub przekładając miodem). Możesz też dodać kilka posiekanych ząbków czosnku. Po kilku...
Pierzga to cenne źródło białka, aminokwasów, minerałów i witamin. Jest pokarmem pszczół, ale ma tak cenne właściwości, że ludzi również powinni ją spożywać. Gdzie można kupić pierzgę? Oczywiście najlepiej bezpośrednio u pszczelarza. Dostępna jest również w sklepach ze zdrową żywnością, jednak tam może kosztować naprawdę sporo. Produkt ten jest stosunkowo drogi, kosztuje więcej niż miód, ale warto go stosować, bo ma zbawienny wpływ na nasze zdrowie. Z czego składa się pierzga? W skład pierzgi pszczelej wchodzą: miód, pyłek kwiatowy , ślina pszczół. Jest źródłem bardzo wielu cennych dla zdrowia składników, takich jak: witaminy: A, B1, B2, B3, B6, C, PP, E, D, H, K, B12, minerały: żelazo, fosfor, potas, miedź, sód, aminokwasy, białko. Jak spożywać pierzgę pszczelą? Dawkowanie pierzgi powinno wynosić ok. 30-40 gramów dziennie, ale wystarczy spożywać jedną łyżkę na dzień, by zauważyć pozytywne skutki. Przygotowanie pierzgi jest bardzo proste. Wystarczy wieczorem zalać łyżkę pierzgi wodą, a następnie kolejnego dnia wypić ją na czczo. Można też smarować ją bezpośrednio na skórę lub stosować w postaci maseczek, wówczas nasze ciało będzie wyglądało o wiele lepiej i zdrowiej. Pierzga działa nawilżająco i pobudza produkcję kolagenu. Zobacz też: Alergia na jad pszczół i innych owadów Pierzga może uczulać Mimo że jest to bardzo cenny produkt, nie każdy może czerpać z dobrodziejstwa pierzgi. Ponieważ jest to produkt pochodzenia pszczelego, może, podobnie jak miód, uczulać. Osoby, które mają alergię na produkty pszczele nie powinny stosować pierzgi. W przypadku pojawienia się objawów uczulenia należy skontaktować się z lekarzem. Zobacz też: Jaki miód jest najlepszy dla dziecka? Czy mleko z miodem naprawdę pomaga na przeziębienie? Czekolada, miód, czarna herbata:...
