
Sok z buraka to hit na przeziębienie u dziecka! Mamy najlepsze przepisy!
Możesz go podawać nawet niemowlęciu.
Czytaj też: Jak zrobić syrop z cebuli
Jak zrobić sok z buraka – przepis
Sam burak ma lekką goryczkę, dlatego jeśli chcesz zrobić go dla dziecka, dodaj jabłko (lub marchewkę). Będzie miał łagodniejszy smakSkładniki:
- 2 buraki średniej wielkości
- jabłko
Jak zrobić syrop z buraka i miodu – przepis
Podobne właściwości ma syrop z buraka. Można go zrobić z miodem lub cukrem. Polecamy z miodem, ze względu na to, że miód ma również właściwości przeciwwirusowe i przeciwbakteryjne. Jeśli dziecko nie jest uczulone na miód (uważać muszą zwłaszcza dzieci uczulone na pyłki), można go już podawać niemowlęciu.Składniki:
- 2-3 buraki
- 2 łyżeczki miodu lipowego
Po kilku godzinach wytrąci się syrop. Możesz go przelać do buteleczki i wstawić do lodówki.
Działa wzmacniająco, przeciwkaszlowo i uodparniająco.
Podawaj dziecku 2-3 razy dziennie po łyżeczce.
Czytaj też: Jaki rosół jest najlepszy przy przeziębieniu? Poznaj zdanie naukowców!