
Spis treści:
- 31 tydzień ciąży – który to miesiąc?
- 31 tydzień ciąży – rozwój dziecka
- 31 tydzień ciąży – waga i wymiary dziecka
- 31 tydzień ciąży – dolegliwości
- Brzuch i waga w 31 tygodniu ciąży
- Poród w 31 tygodniu ciąży
- 31 tydzień ciąży bliźniaczej
31 tydzień ciąży - który to miesiąc?
31 tydzień ciąży to już ostatni tydzień siódmego miesiąca ciąży. Jesteś w trzecim trymestrze ciąży, który rozpoczął się w 28 tygodniu ciąży. Do porodu pozostało tylko 9 tygodni. Dziecko nadal bardzo szybko rośnie i mocno się zmienia, nabywając nowe umiejętności. Twoje ciało powoli zaczyna przygotowywać się do porodu.
Jak rozwija się dziecko w 31 tygodniu ciąży?
- Tworzy się system odpornościowy dziecka. Przez pępowinę maluch dostaje od mamy gotowe przeciwciała, które ułatwią mu zwalczanie infekcji po urodzeniu.
- Kształtuje się temperament dziecka. Jeśli nieustannie wierci się w brzuchu, po urodzeniu będzie raczej energiczne i żywiołowe. Jeśli jest raczej spokojne, będzie się zachowywać podobnie po przyjściu na świat.
- Rozwijają się pęcherzyki płucne. Dziecko będzie w stanie samodzielnie oddychać za ok. trzy tygodnie.
- Dziecko pije płyn owodniowy, co dostarcza mu ok. 40 kcal dziennie. W ten sposób urozmaica swoją dietę i ćwiczy pracę przewodu pokarmowego. Najwięcej wypija go wtedy, gdy zjadasz coś słodkiego. Płyn owodniowy ma wówczas słodki smak.
- Ruchy dziecka mogą stać się nieco mniej energiczne i intensywne ze względu na rosnące rozmiary dziecka.
Ułożenie dziecka w 31 tygodniu ciąży

31 tydzień ciąży - waga i wymiary dziecka
W 31 tygodniu ciąży dziecko ma już sporo tkanki tłuszczowej, dlatego wyglądem coraz bardziej przypomina pulchnego noworodka. Na zdjęciu USG od dawna dziecko nie mieści się w całości. Można natomiast dość dokładnie przyjrzeć się twarzy dziecka, zwłaszcza jeśli USG wykonywane jest w technice 3D.

31 tydzień ciąży - dolegliwości
Objawy i dolegliwości, które możesz odczuwać w 31 tygodniu ciąży:
- częste korzystanie z toalety (macica coraz bardziej uciska na pęcherz moczowy),
- zgaga, niestrawność,
- w miarę regularne skurcze macicy (Braxtona-Hicksa) – niebolesne skurcze macicy powodują, że brzuch staje się twardy, w ten sposób macica przygotowuje się do porodu,
- bóle pleców,
- obrzęki nóg i rąk,
- upławy z pochwy (przyczyną są zmiany pH pochwy oraz zmiany hormonalne).
Ból brzucha w 31 tygodniu ciąży
Ból i kłucie w dole brzucha w 31 tygodniu ciąży to zwykle znak, że ciało przygotowuje się do porodu. Ból w podbrzuszu może też wynikać z mocnych ruchów dziecka, a twardnienie brzucha towarzyszyć coraz silniejszym skurczom przepowiadającym. Uwaga, nie próbuj walczyć z bólem podbrzusza tradycyjnymi metodami:
- bez konsultacji z lekarzem nie przyjmuj dostępnych bez recepty leków przeciwbólowych i rozkurczowych,
- nie ogrzewaj brzucha termoforem,
- nie stosuj ciepłych kąpieli.
Brzuch i waga w 31 tygodniu ciąży
Dziecko rośnie w bardzo szybkim tempie, dlatego brzuch w 31 tygodniu ciąży staje się coraz większy i coraz bardziej widoczny. Problemem może być ucisk na pęcherz moczowy oraz jelita. Duży brzuch (ponad 100 cm w obwodzie) powoduje też kłopot z ułożeniem się w łóżku i nocnym snem. Twoja waga nadal rośnie: na przełomie siódmego i ósmego miesiąca ciąży przytyjesz ok. 2,5-3,5 kg. Dla pewności skorzystaj z kalkulatora wagi w ciąży.
Na końcówkę ciąży warto kupić wygodną koszulę nocną. Idealna będzie taka do karmienia, przyda się także do szpitala i po porodzie.
Poród w 31 tygodniu ciąży
Strach przed bólem porodowym jest normalny. Już w 31 tygodniu ciąży możesz iść do szpitala, w którym będziesz rodzić, i porozmawiać na temat metod znieczulenia bólu. To np.: akupunktura, hydroterapia, masaż, gaz rozweselający, znieczulenie zewnątrzoponowe.
Jak wygląda znieczulenie zewnątrzoponowe krok po kroku?
- Dolna i środkowa część pleców mamy zostaje umyta środkiem anyseptycznym, po czym podaje się znieczulenie miejscowe (chodzi o znieczulenie miejsca wkłucia igły punkcyjnej).
- Przez znieczulone miejsce wprowadza się do przestrzeni międzykręgowej długą igłę. W czasie wprowadzania tej igły niektóre kobiety czują niewielkie napięcie, inne lekkie mrowienie lub lekki ból.
- Po wyjęciu igły pozostaje w przestrzeni zewnątrzoponowej kręgosłupa cienki, elastyczny cewnik (przymocowywany następnie plastrem do pleców, dzięki czemu rodząca może się poruszać z boku na bok).
- Po upływie 3-5 minut od podania początkowej dawki znieczulenia następuje brak czucia w nerwach. Pełny efekt znieczulenia (pełna ulga) jest odczuwalny zwykle po 10 minutach.
- Środek znieczula nerwy w całej dolnej części ciała, sprawiając, że odczuwanie skurczów jest znacznie mniejsze.
31 tydzień ciąży - przygotuj plan porodu
Wraz z lekarzem prowadzącym ciążę (lub położną) omówcie plan porodu. To zawczasu przygotowane twoje oczekiwania względem przebiegu porodu, które personel porodówki powinien respektować.

31 tydzień ciąży bliźniaczej
W 31 tygodniu ciąży mnogiej dzieci nadal rosną, choć ich tempo wzrostu może być nieco wolniejsze niż w przypadku ciąży pojedynczej. Wszystkie funkcje rozwijają się jednak podobnie jak w ciąży pojedynczej. U bliźniąt w 31 tygodniu ciąży doskonali się układ odpornościowy oraz pęcherzyki płucne.
Zobacz także: