Milena Oszczepalińska

Absolwentka filologii polskiej o specjalizacji edytorskiej oraz komunikacji językowej. Pracuje w mediach od 2011 roku. W mamotoja.pl pisze głównie o tym, co może spędzać rodzicom sen z powiek, czyli o problemach wychowawczych i chorobach dziecka. Doradza też, jakie produkty dla najmłodszych są warte uwagi rodziców. Praca pozwala jej łączyć miłość do pisania z miłością do dzieci. Fanka rodzicielstwa bliskości i długiego karmienia piersią. Mama rezolutnej Marty i szczęśliwa żona.

Zakupy

Jakie łóżeczko dla niemowlaka wybrać, kiedy je kupić i jak przygotować dla noworodka? + polecane łóżeczka

Maria Nielsen

poród

Poród kleszczowy: wskazania, powikłania, skutki dla matki i dziecka

Choć poród kleszczowy niesie za sobą pewne ryzyko dla matki i dziecka, czasem bywa konieczny. Powinien odbywać się tylko w wyjątkowych sytuacjach, gdy niezbędna jest pomoc w uwolnieniu dziecka z kanału rodnego.

Ewa Janczak-Cwil

Śluz w ciąży – jak powinien wyglądać prawidłowy śluz?

zapłodnienie

objawy ciąży

dni płodne

Śluz w ciąży – jak powinien wyglądać prawidłowy śluz?

Obserwacja śluzu w ciąży może pomóc przyszłej mamie wychwycić różnego rodzaju nieprawidłowości, które mogą okazać się niebezpieczne dla niej lub dla płodu. Sprawdź, jaki powinien być śluz w ciąży (zwróć uwagę na jego kolor i konsystencję) oraz kiedy należy się zgłosić do lekarza.

Milena Oszczepalińska

rośliny

domowy syrop

Syrop z mniszka lekarskiego: przepis, właściwości, dawkowanie u dzieci i dorosłych

Syrop z mniszka lekarskiego mogą stosować dorośli i dzieci (z pewnymi wyjątkami). Ma on wiele właściwości leczniczych, pomaga między innymi na kaszel i ból gardła. Zamknięty w słoiku może stać przez kilka miesięcy. Skorzystaj z naszego gotowego przepisu na syrop z mniszka lekarskiego.

Milena Oszczepalińska

rodzina

polityka rodzinna

Międzynarodowy Dzień Rodziny 2022 – kiedy wypada, jak się go obchodzi?

Międzynarodowy Dzień Rodziny to szczególny dzień w roku, ustanowiony przed Zgromadzenie Ogólne ONZ, w którym rodziny mogą spędzić ze sobą dwie godziny więcej. Wszystko dzięki akcji "Dwie Godziny dla Rodziny", która zachęca pracodawców do skrócenia dnia pracy o 120 minut. Kiedy i pod jakim hasłem obchodzimy Dzień Rodziny w 2022 roku?

Milena Oszczepalińska

chore dziecko

Zwolnienie na dziecko: kiedy i komu przysługuje L4 na dziecko? Ile jest płatne?

L4 na dziecko, czyli zwolnienie lekarskie na chore dziecko, może wykorzystać pracownik zatrudniony na umowę o pracę albo dobrowolnie opłacający składkę chorobową do ZUS-u. Liczba dni do wykorzystania w ciągu roku zależy od wieku dziecka.

Magdalena Drab

rowerek biegowy

Rowerki dla dzieci od 1 roku: rowerki trójkołowe dla dzieci, biegowe, składane [TOP 6]

Rowerek dla dziecka powyżej 1 roku to najczęściej rowerek trójkołowy lub biegowy na trzech albo czterech kółkach. Rowerek trójkołowy to dobra inwestycja, bo pojazd rośnie razem z dzieckiem i może zastąpić spacerówkę. Wybrałyśmy najczęściej polecane modele rowerków dla chłopców i dziewczynek od 1 roku.

Milena Oszczepalińska

szczepienia

gorączka u dziecka

Gorączka u niemowlaka po szczepieniu: ile trwa, o czym świadczy, kiedy ją zbijać?

Gorączka u niemowlaka po szczepieniu może pojawić się jako reakcja na składniki zawarte w szczepionce. Z reguły nie powinna być powodem do niepokoju. Sprawdź, jak pomóc dziecku, które ma gorączkę po szczepieniu.

Milena Oszczepalińska

bajki do słuchania

bajki dla dzieci

Bajki dla niemowląt - do czytania, słuchania i śpiewania

Bajki dla niemowląt muszą być dostosowane do etapu rozwoju dziecka. Już najmłodsze niemowlęta polubią czytanie do snu, nawet jeśli jeszcze niewiele z tego zrozumieją. Do 2. roku życia lepiej zrezygnować jednak z bajek telewizyjnych.

Milena Oszczepalińska

Pomysły na pisanki - proste, efektowne, oryginalne zdobienia

Brak ci pomysłów na pisanki wielkanocne? Zobacz, jak łatwo ozdobić jajka na Wielkanoc. Możesz połączyć ze sobą różne techniki zdobień. Pomysły na barwienie jajek mogą naprawdę zaskoczyć, a z pozornie zwykłych rzeczy wyczarujesz cuda! Nie musisz już tylko barwić jajek w kolorowych barwnikach z torebek. Pora na coś nowego!

Milena Oszczepalińska

dolegliwości w ciąży

Ból pachwiny w ciąży: przyczyny, profilaktyka, co powinno niepokoić

Ból w pachwinie doskwiera wielu ciężarnym. To częsta i w większości przypadków niegroźna dolegliwość wywołana zmianami hormonalnymi i rosnącą masą ciała przyszłej mamy oraz jej dziecka. Czasami jednak ból pachwiny w ciąży jest objawem choroby lub powikłań ciąży.

Ewa Janczak-Cwil

dolegliwości w ciąży

ból brzucha w ciąży

skurcze w ciąży

Ból żołądka w ciąży – przyczyny, leczenie, kiedy do lekarza

Ból żołądka w ciąży może być spowodowany między innymi nieodpowiednią dietą, zatruciem pokarmowym, stresem. Na ból żołądka mogą pomóc domowe sposoby, np. napary z korzenia imbiru lub mięty. Jeśli odczuwasz silny ból żołądka w ciąży – nie lekceważ go i zgłoś się do lekarza.

Milena Oszczepalińska

katar u niemowlaka

śmierć łóżeczkowa

Niemowlę chrapie? Możesz temu zaradzić!

Jeśli niemowlę chrapie, nie należy od razu się niepokoić. Chrapanie u dzieci z reguły nie wiąże się z poważnymi problemami zdrowotnymi, jednak warto dociekać, co je powoduje. Czasem proste zabiegi lub zmiany w pokoju dziecka mogą sprawić, że niemowlak przestanie chrapać.

Milena Oszczepalińska

ciąża

witaminy

suplementy diety w ciąży

Magnez w ciąży: objawy niedoboru, dawkowanie, źródła w diecie

Magnez w ciąży jest potrzebny, by płód mógł prawidłowo się rozwijać. Nie można jednak zażywać go bez kontroli lekarza. Sprawdź, kiedy suplementacja magnezu w ciąży jest wskazana, jakie są objawy niedoboru tego pierwiastka, a także co jeść, aby w naturalny sposób dostarczać magnez do organizmu.

Dominika Bielas

dwulatek

15 pomysłów na zabawy dla 2-latka: edukacyjne, plastyczne, sensoryczne, wyciszające i ruchowe.

Jakie zabawy dla dwulatka są najlepsze? Takie, które przyniosą najwięcej frajdy zarówno maluchom jak i bawiącym się z nimi dorosłym! Wybierając zabawy, warto pamiętać, że malec już sporo rozumie i uwielbia się bawić, choć jeszcze nie potrafi skupić się na danej czynności zbyt długo. Przedstawiamy pomysły na zabawy dla dwulatka w domu i na dworze.

Luiza Słuszniak

angina

Angina w ciąży: czy jest niebezpieczna? Leczenie i powikłania anginy ropnej i wirusowej

Angina w ciąży to poważna choroba. Ostre zapalenie gardła, czyli angina, może mieć postać wirusową (łagodniejszą) lub bakteryjną. Prawidłowa diagnoza pozwala uniknąć przedostania się drobnoustrojów do macicy. To ważne, bo powikłania anginy w ciąży mogą być groźne dla płodu. Warto więc znać objawy oraz domowe sposoby leczenia.

Magdalena Drab

Słuch fonematyczny: dlaczego trzeba go rozwijać?

słuch dziecka

Słuch fonematyczny: co to jest i jak go rozwijać? Jakie są objawy zaburzeń słuchu fonemowego?

Słuch fonematyczny pozwala na rozróżnianie fonemów, czyli najmniejszych elementów mowy. Gdy jest źle rozwinięty, może powodować zaburzenia, takie jak wady wymowy i trudności w czytaniu. Jak go ćwiczyć?

Milena Oszczepalińska

wody płodowe

USG w ciąży

komplikacje w ciąży

Wielowodzie: przyczyny, objawy i leczenie wielowodzia w ciąży

Wielowodzie oznacza, że w pęcherzu płodowym jest za dużo płynu owodniowego. Objawem wielowodzia w ciąży jest duży i napięty brzuch. Zarówno niedobór wód płodowych jak i wielowodzie są patologią ciąży, czyli stanem nieprawidłowym, który może mieć konsekwencje dla dziecka.

Milena Oszczepalińska

prezent

babcia i dziadek

Najlepszy prezent na Dzień Babci i Dziadka od wnucząt (4 oryginalne pomysły)

Prezent na Dzień Babci i Dziadka to kwestia dobrego pomysłu. Przyda się znajomość upodobań babci i dziadka, choć oryginalny prezent od wnuczki i wnuczka to gwarancja uśmiechu na twarzach bliskich. Oto cztery najlepsze propozycje, które sprawią radość i wywołają wzruszenie.

Milena Oszczepalińska

zdrowie w ciąży

choroby tarczycy

TSH w ciąży: normy. Co oznacza za niskie lub za wysokie TSH?

Poziom TSH w ciąży ma istotne znaczenie dla rozwijającego się płodu i zdrowia przyszłej mamy. Gdy TSH jest za wysokie lub za niskie, może wskazywać na niedoczynność lub nadczynność hormonów tarczycy. Kiedy i jak bada się TSH w ciąży? Wyjaśniamy, jakie skutki może mieć nieprawidłowy poziom TSH.

Milena Oszczepalińska

dziecko

Jak zrobić karmniki dla ptaków? Instrukcja DIY Różne pomysły

Karmnik dla ptaków może być różnych rozmiarów i kształtów. Zanim przygotujesz projekt, zastanów się, czy wolisz zrobić drewniany karmnik dla ptaków, czy może wykorzystasz przedmioty, które masz w domu. Ważne, by karmnik był bezpieczny i praktyczny. Podajemy instrukcję, jak prosto i szybko zrobić karmnik dla ptaków.

Milena Oszczepalińska

ciąża

infekcja pochwy

upławy

Upławy w ciąży: co oznaczają? Przyczyny, kolor, niepokojące objawy

Upławy w ciąży są normalnym zjawiskiem, jeśli mają odpowiedni kolor i brak zapachu. Prawidłowa wydzielina z pochwy w ciąży jest przezroczysta lub lekko biaława, rzadka, kleista. Zdarza się jednak, że upławy w ciąży mogą być niepokojącym sygnałem. Jeśli wydzielinie towarzyszy nieprzyjemny zapach, świąd lub pieczenie – koniecznie udaj się do lekarza, który wykluczy infekcje intymne lub problemy z ciążą, np. odklejanie łożyska czy zagrażające poronienie.

Milena Oszczepalińska

choinka

świąteczna choinka

Do kiedy może stać w domu choinka – kiedy ją rozebrać zgodnie z tradycją?

Nie wiesz, do kiedy powinna stać w domu choinka? Zgodnie z obowiązującą tradycją masz do wyboru trzy daty, do których należy rozebrać świąteczne drzewko – dwie w styczniu, jedną aż na początku lutego. Dowiedz się także, do kiedy choinki stoją w kościele.

Milena Oszczepalińska

opieka nad dzieckiem

Opieka na dziecko na zdalnym nauczaniu: kto dostanie dodatkowy zasiłek opiekuńczy?

Do 24 listopada ZUS odmawiał prawa do dodatkowego zasiłku opiekuńczego rodzicom dzieci do 8. roku życia, jeśli nauka zdalna obejmowała jedynie klasę (grupę przedszkolną, grupę żłobkową), a nie całą placówkę.

Joanna Biegaj

książki dla dzieci

Książki dla dzieci o kosmosie: 8 najciekawszych pozycji

Książki dla dzieci o kosmosie zaspokoją ciekawość kilkulatków na temat planet, rakiet kosmicznych, astronautów, a w najmłodszych rozbudzą chęć poznawania świata. Kosmos jest naprawdę fascynujący, a tych 8 książek pozwoli dzieciom lepiej go zrozumieć.

Milena Oszczepalińska

bal karnawałowy dla dzieci

Zabawy karnawałowe dla dzieci – 11 propozycji

Zabawy karnawałowe dla dzieci – dzięki nim każdy kinderbal będzie udany i to niezależnie od tego, czy odbędzie się w karnawale, czy w środku lata! Podajemy szczegółowe opisy zabaw karnawałowych dla dzieci.

Luiza Słuszniak

prezent

Prezent dla babci i dziadka DIY: 8 ciekawych pomysłów

Prezent dla babci i dziadka DIY, który zrobisz razem z dzieckiem, będzie dla nich rozczulającą pamiątką. To może być miły drobiazg. Możecie też wspólnie przyłożyć się i zrobić coś bardziej efektownego, np. breloczek do kluczy lub obraz na szkle.

Milena Oszczepalińska

przeziębienie

odporność u dziecka

wirusy

Wirus RSV u dzieci: ile trwa zakażenie i kiedy konieczny jest pobyt dziecka w szpitalu?

Wirus RSV u dzieci rozprzestrzenia się drogą kropelkową. Gdy do objawów zakażenia dołączą duszności, należy niezwłocznie udać się z dzieckiem do szpitala. Sprawdź, ile trwa leczenie i ewentualny pobyt w szpitalu, jeśli wirus wywoła u dziecka ostrą infekcję dróg oddechowych.

Milena Oszczepalińska

film dla dzieci

Filmy animowane dla dzieci: wybraliśmy najlepsze. Gdzie je obejrzeć?

Filmy animowane dla dzieci to sprawdzony sposób na nudę, zwłaszcza w czasach, kiedy musimy sobie organizować rozrywki w czterech ścianach. Zobacz, jakie bajki, animacje dla dzieci oraz filmy familijne znajdziecie na Netflixie i nie tylko.

Milena Oszczepalińska

ćwiczenia logopedyczne

Łamańce językowe: 37 ćwiczeń i zabaw logopedycznych dla dzieci i całej rodziny

Łamańce językowe, czyli trudne do wypowiedzenia frazy, są świetnym pomysłem na zabawę. Można bawić się wszędzie, chociażby podczas podróży, spaceru czy rodzinnego spotkania. Tak zwane „lingwołamki” to znakomity trening językowy i sposób na doskonałą dykcję.

Luiza Słuszniak