Jesteś w ciąży, zapisałaś się szkoły rodzenia, miałaś tyle planów, a tu wszystko toczy się inaczej, niż zaplanowałaś. Nie martw się! Pomożemy ci przygotować się do porodu w naszej internetowej szkole rodzenia. Oglądaj filmy, w których eksperci krok po kroku przygotują się do powitania na świecie dziecka. Eksperckie artykuły przeprowadzą cię przez czas ciąży i połogu, zdradzą tajniki dobrego przygotowania do porodu i wyjaśnią, jak opiekować się noworodkiem. To wszystko za darmo i bez wychodzenia z domu.
Plan kursu szkoły rodzenia online:
Internetowa szkoła rodzenia
Podstawowy kurs w naszej szkole rodzenia podzieliliśmy na następujące moduły i lekcje:
O ciąży
Lekcje:
- Emocje
- Witaminy i suplementy
- Ból brzucha
- Waga
- Aktywność fizyczna
- Prawo pracy
- Stres
- Ciśnienie: normy, zbyt wysokie, za niskie
- Bezsenność
- Seks
- Quiz wiedzy (podsumowujący kurs)
O porodzie
Lekcje:
- Wyprawka do szpitala
- Plan porodu
- Cesarskie cięcie
- Objawy porodu
- Skurcze porodowe i przepowiadające
- Znieczulenie
- Badania
- Ból porodowy
- Pozycje do porodu
- Fazy porodu
- Quiz wiedzy (podsumowujący kurs)
O połogu
Lekcje:
- Przydatne w połogu
- Odwiedziny w szpitalu
- Pierwsze dni po porodzie
- Ciało w połogu
- Pielęgnacja po porodzie
- Dolegliwości po porodzie
- Krwawienie w połogu
- Czy to normalne?
- Nadmierne pocenie się
- Dieta w połogu
- Quiz wiedzy (podsumowujący kurs)
O noworodku
Lekcje:
- Wyprawka
- Pranie i prasowanie ubranek
- Kosmetyki
- Rejestracja dziecka
- Pierwsza kąpiel
- Powrót do domu
- Potrzeby fizjologiczne noworodka
- Pielęgnacja pępka
- Układanie do snu
- Sen noworodka
- Quiz wiedzy (podsumowujący kurs)
Dodatkowe zajęcia online w szkole rodzenia
Oprócz lekcji, w naszej szkole rodzenia znajdziesz filmy, będziesz mogła oglądać livechaty, sprawdzać swoją wiedzę w quizach. Poprowadzimy cię przez ciążę i poród, bo wiemy, jakie to ważne, żeby w tym czasie nie być samej!
Karmienie piersią
- Jak się przygotować
- Karmienie po cesarce
- Problemy z karmieniem
- Odciąganie pokarmu
- Gdy dziecko nie chce ssać
Wideo szkoła rodzenia
Koniecznie obejrzyj też nasze wideo-kursy. W filmach wypowiadają się eksperci, m.in. położna Katarzyna Płudowska
i ginekolog-położnik dr n. med. Tadeusz Oleszczuk. Zabierzemy cię też na spacer po porodówce, żebyś zobaczyła, jak wygląda sala do porodu!
Ciąża:
- Wizyty kontrolne
- USG w ciąży
- Mdłości
- Dieta
- Leki
- Sporty
- Niepokojące objawy
- Ruchy dziecka
- Obrzęki
- Moda
Poród:
- Wybieramy szpital do porodu
- Wyprawka
- Oznaki
- Jak wygląda sala porodowa
- Przebieg porodu
Noworodek:
- Ubranka
- Przewijanie
- Kąpiel
- Pielęgnacja twarzy
- Pierwszy spacer